Desintoxica tus riñones con este jugo natural

Para disfrutar de buena salud tenemos que empezar a desintoxicar nuestro organismo, una de las partes más complicadas e importantes son los riñones.

Para mantener buena salud, prestaremos atención a todos nuestros órganos, tomaremos suplementos o alimentos que nos ayudan a limpiarlos.

A continuación os daremos la receta de un jugo natural a base de manzana y apio que limpiará los riñones adecuadamente. Si nos mantenemos limpios tanto por dentro como por fuera nuestro bienestar aumentará considerablemente.

 Desintoxicar los órganos internos

Es importante depurar los riñones y de buena manera, podemos hacerlo mediante jugos naturales revitalizantes, frutas y hortalizas que combinadas entre sí, pueden ser una rica solución.

Los riñones se encargan de limpiar la sangre de sustancias nocivas, éstas sustancias son expulsadas a través de la orina. Son órganos vitales, es decir, son imprescindibles para que el cuerpo funcione correctamente y para que viva saludablemente.

Jugos naturales

Cuidar el organismo a base de jugos naturales es una buena opción para limpiar de toxinas y bacterias el cuerpo. Es muy beneficioso empezar el día con un jugo natural, conseguirás eliminar el exceso de líquidos, obtendrás más energía y vitalidad, aliviarás y prevendrás todo tipo de enfermedades renales.

Jugo de manzana y apio

El apio es uno de los vegetales más diuréticos, tiene un sabor fuerte, se puede mezclar con muchas frutas y otras hortalizas, para conseguir jugos deliciosos. En este caso lo mezclaremos con la manzana, para otorgarle un toque más dulzón y porque se trata de una de las frutas más completas. Alivia as enfermedades renales.

Ingredientes

  • Una rama de apio verde y fresco, tronco y hojas incluidas.
  • 3 manzanas
  • Añadir hojas de menta fresca
  • Vaso de agua, 250 mililitros

Preparación

Con ayuda de una licuadora procesaremos todos los alimentos, obtendremos el jugo de las manzanas, añadiremos el agua y batiremos con el apio troceado. Podemos dejarlo reposar en la nevera bien refrigerado y servir.

Es una receta muy sencilla, si ya en casa cuentas con batidoras o licuadoras, es muy sencillo darle a nuestra imaginación e ir combinando frutas y hortalizas para ir creando nuevos jugos naturales.


El contenido del artículo se adhiere a nuestros principios de ética editorial. Para notificar un error pincha aquí.

Un comentario, deja el tuyo

Deja tu comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

*

*

  1. Responsable de los datos: Miguel Ángel Gatón
  2. Finalidad de los datos: Controlar el SPAM, gestión de comentarios.
  3. Legitimación: Tu consentimiento
  4. Comunicación de los datos: No se comunicarán los datos a terceros salvo por obligación legal.
  5. Almacenamiento de los datos: Base de datos alojada en Occentus Networks (UE)
  6. Derechos: En cualquier momento puedes limitar, recuperar y borrar tu información.

  1.   ANA dijo

    QUE SE LE PUEDE DAR A UNA PERSONA QUE EL MEDICO LE DISE NO COMA AZUCARES GRASA NI HARINA