USA-s Minnesotas läbi viidud kliiniline uuring, milles osales 120 inimest, kellest pooled võtsid õunasiidriäädikat ja teine pool platseebot, mis sisaldas 2-protsendilist palsamiäädika lahust vees, näitas nüüd tõestatavat kasu südame tervisele.
Nii et üks või kaks supilusikatäit äädikat päevas võib teie hea kolesterooli taset tõsta, nagu teadlased on inimestelt leidnud, et ...
nad tarbisid kaheksa nädala jooksul õunasiidriäädikat, mis parandas hea kolesterooli ehk HDL taset võrreldes platseebot saanud inimestega.
Iidsetest aegadest tuntud artriidi ja podagra loodusliku ravimina tuntud õunaäädika omaduste hulgas on tänapäeval tõestatud ka võime vähendada veresuhkru taset ja vähendada söögiisu, mis võitleb rasvumise vastu.
Teine uuring, mis põhines diabeediga loomadel, on juba näidanud, et õunaäädikas alandas halva kolesterooli taset ja parandas hea kolesterooli taset.
Usutakse, et äädikas kiirendab rasvade muundumist, takistades seeläbi nende fikseeritud rasvade kuhjumist.
Mul olid südamevalud, võtsin õunasiidriäädikat ja poole tunni pärast sain kergendust