Kohaliku toimeainena võib aloe vera leevendada põletuste sümptomeid ja muid nahaprobleeme, näiteks psoriaasi, kuid Mis juhtub, kui võtame seda taime suu kaudu?
Kuigi uuringud on alles varajases staadiumis, arvatakse, et aloe vera tegelikku potentsiaali tuleb veel ära kasutada. Teadlased on keskendunud selle mahlale - mis sisaldab kompleksseid süsivesikuid, pluss paljusid seedeensüüme, antioksüdante ja isegi looduslikku aspiriini - ja see lubab huvitavaid eeliseid.
Vältige kõhukinnisust
Aloe verat on pikka aega kasutatud loodusliku lahtistina. Taime mahl julgustab soolestikku liikuma ja aitab evakueeruda. Siiski tuleb märkida, et selle mõju ei ole kohene, vaid võib oma töö tegemiseks kuluda umbes 10 tundi.
Teine detail, mida meeles pidada, on see, et aloe vera korrapärane tarvitamine võib mõjutada soolestiku limaskesta, mistõttu on soovitatav seda taime kasutada ainult kindlatel kellaaegadel seoses kõhukinnisusega.
Kas see alandab veresuhkru taset?
On tõestatud, et aloe vera mahl aitab vähendada II tüüpi diabeediga inimeste veresuhkru taset, kuid siiski on vaja põhjalikumat testimist, kuna seni läbi viidud uuringute tulemused on olnud vastuolulised. Seetõttu on see eelis, mida pole tõestatud, kuigi on väga oluline lõpuks kinnitada.
Kolesterooli vähendamine?
Teine eelis, millel pole veel piisavalt andmeid, et kindlalt kindlaks teha, on see, et aloe vera suu kaudu manustamine võib kolesterooli taset alandada. Nagu eelmises juhtumis, on vaja veel uuringuid, et teha kindlaks, kas aaloe tõesti täidab seda lubadust.
Aaloe tarbimisel peate olema väga ettevaatlik, sest minu puhul kannatasin 2 või 3 päeva jooksul oksendamist, liigset kõhulahtisust ja tugevaid krampe