Boldo

Wenn Sie davon gehört haben boldo aber Sie wissen nicht genau, was es ist, wofür es ist, wie es eingenommen wird und welchen Nutzen es bringt, dann sind Sie hier richtig.

Wir sagen dir alles, was du über ihn wissen musst mutig, eine Pflanze mit therapeutischen Eigenschaften und sehr wohltuend für den Körper. 

Was ist das?

Wie bereits erwähnt, ist boldo a endemischer Baum von Chile und ist auf der ganzen Welt für seine großartigen therapeutischen Eigenschaften bekannt, es wird auch in den Nordafrika und in einigen Gebieten Europas, aus diesem Grund ist es eine einfachere Pflanze zu finden.

Es passt sich an verschiedene Klimazonen an und kann von 0 Metern bis tausend Meter hoch angebaut werden, außerdem kann es werden ein 30 Meter hoher Baum und haben einen Stamm von einem Meter Durchmesser. Seine Blätter zeichnen sich durch ihr Aroma aus, dunkelgrüne Farbe und sie haben eine ovale Form. Die Blüten sind weiß und gelb.

Es wird seit der Antike als Medizin verwendet, da seine ätherischen Öle wie such Ascarddiol oder Eucalyptol helfen dem Körper, seinen Gesundheitszustand zu verbessern. Wir heben seine Eigenschaften hervors Diuretika, Verdauungsmittel, Antioxidantien, Beruhigungsmittel und Expektorantien.

Medizinische Eigenschaften

Boldo hat eine Vielzahl von Eigenschaften oder Wirkstoffen, die es zu einer sehr guten Heilpflanze mit therapeutischen Eigenschaften machen.

In diesem Fall sind es die Blätter, die notwendig sind, um diese Vorteile zu erzielen, oder aber die Früchte des Baumes. Es zeichnet sich vor allem durch seine Eigenschaften aus, die durch die Wirkstoffe hervorgerufen werden, die wir Ihnen im Folgenden vorstellen:

  • Boldine: Es ist ein Alkaloid, ein Wirkstoff, der hilft, eine größere Gallensekretion und Magensäfte zu produzieren.
  • Flavonoide und Tannine: verantwortlich für die Aufrechterhaltung einer gesunden kardiovaskulären Gesundheit und für die Verjüngung des Körpers, da er großartige und ausgezeichnete Antioxidantien ist.
  • Eucalyptol und Ascaridiol: sind ätherische Öle mit Eigenschaften Karminative und perfekt entzündungshemmend, um das Gewebe zu schützen.
  • Obwohl es in geringerem Maße ist, gibt es uns auch Harz, Kumarin und verschiedene Salze.

Wie man trinkt

Für diese Pflanzenarten ist es wichtig zu wissen, wie sie konsumiert werden sollten, denn egal wie vorteilhaft sie sind, wir müssen wissen, wie man sie einnimmt, um alle diese Vorteile nutzen zu können.

Der Boldo auch, es ist eine harmlose und natürliche pflanze, aber aus diesem Grund können wir es nicht ohne Kontrolle nehmen. Wir empfehlen, dass der Verbrauch von einem Fachmann kontrolliert wird, wir müssen die Indikationen gut kennen, fragen Sie also Ihre Vertrauensperson in der Kräuterkenner oder zu einem Heilpraktiker, damit er alle Ihre Zweifel lösen kann.

Der gängigste Weg zu konsumieren ist in Infusionsform und dies wird in Geschäften von Naturprodukten erhalten. Wählen Sie immer die natürlichste und ökologischste Option. Du findest es aber auch in Kapseln oder Öl.

Kontraindikationen

Boldo ist reich an Alkaloiden und wenn wir seinen Verbrauch überschreiten, kann es zu unerwünschten Nebenwirkungen kommen. Darüber hinaus gibt es bestimmte Kontraindikationen, die wir beachten müssen.

  • Sie sollten nicht mehr als konsumieren 4 Wochen hintereinander.
  • Sie können es nicht unter verbrauchen 12 Jahren.
  • Frauen embarazadas es ist besser, es nicht zu konsumieren, da es Uteruskontraktionen und Abtreibungen verursachen könnte.
  • Ebenso sind Frauen, die women Stillen.
  • Nierenerkrankungen oder -probleme Leber ernst.
  • Habe ein Hindernis in Gallengänge.
  • Patienten mit Pankreatitis.

Es ist ratsam, es mit dem Verzehr anderer Pflanzen wie Rosmarin, Salbei oder Minze zu kombinieren, da es sonst zu Nebenwirkungen wie den unten genannten kommen kann.

  • Es kann Durchfall, Schwindel, Schwindel oder Halluzinationen verursachen.
  • Dolor Bauch.
  • Probleme mit dem Nervensystem.
  • Malaise.
  • Magenschmerzen und Erbrechen

Vorteile

Obwohl wir zuerst über die Kontraindikationen gesprochen haben, müssen wir auch die großen Vorteile hervorheben, die die fett.

  • Verbessern Sie die Verdauungsprobleme und Gallenausfluss. In diesem Fall ist es perfekt für alle Menschen, die an Gallenblasensteinen leiden. Der Verzehr eines Aufgusses mit einem Teelöffel Boldo-Blätter kann Ihnen sehr zugute kommen.
  • Es ist ein natürliches Diuretikum. Sie dienen gegen spezifische Probleme wie Flüssigkeitsretention und scheinen bei Harnwegsinfektionen von Vorteil zu sein.
  • Ist gut für Migräne vermeiden und Kopfschmerzen.
  • Es ist gut, um Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen und die Verdauung im Allgemeinen zu verbessern.
  • Es wirkt als natürliches Abführmittel und vermeiden Sie gelegentliche Verstopfung.
  • Es erleichtert die Austreibung von Gasen und beugt Blähungen vor.
  • Erhöht die Sekretion von Speichel von natürlicher Form.
  • Beseitigen Sie die Toxine y schützt unsere Leber.
  • Verkürzt die Erholungszeiten bei Luxationen bei chronischem Rheuma.

Wofür ist es?

Obwohl wir ihre Qualitäten schon ein wenig gesehen haben, fassen wir zusammen, wofür diese Andenpflanze ist, die sich bis heute verbreitet hat fast allen Teilen der Welt.

  • Abführmittel
  • Harntreibend.
  • Antiparasitär.
  • Beruhigungsmittel
  • Schützt die Leber.
  • Erhöht die Aktivität und schützt die Gallenblase.
  • Antiphlogistikum.
  • Vermeiden Sie Leberkolik.
  • Zirrhose.
  • Hepatitis.
  • Schlaflosigkeit.
  • Blasenentzündung.
  • Vulvo-Vaginitis.
  • Harnwegsinfektionen.
  • Es ist entspannend und beruhigend.
  • Schützt vor viralen Bakterien, die Erkältungen verursachen.

Wie du siehst boldo ist eine sehr komplette PflanzeWenn Sie denken, dass es für Ihre Gesundheit von Vorteil sein kann, zögern Sie nicht, täglich eine Tasse Boldo zu sich zu nehmen, um Ihren Körper gesund zu halten.


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