Arbuus ja kana dieet

See on toitumiskava, mis on mõeldud spetsiaalselt kõigile inimestele, kellel on vaja kiiresti kaalust alla võtta need lisakilod, mis neid nii häirivad. See on väga lihtne plaan teostada, see põhineb arbuusi ja kana tarbimisel. Kui teete seda rangelt, võimaldab see teil kaotada 1 kilo vaid 2 päevaga.

Kui olete otsustanud seda dieeti praktikas rakendada, peate olema tervisliku tervisliku seisundiga, jooma iga päev nii palju vett kui võimalik, magustama oma leotisi magusainega ja maitsestama oma toitu soola, ürtide, äädika ja minimaalse koguse toiduga. oliiviõli. Plaani koostamisel peate iga päev kordama allpool toodud menüüd.

Igapäevane menüü:

Hommikusöök: 1 infusioon ja 200g. arbuusi.

Hommikupoolik: 1 klaas kooritud piima.

Lõunasöök: kana. Võite süüa nii palju kui soovite.

Keskpäeva pärastlõuna: 1 madala rasvasisaldusega jogurt.

Suupiste: 1 infusioon ja 200g. arbuusi.

Õhtusöök: 100g. kana ja arbuus. Võite süüa soovitud koguses arbuusi.


Kommentaar, jätke oma

Jäta oma kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on tähistatud *

*

*

  1. Andmete eest vastutab: Miguel Ángel Gatón
  2. Andmete eesmärk: Rämpsposti kontrollimine, kommentaaride haldamine.
  3. Seadustamine: teie nõusolek
  4. Andmete edastamine: andmeid ei edastata kolmandatele isikutele, välja arvatud juriidilise kohustuse alusel.
  5. Andmete salvestamine: andmebaas, mida haldab Occentus Networks (EL)
  6. Õigused: igal ajal saate oma teavet piirata, taastada ja kustutada.

  1.   Annika DIJO

    Tere, ma armastan arbuusi ja kana, nii et otsisin nende toitude dieete ja leidsin selle, ma arvan, et see on suurepärane, alustan täna. Ma ütlen sulle bexxxi