Dieta desintoxicante del requesón y el té blanco

cuerpo + centimetro 3

Esta es una dieta desintoxicante ideada especialmente para todas aquellas personas que necesitan limpiar su organismo por que comieron o bebieron mas de lo normal. Esta basada principalmente en la ingesta de requesón y té blanco y solamente podrás realizarla durante 1 día.

Si estas decidida/o a poner en practica esta dieta desintoxicante deberás contar con un estado de salud sano, beber la mayor cantidad de agua posible a diario, endulzar tus infusiones con edulcorante y condimentar tus comidas con sal, vinagre y una mínima cantidad de aceite.

Menú diario:

Desayuno: 1 taza de té blanco y 150g. de requesón.

Media mañana: 1 vaso de zumo de naranja.

Almuerzo: 1 porción de ensalada de verduras de hojas verdes y 2 o 3 tazas de té blanco.

Media tarde: 1 vaso de zumo de pomelo.

Merienda: 1 taza de té blanco y 150g. de requesón.

Cena: requesón y té blanco. Podrás comer y beber la cantidad que desees.

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Ancaro

Soy una gran apasionada de la nutrición y de la alimentación. En nutridieta os cuento los mejores consejos y dietas para tener una vida equilibrada... Ver perfil ›

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