Si teil on praegu läbi ärevushooaeg (väga ebameeldiv häire, mis võib inimeste elukvaliteeti oluliselt halvendada) või teie meeleolu on kohapeal, eeterlike õlide difuusorid võivad olla suureks abiks.
On loomulik viis üldise ärevuse leevendamiseks ja stressi leevendamisekssamuti meeleolu tõstmine. Peate lihtsalt lisama valitud eeterlikud õlid (paljudel juhtudel peate need veega segama) ja laskma oma hajutil ülejäänud osa hajutada, levitades kogu keskkonda rahustavaid mikroosakesi, mis aitavad teil end tunda, kui stressiepisood pole eriti tugev. masenduses, jälle lõdvestunud ja asjad kontrolli all.
Neid on erineva võimsusega, kuid üldiselt eeterlike õlide hajutid on tavaliselt väikesed ja käepärased, et saaksime neid kõikjale kaasa võtta. Magama minnes võite selle jätta öökappi ühendatuks ja ärge muretsege, sest enamikul on taimer või süsteemid, mis panevad vedeliku lõppedes automaatselt välja lülituma. Tulemuseks on une parem kvaliteet.
Kui teie stressiallikas on kontoris, asetage see seade põhineb aroomiteraapialloob teie lauale rahuliku keskkonna, mis aitab teil ärevust leevendada. Seal on suur hulk õlisid, mis rahustavad teid ja teevad teie magamistoast või kontorist uskumatult hea lõhna, näiteks eukalüpt, lavendel, jasmiin ... Te ei pea piirduma vaid ühega, kuid kasu saamiseks võib neid segada mitu meie lemmikute omadustest samal ajal.
Eeterlike õlide difuusorite teine eelis on see toimivad ka niisutajatena, mis parandab teie limaskestade ja naha seisundit, eriti talvel, kui kuumutamine põhjustab suurt keskkonnakuivust.