Τρόφιμα και ιχνοστοιχεία
Τα ιχνοστοιχεία είναι μικροθρεπτικά συστατικά που υπάρχουν σε ελάχιστες ποσότητες στο σώμα μας.
υγεία
Πρησμένη κοιλιά και πέψη των τροφίμων
Η πέψη των τροφίμων περνά από μια διαδικασία βακτηριακής ζύμωσης. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η πρησμένη κοιλιά είναι το μεγαλύτερο πρόβλημα.
Υγιή οφέλη του ελληνικού γιαουρτιού
Το ελληνικό γιαούρτι κατασκευάστηκε αρχικά με πρόβειο γάλα, αν και σήμερα παρασκευάζεται από ...
Αθλητική Διατροφή; αναλογία υδατανθράκων και πρωτεϊνών
Η τροφή δημιουργεί κάθε είδους ορμονικές αντιδράσεις που επηρεάζουν τη διάθεση, την εγρήγορση, το επίπεδο ...
Κόκκινο κρασί κατά των ρευματοειδών ασθενειών
Μία από τις πιο διαδεδομένες χρόνιες και επώδυνες ασθένειες στον κόσμο είναι ο ρευματοειδής τύπος, όπως η αρθρίτιδα ...
Τα καλύτερα βιολογικά ποτά
Τα βιολογικά ποτά είναι υγιή και απαλλαγμένα από επιβλαβείς χημικές ουσίες, πρόσθετα, πληρωτικά, συντηρητικά και ζάχαρη.
Είναι το νερό καλύτερο από τα αθλητικά ποτά;
Ανάλογα με το επίπεδο ή την πολυπλοκότητα της σωματικής δραστηριότητας που πραγματοποιείται, καθορίζεται εάν είναι καλύτερο να πίνετε νερό ή αθλητικά ποτά.
Τρόφιμα που βλάπτουν την καρδιά
Η υγεία της καρδιάς εξαρτάται από τη διατροφή μας, καθώς βασίζεται σε μεγαλύτερη κατανάλωση τροφών πλούσιων σε λιπαρά ...
Φιστίκια: θρεπτικά τρόφιμα
Τα φιστίκια παχύνουν, παρέχουν φυτικές ίνες και υγιή λίπη, καταπολεμούν τον διαβήτη και τις καρδιακές παθήσεις και είναι επίσης νόστιμα.
Ειδικές σαλάτες για δείπνο
Χρήσιμες συμβουλές για τη μετατροπή των σαλάτας σε πλήρη, θρεπτικά, πλούσια και νόστιμα κύρια πιάτα.
3 Τροφές για αύξηση της σεξουαλικής επιθυμίας
Η σεξουαλική επιθυμία χρειάζεται συχνά λίγη βοήθεια και ως εκ τούτου σε όλες τις ηλικίες το ...
Οι πιο κοινές αιτίες "μώλωπες"
Μώλωπες ή αιματώματα εμφανίζονται σχεδόν πάντα ως αποτέλεσμα μικρού εξωτερικού τραύματος, όπως χτυπήματα ή τρέξιμο ...
Παντζάρι, βιταμίνη Κ και αραιωτικά αίματος
Το τεύτλο είναι ένα λαχανικό πολύ πλούσιο σε φυτικές ίνες και βιταμίνη Κ, την αντιπηκτική βιταμίνη και συνεπώς την κατανάλωσή του ...
Πράσινο τσάι και πήξη του αίματος
Τόσο το πράσινο όσο και το μαύρο τσάι προέρχονται από το ίδιο φυτό "camellia sinensis", διαφέρουν στις διαδικασίες ...
Τζίντζερ τσάι κατά της γαστρίτιδας
Η γαστρίτιδα αντιπροσωπεύει μια κατάσταση που επηρεάζει το γαστρικό βλεννογόνο ή την επένδυση του στομάχου, οδηγώντας σε φλεγμονή και ...
Εξανθήματα και αποτοξίνωση
Συνήθως ο σκοπός μιας δίαιτας αποτοξίνωσης είναι να απαλλαγείτε από το σώμα σας από χημικές ουσίες και τοξίνες, αλλά ...
Ιατρική Unani: ισορροπία των χιούμορ
Η ιατρική Unani, ελληνοαραβικής προέλευσης, εξισορροπεί τα χιούμορ του σώματος για να αποκαταστήσει την υγεία του σώματος με διάφορα κριτήρια.
Επιδράσεις του αλατιού στο σώμα
Το νάτριο ως ηλεκτρολύτης παράγει ηλεκτρισμό κάθε φορά που διαλύεται στο νερό και είναι μέρος του ...
Ξίδι μηλίτη μήλου, υγεία και σμάλτο δοντιών
Το ξίδι μηλίτη μήλου είναι μια χιλιετή φυσική θεραπεία, η οποία συνοδεύει την ανθρώπινη υγεία σε πολλά από τα επίπεδα της, όπως ...
Τσάι από βότανα για τη φυσική θεραπεία της γαστρίτιδας
Η γαστρίτιδα βασίζεται σε μια φλεγμονή της στομαχικής επένδυσης, οι αιτίες της οποίας μπορεί να είναι διαφορετικές, αλλά οι περισσότερες είναι ...
Διατροφή για υπερτροφία προστάτη
Ο προστάτης είναι ένας αρσενικός αδένας που παράγει το μεγαλύτερο μέρος της περιεκτικότητας σε σπέρμα σε υγρά και υπερτροφία του προστάτη ...
Υγιή οφέλη του τσαγιού linden
Το linden είναι ένα πολύ ψηλό δέντρο με μεγάλα φύλλα σε σχήμα καρδιάς και κιτρινωπά άσπρα λουλούδια, η ζωή του μπορεί ...
Προβλήματα καφεΐνης και προστάτη
Η καφεΐνη είναι ένα αλκαλοειδές που μπορεί να διεγείρει την παραγωγή ενεργειακών κορυφών, που παρέχουν μια αίσθηση ευφορίας ...
Ώρες κατά το φαγητό και τον ύπνο: μια υγιής συνήθεια
Ο καθορισμός ωρών για γεύματα και καθημερινή ανάπαυση είναι μια υγιής και ευεργετική συνήθεια που πρέπει να ενσταλάσσεται από νεαρή ηλικία.
Γύρη μελισσών κατά της χοληστερόλης
Ένα από τα πιο γνωστά προϊόντα που παράγονται από τις μέλισσες, αφού το μέλι είναι αναμφίβολα γύρη, που είναι ...
Υγιή οφέλη της γύρης μελισσών
Η γύρη μελισσών αντιπροσωπεύει ένα από τα πιο δημοφιλή συμπληρώματα διατροφής σήμερα, λόγω της μεγάλης ποσότητας ...
Ψυχολογικές επιδράσεις της καφεΐνης
Η καφεΐνη είναι ένας τύπος αλκαλοειδούς που διεγείρει τον εγκέφαλο και το νευρικό σύστημα, μια ευνοϊκή δράση σε ...
Υγεία των μαλλιών και γαλακτικό οξύ
Το γαλακτικό οξύ είναι μία από τις οργανικές ενώσεις που χρησιμοποιούνται στην παραγωγή καλλυντικών προϊόντων, κυρίως ως ...
Βήχας και οι κίνδυνοι του
Ο χειμώνας μπορεί να γίνει συνώνυμος με ασθένειες που προκαλούν επιπλοκές στην υγεία, όπως βήχα. Εδώ είναι οι διαφορετικοί τύποι και προτάσεις για τη θεραπεία του.
Ποτό και φαγητό, είναι υγιές;
Τρώγοντας και πίνοντας ταυτόχρονα είναι συνήθως μια πολύ συνηθισμένη συνήθεια σε πολλούς ανθρώπους, καθώς διευκολύνει το μάσημα, ...
Η σημασία της γεύσης στα φρούτα και τα λαχανικά
Η σημασία της γεύσης στα φρούτα και τα λαχανικά, τονίζοντας τη γεύση και το άρωμά τους.
Κάψουλες σκόρδου, γυναίκες και υγεία
Οι περισσότερες έρευνες έχουν δείξει ότι το φρέσκο σκόρδο αντιπροσωπεύει τα καλύτερα μέσα για να αποκτήσει τα οφέλη για την υγεία του, ...
Υγιή οφέλη του αποξηραμένου σκόρδου
Το σκόρδο ή το Allium sativum, είναι ένα από τα πιο σημαντικά μπαχαρικά της μαγειρικής τέχνης παγκοσμίως, εκτός από ...
Καστορέλαιο; εχθρός των ρυτίδων
Μία από τις παλαιότερες θεραπείες για την αντιμετώπιση της γήρανσης του δέρματος είναι η χρήση ...
Λάχανο και εγκυμοσύνη
Η εγκυμοσύνη είναι ένα πολύ ιδιαίτερο στάδιο στο οποίο μπορούν να αναπτυχθούν αποστροφή στα αγαπημένα φαγητά και πόθους ...
Λάδι ρίγανης κατά του άσθματος
Το άσθμα είναι μια πολύ κοινή χρόνια φλεγμονώδης νόσος των αεραγωγών σήμερα, καθώς συνεχίζεται ...
Προβιοτικά και γαλουχία
Πολλά μέλη της ιατρικής κοινότητας συμφωνούν ότι τα προβιοτικά στα τρόφιμα και τα συμπληρώματα διατροφής είναι ...
Βιταμίνη Β 6 για πονόδοντο
Ο πόνος στα δόντια μπορεί να προκαλέσει μια εξουθενωτική κατάσταση επηρεάζοντας τις διατροφικές συνήθειες, αν και συνήθως ...
Οικιακές θεραπείες; Αλόη για παγκρεατίτιδα
Η αλόη βέρα αντιπροσωπεύει μια πολύ γνωστή θεραπεία για εγκαύματα και εξανθήματα στη φυσική ιατρική, αλλά λίγοι άνθρωποι ...
Μέλι και μαύρο κύμινο, ένας υγιής συνδυασμός
Η προσθήκη λίγο μελιού στα δημητριακά σας μπορεί να προσφέρει μια γλυκιά εναλλακτική λύση για την υγεία αποφεύγοντας τη ζάχαρη ...
Τροφικές αλλεργίες; Κιτρικό οξύ
Το κιτρικό οξύ τόσο στη φυσική όσο και στην πρόσθετη μορφή του βρίσκεται σε μια απίστευτη γκάμα ...
Οφέλη από τον ύπνο και το ξύπνημα νωρίς
Ο ύπνος και το ξύπνημα νωρίς είναι ζωτικής σημασίας για το σώμα να εκτελεί καλύτερα τις λειτουργίες του, εξαλείφοντας τις τοξίνες και απορροφώντας θρεπτικά συστατικά.
Γύρη μελισσών, πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα
Η γύρη παράγεται από τις μέλισσες και διατίθεται στην αγορά ως πολύ ενδιαφέρον συμπλήρωμα για ...
Μαγνήσιο, φίλος των αρθρώσεων
Το μαγνήσιο είναι ένα αλκαλικό ορυκτό απαραίτητο για όλες τις οργανικές λειτουργίες, καθώς συμβάλλει στην παραγωγή ενέργειας ...
Επιθέσεις ποπ κορν και χοληδόχου κύστης
Η χοληδόχος κύστη είναι ένα όργανο που βρίσκεται κοντά στο συκώτι και η λειτουργία του είναι η αποθήκευση της χολής, υγρών ...
Υγιείς συμβουλές; Καρπούζι και σπανάκι κατά της αναιμίας
Ο σίδηρος είναι ένα μέταλλο που θεωρείται απαραίτητο, καθώς στο σώμα εκπληρώνει τη λειτουργία της προώθησης της μεταφοράς ...
Κόκκινα σμέουρα για υγεία
Το βατόμουρο ανήκει στην οικογένεια Rubus ή στα ανθοφόρα φυτά, γι 'αυτό και είναι ο πρώτος ξάδελφος του ...
Υγιή οφέλη του Acidophilus Milk
Το Acidophilus γάλα είναι μια ποικιλία που περιέχει τα θρεπτικά συστατικά που υπάρχουν στο κανονικό γάλα, αλλά στην οποία προστίθεται ...
Φρούτα, αντιβιοτικά και προβλήματα
Τα αντιβιοτικά είναι τα φάρμακα που καταναλώνουμε για την καταπολέμηση λοιμώξεων, καθώς και μια υγιεινή διατροφή που περιλαμβάνει και φρούτα ...
Πικάντικο φαγητό και θηλασμός
Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να τρώνε μια υγιεινή διατροφή για να παρέχουν βασικές βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά στο μωρό τους, καθώς και ...
Γκρέιπφρουτ, εχθρός της ουρικής αρθρίτιδας
Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια επώδυνη φλεγμονώδης κατάσταση, συνέπεια της αρθρίτιδας και αυτό έχει την προέλευσή της σε υψηλά επίπεδα ...
Τρόφιμα, αλλεργιογόνα και πρόληψη
Οι τροφικές αλλεργίες μπορεί να εμφανιστούν ακόμη και όταν καταναλώνετε μια μικρή ποσότητα τροφής που περιέχει ένα συγκεκριμένο αλλεργιογόνο ή ...
Γιόγκα κατά της γαστρίτιδας
Η γαστρίτιδα είναι μια ασθένεια που πλήττει μεγάλο μέρος του πληθυσμού, επομένως οι φυσικές θεραπείες όπως η διατροφή και η γιόγκα συνιστώνται πάντα.
Τρόφιμα και ποτά που μειώνουν τη σεξουαλική επιθυμία
Σε γενικές γραμμές, έχουμε συνηθίσει να ακούμε για διαφορετικά τρόφιμα που είναι αφροδισιακά ή ικανά να διεγείρουν τη σεξουαλική επιθυμία, αλλά και ...
Φυσικά ή συνθετικά γλυκαντικά;
Τόσο τα φυσικά όσο και τα συνθετικά γλυκαντικά έχουν πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα, ωστόσο, πρέπει να γνωρίζετε τα χαρακτηριστικά του καθενός για να κάνετε μια συνειδητή επιλογή.
Ο κίνδυνος να φοράτε ένα σφιχτό σουτιέν
Πολλές γυναίκες βασίζονται στο σουτιέν για να διατηρήσουν την ομορφιά του στήθους τους, ωστόσο πίσω από το όφελος να κρατήσουν ...
Ένα αυξημένο επίπεδο σακχάρου στο αίμα θα προκαλούσε αναιμία
Η υπερβολική ζάχαρη στο αίμα είναι ήδη γνωστό ότι προκαλεί διαβήτη, αλλά αυτή η ανισορροπία μπορεί επίσης να προκαλέσει ...
Πλεονεκτήματα του μαύρου τσαγιού εναντίον Πράσινο τσάι
Σε ορισμένες έρευνες αναφέρεται ότι το πράσινο τσάι έχει περισσότερα πλεονεκτήματα από το μαύρο τσάι, ωστόσο πρόσφατα έχει ...
Ένα ζεστό πρωινό ντους μπορεί να προκαλέσει πονοκέφαλο
Εάν υποφέρετε συχνά από πονοκεφάλους, πρέπει να γνωρίζετε ότι υπάρχουν συνήθειες που μπορούν να τους προκαλέσουν και ένας από αυτούς ...
Τέσσερις λόγοι που προκαλούν υπερβολική εφίδρωση
Μπορεί να συμβεί ότι χωρίς λόγο αρχίζουμε να ιδρώνουμε χωρίς να κάνουμε σωματική δραστηριότητα και όταν συμβαίνει αυτό μας κάνει να νιώθουμε άβολα ...
Η υψηλή χοληστερόλη θα σας έκανε να κουραστείτε
Η υψηλή χοληστερόλη συχνά αποκαλείται «σιωπηλός δολοφόνος» επειδή είναι συχνά ασυμπτωματική, γι' αυτό μπορεί να είναι…
Υγιείς συμβουλές: Υγιή αυτιά
Το αυτί είναι ένα πολύπλοκο όργανο που αποτελείται από τρεις κύριες περιοχές, πρώτον το εξωτερικό αυτί που ...
Γιατί συμβαίνουν διατροφικές διαταραχές;
Αιτίες των πιο συχνών διατροφικών διαταραχών.
Fenugreek ένα μπαχαρικό που βελτιώνει την αρσενική σεξουαλική επιθυμία
Το Fenugreek είναι ένα ινδικό μπαχαρικό που χρησιμοποιείται συνήθως ως καρύκευμα και αποτελεί μέρος του κάρυ ή του συνδυασμένου καρυκεύματος ...
Φακές και οι χρήσεις τους
Οι φακές έχουν πολλά πλεονεκτήματα όπως η διατροφική τους συνεισφορά, η ποικιλία των πιάτων στα οποία μπορούν να παρασκευαστούν και το χαμηλό κόστος που έχουν.
Υπερβολικό αλάτι και οι συνέπειές του
Η ημερήσια πρόσληψη αλατιού πρέπει να είναι 1000 mg, ωστόσο συνήθως καταναλώνουμε 3500 gr, γεγονός που προκαλεί διάφορα προβλήματα στο σώμα.
Οι διατροφικές ανάγκες είναι διαφορετικές για άνδρες και γυναίκες
Με διαφορετικές συνθήκες σώματος, φυσικά, οι διατροφικές ανάγκες ανδρών και γυναικών είναι επίσης ...
Παχυσαρκία, άσκηση και φροντίδα
Το ανθρώπινο σώμα πρέπει να έχει το ιδανικό σχήμα ή αναλογία, καθώς το υπερβολικό σωματικό λίπος μπορεί να προκαλέσει ...
Σουηδικά βότανα: φυσική θεραπεία
Σουηδικά βότανα ως φυσική θεραπεία για διάφορες ασθένειες και παθήσεις.
Το περπάτημα το πρωί είναι πιο υγιεινό
Μερικοί άνθρωποι προτιμούν να πάνε στο γυμναστήριο ή να παρακολουθήσουν μαθήματα αεροβικής, αλλά στην πραγματικότητα η άσκηση του περπατήματος στο ...
Φυσικός χυμός κατά της γρίπης
Φυσική θεραπεία κατά της γρίπης με χυμό λεμονιού, σκόρδο και μέλι.
Βιταμίνες κατά του πόνου στην πλάτη
Οποιοσδήποτε μπορεί να βιώσει πόνο στην πλάτη και όσοι έχουν υποφέρει χωρίς αμφιβολία δεν τον ξεχνούν, επομένως ...
Υγιείς συμβουλές για μια υγρή διατροφή
Οι διατροφολόγοι προτείνουν μια υγρή διατροφή για περίοδο 10 ημερών για άτομα σε καλή φυσική κατάσταση, οι οποίοι ...
Γυναίκες, εμμηνόρροια και θυμό
Πολλές γυναίκες που πρόκειται να βιώσουν εμμηνόρροια συχνά εκνευρίζονται, κάνοντας το περιβάλλον τους άβολο, αλλά ...
Maqui berries, μια νέα εναλλακτική λύση για να χάσετε βάρος
Όσοι ονειρεύονται να έχουν ένα ιδανικό σώμα και να δοκιμάσουν διαφορετικές εναλλακτικές λύσεις για να μειώσουν το βάρος τους, τώρα έρχεται ένα ...
Δύο πολύ υγιεινά τσάγια. Μέντα και Χαμομήλι
Σε πολλές χώρες η κατανάλωση τσαγιού αποτελεί μέρος του πολιτισμού και της παράδοσης, αλλά όχι μόνο λόγω της γεύσης του, ...
Το γιαούρτι είναι πραγματικά καλό για πέψη
Μερικές έρευνες ισχυρίζονται ότι τα προβιοτικά έχουν ευνοϊκό αντίκτυπο στον υγιεινό τρόπο ζωής, καθώς ...
Κίνδυνοι περίσσειας φολικού οξέος κατά την εγκυμοσύνη
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι μητέρες συνιστώνται να καταναλώνουν φολικό οξύ, μια βιταμίνη του συμπλέγματος Β, η οποία είναι μέρος ...
Ξίδι, εχθρός της κακής χοληστερόλης
Η κακή χοληστερόλη (LDL) είναι εχθρός του σώματος καθώς μπορεί να προκαλέσει πολλές σοβαρές ασθένειες, αλλά ...
Η σοκολάτα βελτιώνει τη σεξουαλική διέγερση
Η κατανάλωση σοκολάτας μας δίνει μεγάλη ευχαρίστηση και είναι επειδή η σοκολάτα έχει χημικές ενώσεις όπως η φαινυλαιθυλαμίνη και η τρυπτοφάνη, ...
Η υψηλή χοληστερόλη θα προκαλούσε ανικανότητα
Τα περισσότερα στυτικά προβλήματα στους άνδρες προκαλούνται από ψυχολογικούς παράγοντες όπως το άγχος και ...
Κακές συνήθειες και μικρά στήθη
Η δημοτικότητα των εμφυτευμάτων σιλικόνης δείχνει ότι τα μεγάλα στήθη είναι τα πιο δημοφιλή, αλλά για εκείνους που ...
Σκόρδο, εχθρός της γρίπης
Όταν ο λαιμός κνησμός και φτέρνισμα προσθέτει, είμαστε παρουσία των χαρακτηριστικών συμπτωμάτων της γρίπης που ξεκινούν ...
Βότανα για τη θεραπεία ευαίσθητων δοντιών
Όταν τα δόντια μας είναι ευαίσθητα ή όταν αισθανόμαστε πόνο στη ζέστη ή το κρύο για παράδειγμα, δεν πρέπει να το αγνοήσουμε, ...
Το μέλι μειώνει τις επιδράσεις του αλκοόλ
Τα αλκοολούχα ποτά δεν είναι καλά για το σώμα, καθώς περιέχουν τοξικές ενώσεις, αλλά οι επιστήμονες της Εταιρείας ...
Τα πορφυρά φρούτα εξουδετερώνουν τις τοξίνες
Για εκείνους που τους αρέσουν τα φρούτα προσπαθήστε να καταναλώσετε περισσότερα πορφυρά φρούτα, ως νέα έρευνα ...
Η αναπνοή από το στόμα μπορεί να βλάψει την υγεία
Όταν έχουν τη γρίπη, οι περισσότεροι άνθρωποι βιώνουν συχνά μια βουλωμένη μύτη και πρέπει να αναπνέουν από το ...
Το κατσικίσιο γάλα είναι πιο εύπεπτο για τα μωρά
Το μητρικό γάλα εξακολουθεί να είναι η καλύτερη επιλογή για μωρά, ωστόσο το κατσικίσιο γάλα έχει υγιή οφέλη ...
Protein Bars, για απώλεια ή αύξηση βάρους
Τι είναι οι μπάρες πρωτεΐνης; Τα περισσότερα από τα πλούσια σε πρωτεΐνες μπαρ καταναλώνονται στον κόσμο του ...
Διατροφή για τη θεραπεία της επιπεφυκίτιδας
Η επιπεφυκίτιδα είναι μια ασθένεια που φλεγμονή του οφθαλμικού επιπεφυκότα, πολύ μεταδοτική και άβολη, καθώς τα διαφορετικά στάδια της ...
Διατροφή για μώλωπες
Μώλωπες ή αιματώματα είναι πολύ συχνές σε όλους, καθώς οποιοδήποτε χτύπημα μπορεί να τους προκαλέσει, υπάρχουν επίσης ασθένειες του αίματος ...
Διατροφή για βρογχίτιδα
Η βρογχίτιδα είναι μια από τις πιο κοινές φλεγμονώδεις καταστάσεις των πνευμονικών οδών, η οποία επηρεάζει τις μεμβράνες που ...
Ποια είναι η λειτουργία του ήπατος
Το ήπαρ εκτελεί περισσότερες από 500 λειτουργίες, συμπεριλαμβανομένου του καθαρισμού του σώματος από δηλητήρια, τοξίνες, βακτήρια και ιούς, ...
Ένας εξαιρετικός συνδυασμός για απώλεια βάρους. πράσινο τσάι και λεμόνι
Το κάψιμο του λίπους της κοιλιάς μπορεί να είναι δύσκολο, αλλά ευτυχώς υπάρχουν συνδυασμοί τροφίμων που μπορούν να σας βοηθήσουν να πολεμήσετε ...
Υγεία των Οστών και Κινέζικη Ιατρική
Για την Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική, τα προβλήματα των οστών ή των οστών οφείλονται σε ανεπάρκεια στη λειτουργία του ...
Χαμομήλι, για τη θεραπεία του λιπαρού δέρματος, της πιτυρίδας και της ακμής
Το υπερβολικό λάδι που παράγεται από τους σμηγματογόνους αδένες του δέρματος και του τριχωτού της κεφαλής συνήθως ...
Τι είναι η Naturopathy;
Είμαστε ένα αδιαίρετο μέρος της φύσης και πρέπει να ζούμε σύμφωνα με τους κανόνες της, αφού έχει ...
Πώς να χάσετε 5 κιλά, σε 5 ημέρες
Πολλοί άνθρωποι είναι απογοητευμένοι στον συνεχή αγώνα τους για να χάσουν βάρος, μερικές φορές μόνο για να ταιριάζουν στο ...
Διατροφικές συμβουλές για να χάσετε κιλά και να διατηρήσετε βάρος
Όταν εκτελείτε ένα σχέδιο απώλειας βάρους, ο καλύτερος τρόπος για να επιτύχετε καλά αποτελέσματα είναι ότι προτείνετε να πραγματοποιήσετε και ...
Συνταγή ομελέτας λαχανικών για υψηλό ουρικό οξύ
Αυτή η συνταγή φυτικής ομελέτας είναι εξαιρετική για όλους εκείνους που πάσχουν από υψηλό ουρικό οξύ για ...
Ελαφρύ smoothie μάνγκο στο θερμόμιξ
Αυτό είναι ένα ελαφρύ ποτό, πολύ απλό να φτιαχτεί και να το φτιάξετε θα χρειαστείτε πολύ λίγα συστατικά και επίσης ...
Πορτοκάλια κατά της υψηλής αρτηριακής πίεσης
Ανακάλυψαν σε μεσήλικες άντρες, οι οποίοι έπιναν μισό λίτρο χυμού κάθε μέρα για…
Βοηθήστε την καρδιά σας με μία ή δύο κουταλιές ξύδι την ημέρα
Μια κλινική δοκιμή, που πραγματοποιήθηκε στη Μινεσότα των ΗΠΑ, σε 120 άτομα από τα οποία οι μισοί πήραν ξύδι από ...
Μπιζέλι, καρότο, κρεμμύδι και ομελέτα τυριού
Ένας πλούσιος συνδυασμός κρεμώδους, απαλού φυσικού φωτός και χαμηλών θερμίδων για τη φροντίδα της σιλουέτας σας. Κάνει 6 μερίδες και έχει ...
Δίαιτα για να χάσετε βάρος σε 5 ημέρες
Αυτό είναι ένα διαιτητικό σχήμα που δημιουργήθηκε ειδικά για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν βάρος και γρήγορα αυτά τα κιλά που ...
Τρόφιμα που δεν πρέπει να λείπουν στο ντουλάπι και στο ψυγείο
Για να τρέφουμε καλά και να ακολουθούμε μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή, πρέπει να τρώμε μια ποικιλία τροφίμων από διαφορετικές ομάδες, αλλά χωρίς ...
Φασόλια Aduki και οι ιδιότητές τους
Τα φασόλια Aduki ανήκουν στο είδος των οσπρίων, με το μικρό τους μέγεθος και πολύ σκούρο χρώμα. Περιέχουν…
Διατροφή χαμηλού νατρίου ή καθημερινό μενού
Αυτό είναι ένα διαιτητικό σχήμα που ενδείκνυται ειδικά για όλους εκείνους τους ανθρώπους που, εκτός από την απώλεια βάρους, έχουν ...
Υπνάκο; υπέρ και κατά
Εάν στερείτε τον ύπνο ή απλά ψάχνετε έναν τρόπο χαλάρωσης, ίσως σκέφτεστε να κοιμηθείτε,…
Παχύνουν τα τηγανητά αυγά;
Τηγανητά αυγά, παχύνουν και χωνεύουν χειρότερα; Η πέψη του αυγού εξαρτάται από την ατομική ανοχή ...
Συνταγή κέικ αμυγδάλου για διαβητικούς
Αυτό το νόστιμο κέικ με αμύγδαλα είναι ένα ιδανικό φαγητό για όλους τους διαβητικούς να δοκιμάσουν κατά την ώρα του πρωινού.
Τρώγοντας ωμό τζίντζερ, ανακουφίζει από μυϊκό πόνο
Το ωμό τζίντζερ μπορεί να μειώσει την ένταση των μυών μετά την άσκηση, καθώς παίρνει μια μικρή ποσότητα κάθε μέρα ...
Οφέλη και αντενδείξεις κατανάλωσης ψωμιού σίκαλης ολικής αλέσεως
Το ολικής αλέσεως ψωμί σίκαλης παρασκευάζεται με μεγάλη αναλογία αλευριού σίκαλης. για την οποία παρέχει ...
Οφέλη και ιδιότητες της κατανάλωσης αντιδραστικών
Το Endive περιέχει 94% νερό, επομένως είναι χαμηλό σε θερμίδες, και αποτελεί ιδανικό φαγητό για να το συμπεριλάβει ...
Αιτίες και θεραπεία της λεπτότητας
υγεία Πρέπει να διαφοροποιήσουμε ότι η λεπτότητα μπορεί να είναι συνταγματική ή συμπτωματική. Η συνταγματική λεπτότητα προέρχεται από την παιδική ηλικία και ...
Smoothie μήλου και ανανά
Υπάρχουν πολλοί μύθοι για τα φρούτα όταν κάνουμε δίαιτα, υπάρχει ένας μύθος που λέει ότι τα φρούτα παχαίνουν, αυτό δεν είναι ...
Σνίτσελ μερλούκιου με χαμηλές θερμίδες
Για να τρώτε πλούσια και χαμηλή σε θερμίδες, σας φέρνω εδώ αυτό το ψεύτικο Μιλάνο, αλλά με όλη τη γεύση και ...
Ομελέτα σπανάκι χαμηλών θερμίδων
Αυτή η υπέροχη τορτίγια φτιάχνεται σε 20 λεπτά, είναι μαλακή, πλούσια και πολύ ελκυστική για τα μάτια, αποδίδει δύο τορτίλες ...
Ο τρόπος ζωής, ο παράγοντας που οι περισσότερες προϋποθέσεις για την υγεία
Το 47% των Ισπανών αναγνωρίζουν ότι είναι καθιστικοί, γεγονός που θέτει τη χώρα μας ως μία από τις πιο ...
Προσθήκη τροφίμων και ζάχαρης
Η ζάχαρη, φυσική ή μεταποιημένη, είναι ένας τύπος απλού υδατάνθρακα που χρησιμοποιεί το σώμα ως ...
Ελαφριά φρουτοσαλάτα
Αυτή η πλούσια σαλάτα θα σας προσφέρει βιταμίνες A, B και C και μέταλλα: κάλιο, μαγνήσιο και διαλυτές ίνες, βήτα καροτένιο ...
Σπανάκι χαμηλών θερμίδων, κάρδαμο και λεμόνι
Αυτό το smoothie περιέχει βιταμίνες A, B, B1, B2, B3, PP, E και C, καθώς και μέταλλα όπως φωσφόρο, μαγνήσιο, ασβέστιο, ...
Αγκινάρα, αγγούρι και λεμόνι smoothie με χαμηλές θερμίδες
Αυτό το smoothie περιέχει βιταμίνες A, B, B1, B2 και C, καθώς και μέταλλα όπως φωσφόρο, μαγνήσιο, ασβέστιο και θείο. Αυτό το smoothie ...
Θερμίδες για κάθε φαγητό: ζυμαρικά
Σήμερα σας φέρνω μια διαφορετική ανάρτηση, στην οποία θα χρησιμεύσει ως πληροφορία όταν ακολουθείτε μια δίαιτα….
Πώς να αποτρέψετε την υπερχοληστερολαιμία;
Η υπερχοληστερολαιμία, ή σαφέστερα υψηλή χοληστερόλη στο αίμα, και είναι ήδη μια μεταβολική ανισορροπία που αυξάνεται σε ...
Ελαφρύ κεφτεδάκι
Θέλετε να τρώτε πλούσια και να έχετε μόνο 70 θερμίδες ανά μερίδα; Ναι, σας παρουσιάζω αυτή τη νόστιμη συνταγή που πολλές φορές ...
Θερμίδες για κάθε φαγητό: λαχανικά και όσπρια
Σήμερα σας φέρνω μια διαφορετική ανάρτηση, στην οποία θα χρησιμεύσει ως πληροφορία όταν ακολουθείτε μια δίαιτα….
Χάστε έως 12 κιλά σε 2 μήνες
Εάν θέλετε να χάσετε βάρος απλά, αλλά όχι επειγόντως, αυτή η διατροφή που σας παρουσιάζω είναι η ...
Θερμίδες για κάθε φαγητό: Γαλακτοκομικά και παράγωγα
Σήμερα σας φέρνω μια διαφορετική ανάρτηση, στην οποία θα χρησιμεύσει ως πληροφορία όταν ακολουθείτε μια δίαιτα….
Χάστε βάρος πίνοντας ελαφρύ σέλινο, αγγούρι και χυμό καρότου
Αυτό είναι ένα φως που είναι πολύ απλό να φτιαχτεί, έχει μια υπέροχη γεύση και σχεδιάστηκε για όλους ...
Ελαφρύ smoothie φράουλας και αχλαδιού
Πρόκειται για ένα ελαφρύ smoothie που έχει νόστιμη γεύση, η συνταγή είναι απλή στην παρασκευή, δεν περιέχει πολλά συστατικά ...
Μια νέα μωβ γλυκοπατάτα θα αποτρέψει τον καρκίνο
Μια μωβ γλυκοπατάτα αναπτύσσεται ως ένα νέο superfood με την ικανότητα να εμποδίζει την ανάπτυξη ...
Το φραγκοστάφυλο ακρωτηρίου: ένα φρούτο με πολλές ιδιότητες
Το ακρωτήριο φραγκοστάφυλο είναι ένας καρπός αμερικανικής προέλευσης, που προέρχεται από τις Άνδεις και έχει θρεπτικές και θεραπευτικές ιδιότητες. Είναι στρογγυλό,…
Σοκολάτα; "Ένας φίλος του συκωτιού"
Η μαύρη σοκολάτα πλούσια σε κακάο θα μπορούσε να συνταγογραφηθεί για άτομα με κίρρωση του ήπατος στο μέλλον, ως αποτέλεσμα ...
Η διατροφική σημασία του δείπνου
Η διατροφική σημασία του δείπνου είναι απαραίτητη για την καλή λειτουργία της υγείας και του σώματός μας, καθώς ...
Οφέλη από το τσάι των 7 βοτάνων για την απώλεια βάρους
Αυτή η έγχυση που ονομάζεται τσάι των 7 βοτάνων, χρησιμοποιείται σήμερα ευρέως σε δίαιτες απώλειας βάρους, στην περίπτωση ...
Χάστε 5 κιλά σε 1 εβδομάδα με τη διατροφή του Βούδα
Αυτή είναι μια δίαιτα που δημιουργήθηκε ειδικά για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν αυτά τα επιπλέον κιλά και ...
Χάστε βάρος πίνοντας τσάι centella asiatica
Όλοι αυτοί οι άνθρωποι που πρέπει να κάνουν ένα σχέδιο διατροφής για να χάσουν αυτά τα επιπλέον κιλά και πόσο ...
Χορτοφαγική δίαιτα για να χάσετε βάρος 5 κιλά σε 15 ημέρες
Πρόκειται για μια δίαιτα ειδικά σχεδιασμένη για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν μερικά επιπλέον κιλά. Είναι…
Πρότυπη διατροφή για ώριμες γυναίκες
Μετά από 50 χρόνια, με την άφιξη της εμμηνόπαυσης στις γυναίκες, το σώμα δεν ξοδεύει τόσες θερμίδες, ...
Οφέλη από την κατανάλωση ταμαρίλλου ή ντομάτας
Το tamarillo, που ονομάζεται επίσης ντομάτα δέντρων, είναι ένα φρούτο που καλλιεργείται σε τροπικές περιοχές όπως η Κολομβία και η Βραζιλία ...
Smoothie μπανάνας και μελιού για αύξηση βάρους
Αυτό το smoothie μπανάνας και μελιού είναι ιδιαίτερα κατάλληλο για όλους εκείνους τους ενήλικες, τους νέους και επίσης τα παιδιά που ...
Jerez, ένα μυστικό μακροζωίας
Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι η κατανάλωση μικρής ποσότητας σέρι την ημέρα έχει παρόμοια οφέλη όσον αφορά τα οφέλη ...
Ανοιχτό πορτοκάλι, φράουλα και χυμό λεμονιού
Αυτός ο ελαφρύς χυμός πορτοκαλιού, φράουλας και λεμονιού δημιουργήθηκε ειδικά για όλους εκείνους που ...
Χάστε βάρος πίνοντας γάλα καλαμποκιού
Αυτό είναι ένα ελαφρύ ποτό που είναι πολύ απλό να φτιαχτεί, με νόστιμη γεύση και έχει σχεδιαστεί για ...
Ελαφρύ smoothie φράουλας στο θερμόμιξ
Αυτό είναι ένα ελαφρύ κούνημα που είναι πολύ νόστιμο και αναζωογονητικό, αλλά με την πολύτιμη βοήθεια του θερμομίξου ...
Διατροφή ψητού μήλου
Αυτή είναι μια ιδανική διατροφή για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν βάρος αυτά τα επιπλέον κιλά και που ...
Διατροφή πορτοκαλιού και μήλου
Αυτό είναι ένα διαιτητικό σχήμα σχεδιασμένο ειδικά για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν αυτά τα επιπλέον κιλά ...
Οφέλη από την κατανάλωση σαρδέλας
Οι σαρδέλες είναι ένα φαγητό, ειδικά μια ποικιλία ψαριών, που έχει μια ιδιαίτερη και νόστιμη γεύση, που παράγει πολλά ...
Οφέλη τσαγιού Rosehip
Το τσάι Rosehip είναι ένα ποτό που χρησιμοποιείται από μεγάλο αριθμό ανθρώπων σήμερα λόγω ...
Χάστε βάρος τρώγοντας μικρές ποσότητες
Αυτό είναι ένα διαιτητικό σχήμα ειδικά σχεδιασμένο για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν βάρος μερικά επιπλέον κιλά ...
Μια καθαρτική διατροφή
Αυτή είναι μια καθαρτική δίαιτα ειδικά σχεδιασμένη για όλους εκείνους που πάσχουν από τη διαταραχή γνωστή ως ...
Αποτοξινώστε σε 1 ημέρα τρώγοντας μήλο
Πρόκειται για μια δίαιτα ειδικά σχεδιασμένη για εκείνους που πρέπει να αποτοξινώσουν γρήγορα το σώμα τους. Είναι ένα σχέδιο ...
Χάστε βάρος τρώγοντας σούπα κολοκύθας
Αυτό είναι ένα διαιτητικό σχήμα ειδικά σχεδιασμένο για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν κάποια επιπλέον κιλά ...
Οφέλη του σιταριού πλιγούρι
Το σιτάρι πλιγούρι είναι ένα στοιχείο που χρησιμοποιείται σήμερα από μεγάλο αριθμό ανθρώπων από διαφορετικές χώρες επειδή ...
Χάστε βάρος τρώγοντας σούπα σπαράγγια
Αυτό είναι ένα διαιτητικό σχήμα ειδικά σχεδιασμένο για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν μερικά επιπλέον κιλά ...
Τα οφέλη του Borojo
Το Borojo είναι ένα τροπικό φρούτο που καταναλώνεται σήμερα από μεγάλο αριθμό ανθρώπων, είναι ...
Εκχύλισμα λευκών φασολιών, κατά της παχυσαρκίας
Ένα εκχύλισμα λευκών φασολιών προάγει την απώλεια βάρους εμποδίζοντας την απορρόφηση υδατανθράκων από ...
Χάστε βάρος 1 κιλό χωρίς να φάτε αλεύρι
Αυτή είναι μια δίαιτα που έχει σχεδιαστεί ειδικά για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν βάρος μόνο 1 κιλό που έχουν ...
Δίαιτα καρπουζιού 1 ημέρας
Πρόκειται για μια διατροφική αγωγή που έχει μικρή διάρκεια και που θα σας βοηθήσει να καθαρίσετε το σώμα σας σε σχήμα ...
Το Ginkgo biloba και το σκόρδο, θα επηρεάσουν την πήξη όταν συνδυάζεται με φάρμακα
Το Ginkgo biloba έχει υιοθετηθεί από πολλούς για να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα ή να βελτιώσει τη μνήμη, αλλά μπορεί να αυξήσει ...
Διατροφή καρπουζιού και κοτόπουλου
Αυτό είναι ένα διαιτητικό σχήμα ειδικά σχεδιασμένο για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν βάρος γρήγορα εκείνα τα κιλά που ...
Χάστε βάρος σε 4 ημέρες τρώγοντας σούπα λαχανικών
Πρόκειται για μια δίαιτα ειδικά σχεδιασμένη για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν μερικά επιπλέον κιλά. Είναι…
Χάστε βάρος τρώγοντας ελβετικό chard και βραστή κολοκύθα
Αυτό είναι ένα διαιτητικό σχήμα ειδικά σχεδιασμένο για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν μερικά επιπλέον κιλά ...
Φυσικές συμβουλές για την καταπολέμηση της ανεμοβλογιάς
Η ανεμοβλογιά είναι μια πολύ κοινή ασθένεια σήμερα, εμφανίζεται συχνότερα σε μωρά και ...
Χάστε βάρος τρώγοντας chard και κρεμμύδι σούπα
Αυτό είναι ένα βραχύβιο που είναι πολύ απλό. Φτιάχτηκε ειδικά για όλους αυτούς ...
Διατροφή σαλάτας από αβοκάντο, μαρούλι, ντομάτα και καρότο
Αυτό είναι ένα διαιτητικό σχήμα ειδικά σχεδιασμένο για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν μερικά επιπλέον κιλά….
Διατροφή 5 ημερών
Αυτό είναι ένα διαιτητικό σχήμα ειδικά σχεδιασμένο για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν μερικά επιπλέον κιλά….
Χάστε βάρος τρώγοντας βραστά τρόφιμα
Αυτή είναι μια πολύ απλή δίαιτα για να εκτελεστεί και που σχεδιάστηκε ειδικά για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν βάρος ...
Δίαιτα 1 ημέρας για αποτοξίνωση του ήπατος
Αυτή είναι μια διατροφή που είναι πολύ απλή στην πράξη, σχεδιάστηκε ειδικά για όλους εκείνους τους ανθρώπους που ...
Χάστε βάρος τρώγοντας σούπα αγκινάρας
Αυτή είναι μια απλή δίαιτα για εφαρμογή, ήταν ειδικά σχεδιασμένη για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν μερικά κιλά ...
Μαγειρεμένη διατροφή πράσινου μήλου
Αυτό είναι ένα διαιτητικό σχήμα ειδικά σχεδιασμένο για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν μερικά επιπλέον κιλά ...
Χάστε βάρος τρώγοντας ελαφριά ζελατίνη και φυσικό τόνο
Πρόκειται για ένα διαιτητικό σχήμα ειδικά σχεδιασμένο για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν επιπλέον κιλά….
Διατροφή για να καθαρίσετε το στομάχι
Πρόκειται για μια δίαιτα ειδικά σχεδιασμένη για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να καθαρίσουν το στομάχι τους. Είναι ένα απλό σχέδιο ...
Διατροφή για να καθαρίσετε τον εαυτό σας σε 1 ημέρα τρώγοντας πορτοκάλια
Αυτή είναι μια δίαιτα που καθαρίζει το σώμα σας πολύ εύκολα στην πράξη και μικρής διάρκειας. Είναι ένα…
Χάστε 3 κιλά σε 10 ημέρες τρώγοντας γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά
Αυτό είναι ένα διαιτητικό σχήμα ειδικά σχεδιασμένο για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν μερικά επιπλέον κιλά ...
Καθαρίστε σε 1 ημέρα με υγρά
Πρόκειται για ένα ιδεολογικό καθεστώς που έχει ως στόχο τον γρήγορο καθαρισμό των σωμάτων των ανθρώπων. Είναι…
Χάστε βάρος τρώγοντας empanadas καλαμποκιού
Αυτό είναι ένα διαιτητικό σχήμα ειδικά σχεδιασμένο για όλους εκείνους τους ανθρώπους που έχουν μερικά επιπλέον κιλά και που ...
Σκόρδο και τζίντζερ, τα αστέρια της κυκλοφορίας.
Ενεργώντας με παρόμοιο τρόπο με την ασπιρίνη, το σκόρδο βελτιώνει την κυκλοφορία αραιώνοντας το αίμα και ...
Τα μακρο και μικρο ορυκτά
Όπως είδαμε προηγουμένως, τα μέταλλα είναι ένα στοιχείο που πρέπει να υπάρχει στο ανθρώπινο σώμα για να ...
Διατροφή για άτομα που πάσχουν από δυσκοιλιότητα
Όπως είδαμε προηγουμένως, η δυσκοιλιότητα είναι μια διαταραχή που υπέστησαν πάρα πολλοί άνθρωποι ανεξάρτητα από το ...
Διατροφή 300 θερμίδων
Αυτό είναι ένα διαιτητικό σχήμα ειδικά σχεδιασμένο για όλους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν μερικά επιπλέον κιλά ...
Διατροφή καλαμποκιού
Αυτό είναι ένα διαιτητικό σχήμα που έχει σχεδιαστεί ειδικά για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν βάρος μόνο ένα κιλό που έχουν ...
Οφέλη από ενεργειακά ποτά
Τα ενεργειακά ποτά, επίσης γνωστά με το όνομα ενεργειακά ποτά, είναι ένα στοιχείο που καταναλώνεται σήμερα από ...
Χάστε βάρος τρώγοντας σκουμπρί
Αυτό είναι ένα διαιτητικό σχήμα που έχει σχεδιαστεί ειδικά για όλους εκείνους τους ανθρώπους που θέλουν να χάσουν αυτά τα επιπλέον κιλά ...
Χάστε βάρος τρώγοντας ομελέτα πατάτας
Αυτή είναι μια δίαιτα σχεδιασμένη ειδικά για όλους εκείνους που πρέπει να χάσουν βάρος μόνο περίπου 1 κιλό που ...
Το λάδι σκόρδου βοηθά στην απομάκρυνση των κονδυλωμάτων σε δύο εβδομάδες
Το σκόρδο μπορεί να είναι μια γρήγορη, ποιοτική θεραπεία κονδυλωμάτων, σύμφωνα με μια μελέτη των ΗΠΑ που ...
Διατροφή πίτας Chard
Αυτό είναι ένα πολύ απλό διαιτητικό σχήμα για εφαρμογή, θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος που έχετε από ...
Χάστε βάρος τρώγοντας μπιφτέκια chard
Αυτό είναι ένα διαιτητικό σχήμα που έχει σχεδιαστεί ειδικά για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν βάρος μερικά επιπλέον κιλά ...
Διατροφή με κροκέτες ρυζιού
Αυτό είναι ένα διαιτητικό σχήμα ειδικά σχεδιασμένο για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν μερικά κιλά που έχουν ...
Βραστή διατροφή γλυκοπατάτας
Αυτό είναι ένα διαιτητικό σχήμα ειδικά σχεδιασμένο για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν μερικά επιπλέον κιλά ...
Οφέλη από το κριθάρι
Το βλαστάρι του κριθαριού είναι ένα φαγητό που έχει μεγάλο αριθμό ιδιοτήτων και παράγει αμέτρητα οφέλη στην ...
Οφέλη από μολυβδαίνιο
Το μολυβδαίνιο είναι συγκεκριμένα ένα ορυκτό που πρέπει να υπάρχει στο σώμα όλων των ανθρώπων ανεξάρτητα από το ...
Φυσικές συμβουλές για την καταπολέμηση της εγκεφαλικής ισχαιμίας
Η εγκεφαλική ισχαιμία, επίσης γνωστή με το όνομα της έλλειψης άρδευσης, είναι μια σοβαρή διαταραχή που υποφέρει από ...
Υγρή διατροφή 1 ημέρας
Αυτή είναι μια υγρή δίαιτα σχεδιασμένη για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να αποτοξινώσουν γρήγορα το σώμα τους και να ισιώσουν ...
Διατροφή για γραμματείς
Αυτή είναι μια δίαιτα που έχει σχεδιαστεί ειδικά για όλες τις γυναίκες που εργάζονται ως γραμματείς και πρέπει να χάσουν μερικά κιλά ...
Διατροφή με βάση τον τόνο και το μήλο
Αυτό είναι ένα διαιτητικό σχήμα ειδικά σχεδιασμένο για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν τα επιπλέον κιλά ...
Χάστε βάρος πίνοντας καρότο και χυμό πορτοκάλι
Αυτό είναι ένα διαιτητικό σχήμα ειδικά σχεδιασμένο για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν βάρος γρήγορα μερικά κιλά που ...
Σοκολάτα; να αυξήσει τις οργανικές άμυνες
Όλοι γνωρίζουμε ότι η σοκολάτα μας δίνει ένα μοναδικό αίσθημα ευεξίας και ότι στρέφουμε προς αυτήν για ευχαρίστηση ...
Όταν τα πόδια καίγονται
Η αίσθηση καψίματος στα πόδια και στους αστραγάλους προκαλείται πιθανώς από μια κατάσταση γνωστή ως περιφερική νευροπάθεια, ...
Διατροφή με βάση τον τόνο και το καρότο
Αυτό είναι ένα διαιτητικό σχήμα ειδικά σχεδιασμένο για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν τα επιπλέον κιλά ...
Διατροφή για την καταπολέμηση της γαστρίτιδας στους εφήβους
Πρόκειται για μια δίαιτα ειδικά σχεδιασμένη για όλους εκείνους τους εφήβους που πάσχουν από τη διαταραχή που είναι γνωστή ως γαστρίτιδα….
Διατροφή 2200 θερμίδων
Αυτό είναι ένα διαιτητικό σχήμα ειδικά σχεδιασμένο για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν κάποια επιπλέον κιλά ...
Χάστε βάρος τρώγοντας ανανά και κοτόπουλο
Αυτό είναι ένα διαιτητικό σχήμα ειδικά σχεδιασμένο για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν μερικά επιπλέον κιλά ...
Χάστε βάρος πίνοντας χυμό πορτοκαλιού και ντομάτας
Αυτό είναι ένα διαιτητικό σχήμα ειδικά σχεδιασμένο για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν τα επιπλέον κιλά ...
Αποτοξινωτική διατροφή με βάση το σκόρδο και το μήλο
Αυτή είναι μια δίαιτα αποτοξίνωσης που έχει σχεδιαστεί για όλους τους ανθρώπους που πρέπει να καθαρίσουν γρήγορα το σώμα τους. Είναι ένα…
Η γιόγκα μπορεί να διορθώσει την σπονδυλική κύφωση (εμφάνιση εξογκώματος)
Η σπονδυλική στήλη τείνει να αυξάνει την καμπυλότητά της με την ηλικία, δίνοντας την εμφάνιση ενός εξογκώματος και μια πρόσφατη μελέτη ...
Διατροφή βρώμης και σταφίδας
Αυτή είναι μια δίαιτα που έχει σχεδιαστεί ειδικά για όλους εκείνους τους ανθρώπους που θέλουν να χάσουν βάρος μερικά κιλά που έχουν περισσότερα ...
Οφέλη για το τσάι Kukicha
Το τσάι Kukicha είναι μια έγχυση που χρησιμοποιείται ευρέως σήμερα σε διάφορες χώρες του κόσμου γιατί ευχαριστώ
Οφέλη από κίτρινο τσάι
Το κίτρινο τσάι, επίσης γνωστό με το όνομα huang da cha, είναι ένα τσάι κινεζικής προέλευσης και αυτό ...
Θρεπτική διατροφή με βάση τα δημητριακά
Αυτή είναι μια δίαιτα διαφορετική από τις άλλες, είναι ειδικά σχεδιασμένη για όλους εκείνους τους ανθρώπους που για διαφορετικούς λόγους χρειάζονται ...
Χάστε βάρος τρώγοντας παπάγια και δαμάσκηνο
Αυτό είναι ένα διαιτητικό σχήμα ειδικά σχεδιασμένο για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν βάρος μερικά επιπλέον κιλά ...
Διατροφή για να χάσετε βάρος κολοκύθα
Αυτό είναι ένα διαιτητικό σχήμα ειδικά σχεδιασμένο για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν μερικά επιπλέον κιλά ...
Χάστε βάρος τρώγοντας πράσινα μήλα και γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά με δημητριακά
Αυτό είναι ένα διαιτητικό σχήμα ειδικά σχεδιασμένο για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν επιπλέον κιλά ...
Χάστε βάρος τρώγοντας μπριζόλες και πουρέ κολοκύθας
Αυτή είναι μια δίαιτα ειδικά σχεδιασμένη για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν αυτά τα επιπλέον κιλά ...
Τι είναι η στυπτηρία;
Η πέτρα στυπτηρία, επίσης γνωστή με το όνομα του ορυκτού στυπτηρίας, είναι ένα στοιχείο που χρησιμοποιείται ευρέως ...
Χάστε βάρος τρώγοντας ρύζι με τόνο
Αυτό είναι ένα διαιτητικό σχήμα ειδικά σχεδιασμένο για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν μερικά κιλά που έχουν ...
Διατροφή, μακροεντολές και μικροθρεπτικά συστατικά
Πολλές δίαιτες επικεντρώνονται σε αυτό που είναι γνωστό ως μακρο-θρεπτικά συστατικά ή πρωτεΐνες, λίπη και υδατάνθρακες, τα οποία θα παρέχουν σχεδόν όλα ...
Φύλλα σύκων, φυσικά αντιδιαβητικά
Τα φύλλα σύκων είναι γνωστά για τις στυπτικές και ρυθμιστικές ιδιότητες της γλυκόζης στο αίμα τους ...
Διατροφή Chard stalk
Αυτό είναι ένα διαιτητικό σχήμα που αναπτύχθηκε ειδικά για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν αυτά τα επιπλέον κιλά ...
Διατροφή κολοκύθας για την καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας
Αυτή είναι μια δίαιτα σχεδιασμένη για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πάσχουν από δυσκοιλιότητα, είναι πολύ εύκολο να εκτελεστεί και βασίζεται σε ...
Φυσικές συμβουλές για την καταπολέμηση της μη μολυσματικής κυστίτιδας
Η μη μολυσματική κυστίτιδα, επίσης γνωστή με το όνομα της δυσφορίας των ούρων, είναι μια διαταραχή που επηρεάζει μια μεγάλη ...
Χάστε βάρος τρώγοντας ρύζι με kani-kama
Αυτό είναι ένα διαιτητικό σχήμα σχεδιασμένο ειδικά για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν αυτά τα επιπλέον κιλά ...
Πλιγούρι βρώμης, μόνο οφέλη για την υγεία
Εάν πάσχετε από δυσκοιλιότητα, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, αιμορροΐδες ή με κάποια απειλητικά για τη ζωή προβλήματα όπως ...
Διατροφή λάχανου και τόνου
Αυτό είναι ένα διαιτητικό σχήμα που θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος που έχετε επιπλέον και πόσο ...
Χάστε βάρος τρώγοντας τα βραστά λαχανικά της επιλογής σας
Αυτή είναι μια δίαιτα που θα σας βοηθήσει να χάσετε αυτά τα επιπλέον κιλά με γρήγορο και υγιεινό τρόπο….
Χάστε βάρος σε μια φρουτώδη δίαιτα
Πρόκειται για μια φρουτώδη δίαιτα ειδικά σχεδιασμένη για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν βάρος μερικά επιπλέον κιλά ...
Εάν η σοκολάτα έχει πολύ λίπος, γιατί είναι καλή;
Η σοκολάτα σήμερα έχει γίνει ένα αστέρι της υγείας, καθώς οι ευεργετικές του ιδιότητες εκτείνονται σε ...
Χάστε βάρος τρώγοντας αβοκάντο και ντομάτα
Αυτή είναι μια δίαιτα που έχει σχεδιαστεί ειδικά για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν αυτά τα επιπλέον κιλά και ...
Διατροφή βασισμένη σε ελαφριά μπάρες δημητριακών
Αυτό είναι ένα διαιτητικό σχήμα που έχει σχεδιαστεί ειδικά για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν βάρος που 1 κιλό ...
Χάστε βάρος τρώγοντας πράσινα φασόλια
Αυτή είναι μια δίαιτα που έχει σχεδιαστεί ειδικά για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν βάρος πολύ γρήγορα λίγα κιλά ...
Χάστε βάρος τρώγοντας πράσινα σταφύλια
Αυτό είναι ένα διαιτητικό σχήμα ειδικά σχεδιασμένο για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν τα επιπλέον κιλά ...
Οφέλη από αυγά ορτυκιού
Τα αυγά ορτυκιού είναι ένα φαγητό που χρησιμοποιείται ευρέως σήμερα στην κουζίνα για την προετοιμασία ...
Χάστε βάρος τρώγοντας πράσινα μήλα και τυρί
Αυτό είναι ένα διαιτητικό σχήμα ειδικά σχεδιασμένο για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν μερικά κιλά γρήγορα. Είναι…
Χάστε βάρος πίνοντας πορτοκάλι, γκρέιπφρουτ και χυμό λεμονιού
Αυτή είναι μια πολύ απλή διατροφή για να πραγματοποιηθεί, ήταν ειδικά σχεδιασμένη για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν βάρος σε σχήμα ...
Υγιές Συμβούλιο; "Μην ασκείστε με γεμάτο στομάχι"
Πρέπει πάντα να λαμβάνετε την προφύλαξη της αναμονής μεταξύ τριών ή τεσσάρων ωρών, για να μεταβείτε από το φαγητό σε ...
Χάστε βάρος τρώγοντας κολοκύθα και πουρέ γλυκοπατάτας
Αυτό είναι ένα διαιτητικό σχήμα ειδικά σχεδιασμένο για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν μερικά επιπλέον κιλά ...
Φυσικές συμβουλές για την καταπολέμηση της διαφραγματικής κήλης
Η κήλη Hiatal, επίσης γνωστή ως hiatal hernia, είναι μια ασθένεια που υποφέρουν από πολλούς ανθρώπους χωρίς ...
Φυσικές συμβουλές για την καταπολέμηση του helicobacter pylori
Το Helicobacter pylori είναι ένα βακτήριο που προκαλεί μια λοίμωξη που προκαλεί κυρίως στους ανθρώπους να υποφέρουν και τα δύο γαστρικά έλκη ...
Φυσικές συμβουλές για την καταπολέμηση της ψυχολογικής ψυχαναγκαστικής διαταραχής
Η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή είναι μια ασθένεια που μπορεί να υπάρχει σε διαφορετικούς βαθμούς και να υποφέρει από μεγάλο αριθμό ...
Διατροφή 2150 θερμίδων
Αυτό είναι ένα διαιτητικό σχήμα ειδικά σχεδιασμένο για όλους εκείνους τους ανθρώπους που θέλουν να χάσουν βάρος μερικά επιπλέον κιλά που έχουν ...
Χάστε βάρος τρώγοντας πράσινα φασόλια
Αυτό είναι ένα διαιτητικό σχήμα ειδικά σχεδιασμένο για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν βάρος γρήγορα μερικά κιλά που ...
Χάστε βάρος τρώγοντας πουρέ κολοκύθας και πατάτες
Αυτό είναι ένα διαιτητικό σχήμα ειδικά σχεδιασμένο για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν μερικά επιπλέον κιλά ...
Μπρόκολο για τον καθαρισμό των αρτηριών
Το μπρόκολο είναι ένα τρόφιμο που βρίσκεται υπό μόνιμη μελέτη από την επιστήμη, καθώς έχει δείξει ...
Βιταμίνες Α και C, υπερασπιστές της υγείας
Οι βιταμίνες A και C θεωρούνται κατ 'εξοχήν οι βιταμίνες οργανικής άμυνας, καθώς η αντιοξειδωτική τους δύναμη ...
Διατροφή χαμηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες και λιπαρά
Αυτή είναι μια διατροφή διαφορετική από τις άλλες, αν την εφαρμόσετε θα σας βοηθήσει να χάσετε εκείνα τα κιλά που ...
Χάστε βάρος τρώγοντας γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά με δημητριακά
Αυτό είναι ένα διαιτητικό σχήμα που θα σας βοηθήσει να χάσετε αυτά τα επιπλέον κιλά, είναι πολύ απλό να ...
Δίαιτα χαμηλών θερμίδων 750 θερμίδων
Αυτή η υποθερμική δίαιτα είναι ειδικά σχεδιασμένη για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν βάρος μόνο μερικά κιλά που έχουν ...
Χάστε βάρος τρώγοντας μπιφτέκια κοτόπουλου
Αυτή είναι μια πολύ απλή δίαιτα για να εκτελέσετε και που θα σας επιτρέψει να χάσετε βάρος που έχετε επιπλέον ...
Χάστε βάρος τρώγοντας μπριζόλες και ανάμεικτη σαλάτα
Αυτή είναι μια πολύ απλή δίαιτα που μπορείτε να κάνετε και θα σας βοηθήσει να χάσετε αυτά τα επιπλέον κιλά ...
Ομοιοπαθητική
Η ομοιοπαθητική είναι μια μορφή φαρμάκου που βασίζεται στη χρήση μικρών ποσοτήτων βοτάνων, μετάλλων και ...
Διατροφή για άτομα με δυσκοιλιότητα
Αυτό είναι ένα διαιτητικό σχήμα που έχει σχεδιαστεί ειδικά για όλους εκείνους τους ανθρώπους που για διαφορετικούς λόγους, σωματικούς ή συναισθηματικούς ...
Διατροφή ασπράδι και καστανό ρύζι
Αυτή είναι μια δίαιτα σχεδιασμένη για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν μερικά επιπλέον κιλά. Είναι ένα…
Γαλακτικό οξύ και σωματική άσκηση
Το γαλακτικό οξύ (LA) είναι μια ουσία που βρίσκεται στο σώμα και επαναχρησιμοποιείται ως ...
Acai Berry; ο χειρότερος εχθρός της παχυσαρκίας
Το Acai Berry είναι ένας τύπος μούρου, το οποίο φέρνει επανάσταση στον κόσμο της διατροφής, λόγω των ιδιοτήτων του που ...
Χάστε βάρος τρώγοντας ροδάκινα
Αυτή είναι μια δίαιτα που έχει σχεδιαστεί ειδικά για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν βάρος μερικά επιπλέον κιλά. Είναι…
Φυσικές συμβουλές για την καταπολέμηση της ενδομητρίωσης
Η ενδομητρίωση είναι μια ασθένεια που πάσχει από μεγάλο αριθμό ανθρώπων σήμερα. Συγκεκριμένα, συμβαίνει όταν κάποια ...
Χάστε βάρος τρώγοντας ζαμπόν και τυρί empanadas
Αυτή είναι μια πολύ απλή δίαιτα για εφαρμογή και αυτό θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος που ...
Δίαιτα χαμηλών θερμίδων 850 θερμίδων
Πρόκειται για μια υποθερμική δίαιτα ειδικά σχεδιασμένη για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να κάνουν ένα σχήμα για να χάσουν μερικά κιλά ...
Διατροφή βραστό καρότο
Αυτό είναι ένα διαιτητικό σχήμα που βασίζεται στην πρόσληψη βραστών καρότων, είναι μια πολύ απλή δίαιτα για τη διεξαγωγή και ...
Διατροφή βασισμένη σε χυμό πορτοκαλιού με λεμόνι
Αυτή είναι μια πολύ απλή διατροφή που θα σας βοηθήσει να χάσετε αυτά τα επιπλέον κιλά ...
Φυσικές συμβουλές για την καταπολέμηση της πυελονεφρίτιδας
Η πυελονεφρίτιδα, επίσης γνωστή ως λοίμωξη των νεφρών, είναι μια χρόνια ή οξεία νεφρική λοίμωξη που ...
Ημέρα διατροφής 12
Αυτό είναι ένα διαιτητικό σχήμα σχεδιασμένο ειδικά για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν αυτά τα επιπλέον κιλά ...
Χάστε βάρος τρώγοντας μπιζέλια και καρότα
Αυτή είναι μια δίαιτα που έχει σχεδιαστεί ειδικά για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν αυτά τα επιπλέον κιλά και ...
Χάστε βάρος τρώγοντας γιαούρτι με δημητριακά
Αυτό είναι ένα διαιτητικό σχήμα ειδικά σχεδιασμένο για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν τα επιπλέον κιλά ...
Δίαιτα σύκο
Αυτό είναι ένα βραχυπρόθεσμο διαιτητικό σχήμα, έχει σχεδιαστεί ειδικά για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν αυτά τα κιλά ...
Χάστε βάρος τρώγοντας πουρέ πατάτας
Πρόκειται για μια δίαιτα ειδικά σχεδιασμένη για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν μερικά επιπλέον κιλά. Είναι…
Φυσικές συμβουλές για την καταπολέμηση της σκολίωσης
Η σκολίωση είναι μια ασθένεια που πάσχει από μεγάλο αριθμό ανθρώπων σήμερα ανεξάρτητα από το φύλο ή ...
Διατροφή βασισμένη στον καφέ με γάλα και μήλα
Πρόκειται για μια δίαιτα που έχει σχεδιαστεί ειδικά για όλους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν λίγα επιπλέον κιλά….
Βότανα για γονιμότητα
Διάφορες μελέτες έχουν δείξει ότι μεταξύ 10 και 20% των ζευγαριών έχουν δυσκολίες να αποκτήσουν παιδί ...
Τι είναι ο σίδηρος στο σώμα;
Ο σίδηρος είναι ένα μεταβατικό μέταλλο που έχει μεγάλη σημασία για τα έμβια όντα. Σε περίπτωση που…
Χάστε βάρος τρώγοντας πουτίγκα ρυζιού
Αυτή είναι μια δίαιτα που έχει σχεδιαστεί ειδικά για όλους εκείνους τους ανθρώπους που είναι φανατικοί με πουτίγκα ρυζιού και που πρέπει να χάσουν βάρος ...
Οφέλη του χαρουπιού
Το χαρούπι είναι ο καρπός του δέντρου που είναι γνωστό με το όνομα του χαρουπιού, ειδικά είναι ένα καφέ λοβό ...
Χάστε βάρος πίνοντας μαύρο τσάι
Αυτό είναι ένα διαιτητικό σχήμα ειδικά σχεδιασμένο για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν βάρος μερικά επιπλέον κιλά ...
Διατροφή 3 ημερών με φρουτοσαλάτα
Πρόκειται για μια δίαιτα ειδικά σχεδιασμένη για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν βάρος γρήγορα. Είναι ένα…
Ημέρα διατροφής 11
Αυτή είναι μια δίαιτα που έχει σχεδιαστεί ειδικά για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν αυτά τα επιπλέον κιλά και ...
Δίαιτα 3 ημερών για να ισιώσετε την κοιλιά σας
Πρόκειται για μια δίαιτα που έχει σχεδιαστεί για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να ισιώσουν γρήγορα το στομάχι τους. Είναι ένα διαιτητικό σχήμα ...
Χάστε βάρος τρώγοντας τυρί ρύζι
Αυτή είναι μια δίαιτα που έχει σχεδιαστεί ειδικά για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν αυτά τα επιπλέον κιλά και ...
Χάστε 3 κιλά σε 20 ημέρες
Αυτή είναι μια δίαιτα ειδικά σχεδιασμένη για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν μερικά επιπλέον κιλά και ...
Χάστε βάρος τρώγοντας καστανό ρύζι και αγκινάρες
Αυτή η διατροφή σχεδιάστηκε ειδικά για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν βάρος μερικά επιπλέον κιλά και που ...
Χάστε βάρος τρώγοντας ακτινίδιο και γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά
Αυτό είναι ένα διαιτητικό σχήμα ειδικά σχεδιασμένο για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν βάρος μερικά επιπλέον κιλά ...
Χάστε βάρος τρώγοντας ελαφρύ ζελέ και μήλο
Αυτή είναι μια πολύ απλή διατροφή για να πραγματοποιηθεί, βασίζεται κυρίως στην πρόσληψη ελαφριάς ζελατίνης και το μήλο είναι ...
Φυσικές συμβουλές για την καταπολέμηση της λευχαιμίας
Η λευχαιμία είναι μια ασθένεια που πλήττεται από μεγάλο αριθμό ανθρώπων σήμερα, χαρακτηρίζεται από ένα πολύ υψηλό ...
Διατροφή λευκού αυγού και ντομάτας
Αυτή είναι μια δίαιτα σχεδιασμένη για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν αυτά τα επιπλέον κιλά. Είναι ένα…
Χάστε βάρος τρώγοντας γεμιστά κολοκυθάκια
Αυτή είναι μια δίαιτα σχεδιασμένη ειδικά για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν βάρος αυτά τα επιπλέον κιλά και ότι ...
Χάστε βάρος τρώγοντας ραβιόλια
Αυτή είναι μια δίαιτα που έχει σχεδιαστεί ειδικά για όλους εκείνους τους ανθρώπους που είναι λάτρεις των ραβιόλια και που πρέπει να χάσουν βάρος ...
Χάστε βάρος τρώγοντας ντομάτα και τόνο
Αυτό είναι ένα διαιτητικό σχήμα σχεδιασμένο ειδικά για εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν αυτά τα επιπλέον κιλά και ...
Διατροφή καφέ με γάλα και τοστ
Αυτή είναι μια δίαιτα που έχει σχεδιαστεί ειδικά για όλους εκείνους τους ανθρώπους που θέλουν να χάσουν αυτά τα επιπλέον κιλά και ...
Φυσικές συμβουλές για την καταπολέμηση της θρομβοφλεβίτιδας
Η θρομβοφλεβίτιδα, επίσης γνωστή ως φλεβίτιδα, είναι μια ασθένεια που υποφέρει από μεγάλο αριθμό ανθρώπων και ...
Διατροφή για εργαζόμενους γραφείου
Αυτό είναι ένα διαιτητικό σχήμα που αναπτύχθηκε ειδικά για όλους εκείνους τους ανθρώπους που εργάζονται σε γραφεία και θέλουν να χάσουν αυτά τα κιλά ...
Διατροφή για άτομα που κάνουν κολύμπι
Αυτή είναι μια διατροφή που έχει σχεδιαστεί ειδικά για όλους εκείνους τους ανθρώπους που ασκούν το άθλημα της κολύμβησης και πρέπει να ασκήσουν ...
Τι είναι το helicobacter pylori;
Το Helicobacter pylori είναι ένα βακτήριο που προκαλεί διαφορετικές διαταραχές γνωστές ως χρόνιο γαστρικό έλκος και γαστρίτιδα ...
Τι είναι η Salvia Miltiorrhiza;
Το Salvia miltiorrhiza είναι ένα πράσινο φυτό με λιλά άνθη που, λόγω της σύνθεσής του και των φαρμακευτικών του ιδιοτήτων, παράγει ...
Χάστε βάρος τρώγοντας ωμά λαχανικά
Αυτή είναι μια δίαιτα σχεδιασμένη για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν βάρος αυτά τα επιπλέον κιλά και ότι ...
Χάστε βάρος πίνοντας χυμό πορτοκαλιού και γκρέιπφρουτ
Αυτό είναι ένα διαιτητικό σχήμα σχεδιασμένο για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν βάρος γρήγορα αυτά τα κιλά που έχουν ...
Δίαιτα 2 ημερών για να ισιώσετε την κοιλιά σας
Πρόκειται για μια δίαιτα ειδικά σχεδιασμένη για όλους εκείνους τους ανθρώπους που σε σύντομο χρονικό διάστημα πρέπει να ξεφουσκώσουν και να ισιώσουν λίγο ...
Χάστε βάρος τρώγοντας γιαούρτι και μήλο με χαμηλά λιπαρά
Αυτό είναι ένα διαιτητικό σχήμα ειδικά σχεδιασμένο για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να χάσουν τα επιπλέον κιλά ...
Διατροφή με κρύα τρόφιμα
Αυτή είναι μια διατροφή διαφορετική από τις άλλες που θα σας βοηθήσουν να χάσετε αυτά τα επιπλέον κιλά, αυτό ...
Ερώτημα: Τι είναι μια έγχυση;
Θα εκμεταλλευτούμε αυτήν την ανάρτηση για να μιλήσουμε λίγο περισσότερο για τη φυτική ιατρική ή τη θεραπεία που βασίζεται σε φαρμακευτικά φυτά….
Χάστε βάρος τρώγοντας καρότα και σκουός
Αυτή είναι μια τέλεια διατροφή για εσάς αν σας αρέσουν τα καρότα και τα σκουός και πρέπει να χάσετε μερικά κιλά που ...