Linaseemned, ananass ja kurgimahl

See rikkalik mahl aitab teil kaalust alla võtta ja asendada ühe igapäevase toidukorra, on hädavajalik, et saaksite sellest mahlast kõik vitamiinid ja mineraalid, millega soovitan seda tarbida selle tegemise ajal.

Koostis

2 spl jahvatatud või tervet linaseemet (sada protsenti looduslik)
3 viilu ananassi
2 spl pulbristatud magusainet
½ kooritud kurk
1 klaas ananassimahla

Ettevalmistus

Pange linaseemnelusikad, kooritud ananassiviilud ja väikesteks tükkideks lõigatud helbed, pulbristatud magusaine ja õhukeselt viilutatud kurk blenderipurki, lõpuks lisage ananassiklaas, katke purk ja segage. Pange smuuti õlgedega pika klaasi, kaunistage klaasi äär apelsiniviilu, poole kurgi ja ananassiga.


Artikli sisu järgib meie põhimõtteid toimetuse eetika. Veast teatamiseks klõpsake nuppu siin.

Ole esimene kommentaar

Jäta oma kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on tähistatud *

*

*

  1. Andmete eest vastutab: Miguel Ángel Gatón
  2. Andmete eesmärk: Rämpsposti kontrollimine, kommentaaride haldamine.
  3. Seadustamine: teie nõusolek
  4. Andmete edastamine: andmeid ei edastata kolmandatele isikutele, välja arvatud juriidilise kohustuse alusel.
  5. Andmete salvestamine: andmebaas, mida haldab Occentus Networks (EL)
  6. Õigused: igal ajal saate oma teavet piirata, taastada ja kustutada.