Dies ist ein ideales Getränk für jedermann, aber besonders für diejenigen, die eine Diät zum Abnehmen machen, da es Ihnen ein Minimum an Kalorien liefert. Jetzt ist es perfekt für die Jahreszeiten, in denen es sehr heiß ist.
Diese leichte Limonade ist sehr einfach zuzubereiten, benötigt nur ein Minimum an Zutaten und ist in kürzester Zeit zubereitet. Natürlich wird empfohlen, dass diejenigen, die Diätpläne zum Abnehmen durchführen, diese Limonade nicht im Übermaß trinken, da Sie mehr Kalorien aufnehmen.
Zutaten:
»1 Kilo Zitrone.
»1 ½ Wasser.
»3 Teelöffel konzentrierte Stevia-Flüssigkeit.
" Eiswürfel.
Zubereitung:
Zuerst müssen Sie das Kilo Zitrone nehmen und auspressen, Sie müssen einen Saft erzielen, der keine Samen und die geringste Menge an Fruchtfleisch enthält. Es wird empfohlen, den Saft in einem Fruchtextraktor oder Entsafter herzustellen, um den Flüssigkeitsgehalt der Früchte voll auszunutzen.
Sobald Sie den Saft zubereitet haben, müssen Sie ihn in einen Krug, vorzugsweise ein Glas, geben, Wasser und Stevia hinzufügen und gut umrühren. Sie sollten es 15 Minuten im Kühlschrank abkühlen lassen. Dann in einem beliebigen Glas mit einigen Eiswürfeln servieren, Sie können eine Zitronenscheibe zum Dekorieren darauf legen.
Vielen Dank für das Rezept. Die Wahrheit ist, dass jetzt, wo die Wärme ankommt, es sich so anfühlt und das Licht keine Eile gibt!