Το Ginkgo biloba και το σκόρδο, θα επηρεάσουν την πήξη όταν συνδυάζεται με φάρμακα
Το Ginkgo biloba έχει υιοθετηθεί από πολλούς για να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα ή να βελτιώσει τη μνήμη, αλλά μπορεί να αυξήσει ...
Συμβουλές
Φυσικές συμβουλές για την καταπολέμηση της ανεμοβλογιάς
Η ανεμοβλογιά είναι μια πολύ κοινή ασθένεια σήμερα, εμφανίζεται συχνότερα σε μωρά και ...
Δίαιτα 1 ημέρας για αποτοξίνωση του ήπατος
Αυτή είναι μια διατροφή που είναι πολύ απλή στην πράξη, σχεδιάστηκε ειδικά για όλους εκείνους τους ανθρώπους που ...
Διατροφή για να καθαρίσετε το στομάχι
Πρόκειται για μια δίαιτα ειδικά σχεδιασμένη για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να καθαρίσουν το στομάχι τους. Είναι ένα απλό σχέδιο ...
Διατροφή για να καθαρίσετε τον εαυτό σας σε 1 ημέρα τρώγοντας πορτοκάλια
Αυτή είναι μια δίαιτα που καθαρίζει το σώμα σας πολύ εύκολα στην πράξη και μικρής διάρκειας. Είναι ένα…
Καθαρίστε σε 1 ημέρα με υγρά
Πρόκειται για ένα ιδεολογικό καθεστώς που έχει ως στόχο τον γρήγορο καθαρισμό των σωμάτων των ανθρώπων. Είναι…
Σκόρδο και τζίντζερ, τα αστέρια της κυκλοφορίας.
Ενεργώντας με παρόμοιο τρόπο με την ασπιρίνη, το σκόρδο βελτιώνει την κυκλοφορία αραιώνοντας το αίμα και ...
Τα μακρο και μικρο ορυκτά
Όπως είδαμε προηγουμένως, τα μέταλλα είναι ένα στοιχείο που πρέπει να υπάρχει στο ανθρώπινο σώμα για να ...
Διατροφή για άτομα που πάσχουν από δυσκοιλιότητα
Όπως είδαμε προηγουμένως, η δυσκοιλιότητα είναι μια διαταραχή που υπέστησαν πάρα πολλοί άνθρωποι ανεξάρτητα από το ...
Οφέλη από ενεργειακά ποτά
Τα ενεργειακά ποτά, επίσης γνωστά με το όνομα ενεργειακά ποτά, είναι ένα στοιχείο που καταναλώνεται σήμερα από ...
Το λάδι σκόρδου βοηθά στην απομάκρυνση των κονδυλωμάτων σε δύο εβδομάδες
Το σκόρδο μπορεί να είναι μια γρήγορη, ποιοτική θεραπεία κονδυλωμάτων, σύμφωνα με μια μελέτη των ΗΠΑ που ...
Οφέλη από το κριθάρι
Το βλαστάρι του κριθαριού είναι ένα φαγητό που έχει μεγάλο αριθμό ιδιοτήτων και παράγει αμέτρητα οφέλη στην ...
Οφέλη από μολυβδαίνιο
Το μολυβδαίνιο είναι συγκεκριμένα ένα ορυκτό που πρέπει να υπάρχει στο σώμα όλων των ανθρώπων ανεξάρτητα από το ...
Φυσικές συμβουλές για την καταπολέμηση της εγκεφαλικής ισχαιμίας
Η εγκεφαλική ισχαιμία, επίσης γνωστή με το όνομα της έλλειψης άρδευσης, είναι μια σοβαρή διαταραχή που υποφέρει από ...
Σοκολάτα; να αυξήσει τις οργανικές άμυνες
Όλοι γνωρίζουμε ότι η σοκολάτα μας δίνει ένα μοναδικό αίσθημα ευεξίας και ότι στρέφουμε προς αυτήν για ευχαρίστηση ...
Όταν τα πόδια καίγονται
Η αίσθηση καψίματος στα πόδια και στους αστραγάλους προκαλείται πιθανώς από μια κατάσταση γνωστή ως περιφερική νευροπάθεια, ...
Αποτοξινωτική διατροφή με βάση το σκόρδο και το μήλο
Αυτή είναι μια δίαιτα αποτοξίνωσης που έχει σχεδιαστεί για όλους τους ανθρώπους που πρέπει να καθαρίσουν γρήγορα το σώμα τους. Είναι ένα…
Οφέλη για το τσάι Kukicha
Το τσάι Kukicha είναι μια έγχυση που χρησιμοποιείται ευρέως σήμερα σε διάφορες χώρες του κόσμου γιατί ευχαριστώ
Οφέλη από κίτρινο τσάι
Το κίτρινο τσάι, επίσης γνωστό με το όνομα huang da cha, είναι ένα τσάι κινεζικής προέλευσης και αυτό ...
Θρεπτική διατροφή με βάση τα δημητριακά
Αυτή είναι μια δίαιτα διαφορετική από τις άλλες, είναι ειδικά σχεδιασμένη για όλους εκείνους τους ανθρώπους που για διαφορετικούς λόγους χρειάζονται ...
Τι είναι η στυπτηρία;
Η πέτρα στυπτηρία, επίσης γνωστή με το όνομα του ορυκτού στυπτηρίας, είναι ένα στοιχείο που χρησιμοποιείται ευρέως ...
Διατροφή, μακροεντολές και μικροθρεπτικά συστατικά
Πολλές δίαιτες επικεντρώνονται σε αυτό που είναι γνωστό ως μακρο-θρεπτικά συστατικά ή πρωτεΐνες, λίπη και υδατάνθρακες, τα οποία θα παρέχουν σχεδόν όλα ...
Φύλλα σύκων, φυσικά αντιδιαβητικά
Τα φύλλα σύκων είναι γνωστά για τις στυπτικές και ρυθμιστικές ιδιότητες της γλυκόζης στο αίμα τους ...
Διατροφή κολοκύθας για την καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας
Αυτή είναι μια δίαιτα σχεδιασμένη για όλους εκείνους τους ανθρώπους που πάσχουν από δυσκοιλιότητα, είναι πολύ εύκολο να εκτελεστεί και βασίζεται σε ...
Φυσικές συμβουλές για την καταπολέμηση της μη μολυσματικής κυστίτιδας
Η μη μολυσματική κυστίτιδα, επίσης γνωστή με το όνομα της δυσφορίας των ούρων, είναι μια διαταραχή που επηρεάζει μια μεγάλη ...
Πλιγούρι βρώμης, μόνο οφέλη για την υγεία
Εάν πάσχετε από δυσκοιλιότητα, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, αιμορροΐδες ή με κάποια απειλητικά για τη ζωή προβλήματα όπως ...
Εάν η σοκολάτα έχει πολύ λίπος, γιατί είναι καλή;
Η σοκολάτα σήμερα έχει γίνει ένα αστέρι της υγείας, καθώς οι ευεργετικές του ιδιότητες εκτείνονται σε ...
Οφέλη από αυγά ορτυκιού
Τα αυγά ορτυκιού είναι ένα φαγητό που χρησιμοποιείται ευρέως σήμερα στην κουζίνα για την προετοιμασία ...
Υγιές Συμβούλιο; "Μην ασκείστε με γεμάτο στομάχι"
Πρέπει πάντα να λαμβάνετε την προφύλαξη της αναμονής μεταξύ τριών ή τεσσάρων ωρών, για να μεταβείτε από το φαγητό σε ...
Φυσικές συμβουλές για την καταπολέμηση της διαφραγματικής κήλης
Η κήλη Hiatal, επίσης γνωστή ως hiatal hernia, είναι μια ασθένεια που υποφέρουν από πολλούς ανθρώπους χωρίς ...
Φυσικές συμβουλές για την καταπολέμηση του helicobacter pylori
Το Helicobacter pylori είναι ένα βακτήριο που προκαλεί μια λοίμωξη που προκαλεί κυρίως στους ανθρώπους να υποφέρουν και τα δύο γαστρικά έλκη ...
Φυσικές συμβουλές για την καταπολέμηση της ψυχολογικής ψυχαναγκαστικής διαταραχής
Η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή είναι μια ασθένεια που μπορεί να υπάρχει σε διαφορετικούς βαθμούς και να υποφέρει από μεγάλο αριθμό ...
Βιταμίνες Α και C, υπερασπιστές της υγείας
Οι βιταμίνες A και C θεωρούνται κατ 'εξοχήν οι βιταμίνες οργανικής άμυνας, καθώς η αντιοξειδωτική τους δύναμη ...
Διατροφή για άτομα με δυσκοιλιότητα
Αυτό είναι ένα διαιτητικό σχήμα που έχει σχεδιαστεί ειδικά για όλους εκείνους τους ανθρώπους που για διαφορετικούς λόγους, σωματικούς ή συναισθηματικούς ...
Acai Berry; ο χειρότερος εχθρός της παχυσαρκίας
Το Acai Berry είναι ένας τύπος μούρου, το οποίο φέρνει επανάσταση στον κόσμο της διατροφής, λόγω των ιδιοτήτων του που ...
Φυσικές συμβουλές για την καταπολέμηση της ενδομητρίωσης
Η ενδομητρίωση είναι μια ασθένεια που πάσχει από μεγάλο αριθμό ανθρώπων σήμερα. Συγκεκριμένα, συμβαίνει όταν κάποια ...
Φυσικές συμβουλές για την καταπολέμηση της πυελονεφρίτιδας
Η πυελονεφρίτιδα, επίσης γνωστή ως λοίμωξη των νεφρών, είναι μια χρόνια ή οξεία νεφρική λοίμωξη που ...
Φυσικές συμβουλές για την καταπολέμηση της σκολίωσης
Η σκολίωση είναι μια ασθένεια που πάσχει από μεγάλο αριθμό ανθρώπων σήμερα ανεξάρτητα από το φύλο ή ...
Οφέλη του χαρουπιού
Το χαρούπι είναι ο καρπός του δέντρου που είναι γνωστό με το όνομα του χαρουπιού, ειδικά είναι ένα καφέ λοβό ...
Φυσικές συμβουλές για την καταπολέμηση της λευχαιμίας
Η λευχαιμία είναι μια ασθένεια που πλήττεται από μεγάλο αριθμό ανθρώπων σήμερα, χαρακτηρίζεται από ένα πολύ υψηλό ...
Φυσικές συμβουλές για την καταπολέμηση της θρομβοφλεβίτιδας
Η θρομβοφλεβίτιδα, επίσης γνωστή ως φλεβίτιδα, είναι μια ασθένεια που υποφέρει από μεγάλο αριθμό ανθρώπων και ...
Διατροφή για άτομα που κάνουν κολύμπι
Αυτή είναι μια διατροφή που έχει σχεδιαστεί ειδικά για όλους εκείνους τους ανθρώπους που ασκούν το άθλημα της κολύμβησης και πρέπει να ασκήσουν ...
Τι είναι το helicobacter pylori;
Το Helicobacter pylori είναι ένα βακτήριο που προκαλεί διαφορετικές διαταραχές γνωστές ως χρόνιο γαστρικό έλκος και γαστρίτιδα ...
Τι είναι η Salvia Miltiorrhiza;
Το Salvia miltiorrhiza είναι ένα πράσινο φυτό με λιλά άνθη που, λόγω της σύνθεσής του και των φαρμακευτικών του ιδιοτήτων, παράγει ...
Διατροφή για την καταπολέμηση της ελκώδους κολίτιδας
Η ελκώδης κολίτιδα είναι μια διαταραχή που έχει υποστεί ένας μεγάλος αριθμός ανθρώπων σήμερα. Εδώ περιγράφουμε λεπτομερώς ...
Οφέλη Neem Tree
Το neem σε ένα δέντρο που χρησιμοποιείται ευρέως από τους σαμάνους των χωρών της Νοτιοανατολικής Ασίας επειδή για ...
Τι είναι η αμπέίαση;
Το Amebiasis είναι μια παρασιτική λοίμωξη που υποφέρει από μεγάλο αριθμό ανθρώπων σήμερα, κυρίως στις χώρες ...
Τι είναι η αλλαντίαση;
Η αλλαντίαση είναι μια μολυσματική ασθένεια που προκαλείται από μια τοξίνη που ονομάζεται clostridium botulinum bacillus. Υπάρχουν 3 είδη αλλαντίασης: το ...
Τι είναι το camu camu;
Το Camu camu είναι ένα μικρό κόκκινο φρούτο που έχει μια ιδιαίτερη και ισχυρή γεύση και παράγει ...
Τι είναι το sacha inchi;
Το Sacha inchi, επίσης γνωστό με το όνομα των φιστικιών των Ίνκας, είναι ένα φαγητό που προέρχεται από ...
Τι είναι το ταμάρι;
Το Tamari είναι μια σάλτσα που παρασκευάζεται βασικά με αλάτι, νερό και σόγια, ειδικά παράγεται με ζύμωση όλων των στοιχείων του κατά τη διάρκεια ...
Οφέλη από την κατανάλωση τουρσιών του τύπου τουρσί
Τα τουρσιά τύπου τουρσί είναι μια ευρέως καταναλωμένη τροφή σήμερα που παρασκευάζεται βασικά με λαχανικά, αλάτι ...
Οφέλη μανιταριών Yamabushitake
Το μανιτάρι yamabushitake είναι ένας μύκητας που αναπτύσσεται σε δάση που έχουν δέντρα σκληρού ξύλου που βρίσκονται σε μερικά ...
Συμβουλές για τον καθαρισμό του ήπατος και της χοληδόχου κύστης
Το ήπαρ και η χοληδόχος κύστη είναι όργανα του ανθρώπινου σώματος που έχουν πολύ σημαντικές λειτουργίες και είναι απαραίτητο ...
Οφέλη κολλαγόνου
Το κολλαγόνο είναι ένα πολύ σημαντικό θρεπτικό συστατικό που πρέπει να υπάρχει στο σώμα όλων των ανθρώπων για ...
Οφέλη από μπαμπού
Το μπαμπού είναι ειδικά ένα φυτό που έχει σχήμα ζαχαροκάλαμου και παράγει ...
Τι είναι τα μπιζέλια;
Τα μπιζέλια είναι μια πλούσια γεύση που έχει πολλά θρεπτικά συστατικά και πολλά οφέλη στο σώμα. Οτι…
Οφέλη από χυμό αλφάλφα ή λαχανάκια
Ο χυμός ή τα λαχανάκια της αλφάλφα σε μια τροφή που έχει τεράστια ποσότητα θρεπτικών ουσιών και παράγει πολλά ...
Ηλιόσποροι
Οι ηλιόσποροι, επίσης γνωστοί με το όνομα των σωλήνων, είναι ένα τρόφιμο που έχει μεγάλη ποσότητα ...
Οφέλη από τη ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο
Η ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο, γνωστή και ως ολόκληρη ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο, είναι μια ζάχαρη που λαμβάνεται χάρη σε ...
Μέλι από ζαχαροκάλαμο
Το μέλι από ζαχαροκάλαμο, επίσης γνωστό με το όνομα της μελάσας, είναι ένα φυσικό γλυκαντικό που έχει υπέροχη γεύση, το οποίο ...
Οφέλη της ζάχαρης panela
Η ζάχαρη Panela, επίσης γνωστή με το όνομα ραπαδούρα, είναι μια ζάχαρη που λαμβάνεται από την εξάτμιση ...
Τι είναι το σιτάρι;
Το σιτάρι είναι ένα τρόφιμο που χρησιμοποιείται σε μεγάλο αριθμό χωρών στον κόσμο επειδή τρέφεται, τρέφεται και ...
Τι είναι το κουρκούμη;
Το κουρκούμη είναι συστατικό του κάρυ, είναι ένα πολύ γνωστό στοιχείο χάρη στις ιδιότητες που έχει ήδη ...
Τι είναι τα μούρα του Θιβέτ goji;
Τα θιβετιανά μούρα του θάμνου goji έχουν κόκκινο χρώμα, έχουν πολύ γλυκιά γεύση και του δίνουν πολλές ιδιότητες ...
Διατροφή για μαθητές
Πρόκειται για μια δίαιτα σχεδιασμένη για άτομα που μελετούν, φτιάχνεται με στοιχεία που θα σας προσφέρουν ενέργεια και θρεπτικά συστατικά ...
Τι είναι το yucca
Η μανιόκα είναι ένα τρόφιμο που χρησιμοποιείται σε μεγάλο αριθμό χωρών στον κόσμο λόγω της διατροφικής συνεισφοράς που παρέχει….
Αμαράνθη οφέλη
Το Amaranth είναι ένα δημητριακό προέλευσης των Άνδεων που παρέχει μεγάλη ποσότητα θρεπτικών ουσιών, το φυτό χρησιμοποιείται τόσο πολύ ...
Διατροφή για όσους πάσχουν από κολικούς
Πρόκειται για μια δίαιτα ειδικά σχεδιασμένη για όσους πάσχουν από κράμπες στο στομάχι. Μπορείτε να το κάνετε όσο…
Οφέλη μανιταριών Coriolus versicolor
Το μανιτάρι coriolus versicolor, επίσης γνωστό ως μανιτάρι ουράς γαλοπούλας ή γαλοπούλας, είναι ένα μανιτάρι που μπορεί να βρεθεί ...
Τι είναι τα καρύδια της Βραζιλίας
Οι ξηροί καρποί της Βραζιλίας είναι ξηροί καρποί που έχουν υπέροχη γεύση και μπορείτε να βρείτε σε άγρια δέντρα ...
Οφέλη από φύκια Cochayuyo
Το κοκχαγιάο φύκι είναι ένα μεγάλο φύκι, χαρακτηρίζεται από έντονη γεύση και συνέπεια ...
Οφέλη από την κατανάλωση ροδάκινου
Το ροδάκινο είναι ένα φρούτο που καταναλώνεται ευρέως σήμερα από τους ανθρώπους, έχει μια γλυκιά και νόστιμη γεύση. Τώρα…
Τι είναι το ελαϊκό οξύ
Το ελαϊκό οξύ είναι μια ουσία με λιπαρή και άχρωμη σύσταση υγρού, έχει την ιδιαιτερότητα να γίνεται κίτρινο / καφέ ...
Τι είναι το λάδι κνήκου
Το έλαιο κνήκου λαμβάνεται από τους σπόρους του φυτού κνήκου και πρέπει να εκχυλίζεται εν ψυχρώ ...
Διαφορά μεταξύ όξινων και αλκαλικών τροφίμων
Τα τρόφιμα γενικά χωρίζονται σε οξέα που είναι μεταποιημένα τρόφιμα και παρέχουν στον οργανισμό μέταλλα, ...
Διατροφή για την καταπολέμηση μιας ηπατικής προσβολής
Επί του παρόντος υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός ανθρώπων που πάσχουν από τη διαταραχή που είναι γνωστή ως ηπατική προσβολή, αυτή η δυσφορία μπορεί να προκληθεί ...
Οφέλη από τη γλουτένη
Όπως ήδη γνωρίζουμε, η γλουτένη είναι το πρωτεϊνικό κλάσμα των σπόρων δημητριακών όπως σιτάρι, βρώμη, κριθάρι και σίκαλη….
Οφέλη από την κατανάλωση ψωμιού
Σήμερα το ψωμί είναι ένα στοιχείο θεμελιώδους σημασίας στη διατροφή όλων των ανθρώπων χωρίς ...
Ελαφριά σάλτσα μπάρμπεκιου
Όταν πρόκειται για μια δίαιτα που στοχεύει να χάσει βάρος ή να διατηρήσει το βάρος σε ...
Ελαφριά πίτσα λαχανικών
Αυτή είναι μια ιδανική ελαφριά συνταγή για εσάς εάν είστε ένα άτομο που ακολουθεί μια δίαιτα για να χάσει βάρος ...
Ελαφρύ επιδόρπιο ροδάκινου
Αυτή είναι μια συνταγή που έχει σχεδιαστεί για όσους κάνουν δίαιτα για να χάσουν βάρος ή συντήρηση. Στο…
Ελαφρύ κέικ λαχανικών
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί ειδικά για εκείνους τους ανθρώπους που ακολουθούν μια δίαιτα για να χάσουν βάρος λόγω ...
Yerba mate
Το Yerba mate είναι ένα στοιχείο που προέρχεται από ένα δέντρο που προέρχεται από 3 χώρες, τη Βραζιλία, την Παραγουάη και την Αργεντινή, ...
Αχλάδι ελαφρύ τάρτα
Αυτή είναι μια συνταγή σχεδιασμένη για όσους κάνουν δίαιτα για να χάσουν βάρος και θέλουν να απολαύσουν ...
Το καρπάτσιο
Το Carpaccio είναι ένα φαγητό που έχει γίνει πολύ δημοφιλές τα τελευταία χρόνια, είναι ένα φαγητό που όταν ...
Vermichelis με ελαφριά σάλτσα μπρόκολου
Αυτή είναι μια ελαφριά συνταγή ειδικά σχεδιασμένη για εσάς εάν είστε ένα άτομο που ακολουθεί μια δίαιτα για ...
Τι είναι η ακετυλοκυστεΐνη
Η ακετυλοκυστεΐνη είναι ένα ένζυμο που μπορεί να βρεθεί σε διάφορα λαχανικά. Είναι ένα στοιχείο που μπορεί να σας βοηθήσει όταν καταπιείτε ...
Διατροφή χαμηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες
Αν και γνωρίζουμε ότι οι πρωτεΐνες είναι ένα στοιχείο που δεν μπορεί να λείπει σε οποιαδήποτε θρεπτική και ισορροπημένη διατροφή, ...
Διατροφή για ποδοσφαιριστές
Πρόκειται για μια δίαιτα σχεδιασμένη για άνδρες που παίζουν ποδόσφαιρο επαγγελματικά. Εάν είστε ένας από αυτούς πρέπει να κάνετε ...
Τι είναι το νοπάλ
Το nopal είναι ένα φαγητό που μπορεί να βρεθεί σε διάφορα μέρη του κόσμου, προέρχεται από την οικογένεια ...
Διατροφή για όσους υποφέρουν από αργή πέψη
Αυτή είναι μια δίαιτα σχεδιασμένη για άτομα που πάσχουν από διαταραχή του στομάχου που ονομάζεται αργή πέψη ή κάπου ...
Ελαφριά συνταγή: Πουτίγκα μήλου
Αυτή είναι μια συνταγή που επινοήθηκε για άτομα που κάνουν δίαιτα για να χάσουν βάρος ή συντήρηση. Στο…
Καλαμπόκι και οι χρήσεις του
Σήμερα το καλαμπόκι είναι μια ευρέως χρησιμοποιούμενη τροφή επειδή έχει μεγάλη θρεπτική αξία. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε ...
Οφέλη από την κατανάλωση ανανά
Ο ανανάς είναι ένα εύκολο φαγητό που αποκτά και έχει υπέροχη γλυκιά γεύση, μια ιδιαίτερη εμφάνιση σε σύγκριση με ...
Ελαφριά συνταγή: Σαλάτα με Kani-Kama
Αυτή είναι η τέλεια προετοιμασία για άτομα που ακολουθούν μια δίαιτα να χάσουν μερικά κιλά….
Οφέλη από την κατανάλωση κρέατος
Το κρέας είναι ένα τρόφιμο που παρέχει μεγάλη ποσότητα θρεπτικών συστατικών, η παρουσία του είναι απαραίτητη στη διατροφή ...
Τι είναι η φρουκτόζη
Η φρουκτόζη είναι ένας μονοσακχαρίτης (η απλούστερη μονάδα υδατανθράκων), δηλαδή μια θερμιδική θρεπτική ουσία που παρέχει ...
Οφέλη από την κατανάλωση ζελατίνης
Σήμερα, η ζελατίνη έχει γίνει ευρέως χρησιμοποιούμενη τροφή επειδή είναι πλούσια, θρεπτική και ιδιαίτερα ...
Διατροφή για τη μείωση της φλεγμονής του εντέρου σας
Εάν πρέπει να κάνετε μια δίαιτα για να μειώσετε τη φλεγμονή του εντέρου σας επειδή φάγατε και / ή ήπιατε υπερβολικά, αυτό το σχέδιο ...
Τι να φάτε όταν είστε ανήσυχοι
Επί του παρόντος, ένας μεγάλος αριθμός ανθρώπων υποφέρει από άγχος, αν και δεν είναι μια ασθένεια που μπορεί ...
Οφέλη από την κατανάλωση ντομάτας
Η ντομάτα είναι ένα ευρέως διαδεδομένο λαχανικό σε διάφορα μέρη του κόσμου που έχει πολλά θρεπτικά συστατικά και θεραπευτικές ιδιότητες που ...
Διαφορά μεταξύ υδατοδιαλυτών και λιποδιαλυτών βιταμινών
Όπως είδαμε προηγουμένως, οι βιταμίνες είναι οργανικές ουσίες που μπορούμε να βρούμε στα περισσότερα τρόφιμα και που έχουν ...
Η σημασία των αμινοξέων
Τα αμινοξέα είναι ουσίες που αποτελούνται από υδρογόνο, άνθρακα, οξυγόνο και άζωτο. Χωρίζονται σε βασικά, τα οποία δεν είναι ...