Puuviljad, antibiootikumid ja probleemid

osa antibiootikume on ravimid, mida me tarbime nakkused, samuti a Dieta Saludable mis sisaldab ka puuvilju, aitab organismil võidelda nende protsessidega, mis teda ründavad, soodustades kiiremat taastumist, kuid me peame seda teadma mõned puuviljad võivad antibiootikume häirida, takistades nende imendumist soolestiku tasandil, seetõttu tuleb selle kokkusobimatusega olla ettevaatlik.

Antibiootikumid on ravimid ravida bakteriaalseid, seen- või parasiitnakkusi ja need on suhteliselt uus avastus, kuna penitsilliin avastati juhuslikult ja töötati välja 1940ndateks, kuigi valged rakud verest Nad töötavad erinevate nakkuste vastu võitlemisel, kuid nad ei saa alati võidelda kõigi agressorite vastu ja need ained tugevdavad võitluse kaitset.

Antibiootikumid võivad aidata vältida bakterite paljunemist või tappa neid, kuid selle mõju ulatub ka head bakterid keha, näiteks soolte, mis aitavad imenduda olulised toitained, seetõttu peab selle tarbimisega kaasnema a Dieta Saludable selle tasakaalustamatuse taastamiseks.

The puuviljad on toitaineterikas toit on tervislik valik antibiootikumide võtmisel, kuna need ei aita ainult taastada vitamiinid ja mineraalid, sealhulgas foolhape ja kaalium, aga ka eelistavad orgaanilisi kaitsevahendeid vitamiinide A ja C tõttu, mis aitavad toetada immuunsuse tervist.

Seega piisav tarbimine A-vitamiini on vajalik, et aidata kehal teha valgeliblesid ja C-vitamiin edendab tervenemist, lisaks muudab funktsionaalsuse immuunsussüsteem.

Mõned võivad aga häirida keha võimet ravimit omastada, nii et kui seda võetakse antibiootikume see on soovitatav vältida söömist happelised puuviljad, mille hulgas on tsitrusvilju nagu apelsinid, apelsinimahl, maasikad, viinamarjad, vaarikad ja mustikad.

Antibiootikumide tarbimisel soovitatavad puuviljad

Viljade hulgas, mis ei sega antibiootikumide assimilatsioon Nemad on; banaan, melon, papaia, küps ananass, datlid ja viigimarjad, mis võimaldavad nende tarbimist igal ajal arvesse võtta, mitmekesine ja tervislik toitumine.

Pilt: MF