Dies ist ein ideologisches Regime, das darauf abzielt, die Körper der Menschen schnell zu reinigen. Es ist ein sehr einfach durchzuführender Plan, der hauptsächlich auf der Einarbeitung von Flüssigkeiten basiert. Du kannst es natürlich nur maximal 1 Tag in die Praxis umsetzen.
Wenn Sie entschlossen sind, diese Diät zu machen, um sich an einem Tag zu entschlacken, müssen Sie einen gesunden Gesundheitszustand haben, täglich so viel Wasser wie möglich trinken, alle Ihre Aufgüsse mit Süßungsmitteln würzen und alle Mahlzeiten mit Salz, Essig bis zu einem Minimum und Sonnenblumenöl.
Tagesmenü:
Frühstück: Aufguss Ihrer Wahl. Sie können die gewünschte Menge trinken.
Vormittags: leichte Soda. Sie können die gewünschte Menge trinken.
Mittagessen: leichte Brühe, ½ gerösteter Schinken und leichter Käse und 1 Glas Orangensaft. Sie können die gewünschte Menge Brühe trinken.
Nachmittag: 1 Glas Magermilch.
Snack: Tee nach Wahl. Sie können die gewünschte Menge trinken.
Abendessen: leichte Brühe, 1 Tasse Gemüsecremesuppe und 1 Glas Grapefruitsaft. Sie können die gewünschte Menge Brühe trinken.