Nagu me kõik hästi teame, peate jooma kaks liitrit vett vähemalt üks päev, et hoida keha hästi niisutatud ja tervena. Vesi puhastab ja puhastab sügavalt meie interjööri.
Kuid võime tõdeda, et paljud inimesed ei saa selliseid liitreid vett juua, kuna nad peavad seda igavaks või maitsetuks. Selleks soovitame teil „vesi“ välja vahetada ja proovida. kookosvesi.
Kookosvesi see on madala kalorsusega ja väga rikas elektrolüütidega, ained, mis aitavad närvisüsteemi. See on väga värskendav ja janu kustutab täiuslikkuseni. Selle omadused on väga erinevad ja väga täielikud, see detoksifitseerib ja seda kasutatakse toiduvalmistamiseks.
Kookosvett on väga lihtne leida, aja jooksul on näidatud, kui tervislik see on ja seetõttu leidub seda paljudel supermarketite pindadel.
Kookosvee omadused
Sisaldab suures koguses kaaliumi, mineraal, mis aitab reguleerida vererõhku. Hoolitse meie eest, vältides insult või südameatakk. Peame siiski meeles pidama, et vererõhku peab kontrollima spetsialist.
Täiuslik juua pärast rasket treeningut Sest suure elektrolüütide sisalduse tõttu aitab see kookosvesi täiendada mineraale, mis füüsilise tegevuse käigus kaduma lähevad. Lisaks sisaldab see palju C-vitamiini, mis aitab säilitada head immuunsust.
Kookosvesi sisaldab palju kiudaineid, meie seedetrakti puhastamiseks väga vajalik toitaine. Lisaks hoiab see sisalduv kiudainet glükoosisisaldust, mistõttu on meil vähem isusid, liitlane neile, kes peavad kaalust alla võtma ja rasva põletama.
See ei sisalda kolesterooli ega rasva, seega lisage see kindlasti oma ostunimekirja ja ostukorvi. See jook ei sisalda lisandeid võrreldes ülejäänud jookidega, millega oleme harjunud. Kookosvesi niisutab ja toidab looduslikul viisil, Lisaks värskendab see meid ja annab toitaineid, mis teevad koostööd kõigi meie keha funktsioonide täitmisel.