Kas teadsite, et piparmünt võib aidata teil erinevate häiretega võidelda? See pakub häid tulemusi ninakinnisuse, akne ja muude levinud probleemide korral.
Kuigi seda võib värskelt leida paljudelt turgudelt, kõige parem on seda ise kodus kasvatada ja seejärel kasutage seda kas toores või töödeldud mõne allpool selgitatud meetodiga:
kasu
Piparmündis sisalduv mentool aitab teil ninakinnisuse korral paremini hingata. Selle taime infusioon on suurepärane idee ühe külmetushaiguse ja gripi kõige tüütuma sümptomi leevendamiseks.
Tänu jahutavale toimele aitab see vähendada igasuguseid valusid pealekandmine ravib paikselt aknet ja muudab naha heledamaks.
Selle spasmolüütilised omadused muudavad selle a suurepärane looduslik ravim iivelduse vastu. Paljudel inimestel on sellest abi paadi- ja lennukireisidega seotud kõhuhädade ja pearingluse leevendamisel.
Pärast sööki, eriti kõige rikkalikumaid, on piparmündi infusiooni joomine mõistlik otsus, kuna mentooli teine tervislik eelis on see, et hõlbustab seedimist.
Kuidas seda säilitada
Kuivatamine: Võta paberkott ja torka sinna väikesed augud. Sisestage kimp piparmünti ja sulgege kott. Lõpuks riputage see kuiva kuivama kuhugi.
Külmutus: Hoidke külmkapis niiske lapiga pakituna või varred optimaalse värskuse säilitamiseks leotatud.
purustatud: Piparmündiõli saab jahvatades uhmris ja valades sellele õli. Pärast seda on lubatud üleöö täita, enne kui see konteineriks muudetakse.