Eine der Eigenschaften der Muskatnuss Am bekanntesten ist es, das Gedächtnis und die Konzentration anzuregen. In der Tat enthält es natürliche Substanzen, die helfen, die zu stimulieren Prozesse kognitiv. In die Ernährung integriert, kann es tägliche Aktivitäten fördern, die eine gewisse Konzentration erfordern.
dieser Gewürz Es ist bekannt für seine Wirkung auf den Magen-Darm-Trakt, erleichtert die Verdauung, lindert Durchfall, Blähungen und Erbrechen und lindert Magenschmerzen. Es ist ratsam, einen halben Kaffeelöffel gemahlene Muskatnuss zu Aufgüssen von Manzanilla oder Pfefferminze, und dies wird helfen, Magenschmerzen aufgrund einer schlechten Verdauung zu lindern.
Muskatnuss ist eine ausgezeichnete natürliche Alternative zur Verbesserung der Zirkulación blutig. Es schützt das Herz und verringert das Risiko, Probleme wie Krampfadern zu entwickeln. Aus diesem Grund wird dieses Gewürz häufig zur Behandlung von Schmerzen verwendet. Probleme Menstruation-.
Öl Nussbaum Butternuss Es wird häufig verwendet, um Schmerzen, Entzündungen sowie Muskel- und Gelenkschmerzen zu lindern, einschließlich solcher, die durch Arthritis, Gicht oder verursacht werden Krämpfe. Wenn Sie unter diesen Beschwerden leiden, hilft eine Massage mit diesem Öl, sich zu entspannen und Beschwerden zu lindern.
La Nussbaum Butternuss Es ist auch eine ausgezeichnete Zutat, um die Nerven zu beruhigen und Angstzustände zu reduzieren, da es den Schlaf fördert und Ihnen hilft, besser zu schlafen. Aufgrund seiner antibakteriellen Eigenschaften wird dieses Gewürz auch zur Behandlung von Problemen wie z mal Atem. Es bekämpft die Bakterien, die sich im Mund bilden, die für dieses häufige Problem verantwortlich sind.
Trotz allem Eigenschaften von Muskatnuss ist es wichtig zu beachten, dass dieses Gewürz, wenn es im Übermaß konsumiert wird, schädlich sein kann, da es Halluzinationen verursacht und Beschwerden schädlich sein können Leber langfristig. Es wird empfohlen, nicht mehr als 10 Gramm dieser Art pro Tag einzunehmen. Auf diese Weise empfehlen wir, maximal einen Esslöffel Muskatnuss pro Tag zu sich zu nehmen. Dieses Gewürz ist kontraindiziert in mujeres embarazadas, da es eine abtreibende Wirkung haben könnte.