Wenn Symptome einer Harnwegsinfektion auftreten, sollten Sie zunächst einen Arzt aufsuchen und ihm Antibiotika verschreiben. Es gibt jedoch noch andere Dinge, die getan werden können (und sollten), um stetige Fortschritte auf dem Weg zur Genesung zu erzielen. Diese sind Vier Hausmittel, die Ihnen bei Ihrer UI sehr helfen werden.
Trinkwasser ist wichtig, da es hilft, die Bakterien zu beseitigen, die die Infektion verursachen. Die ideale Menge hängt vom Gewicht jeder Person ab. Der Stout (über 75 Kilo) sollte gut zwischen 2,5 und 3 Litern pro Tag bleiben, während der Rest mit 2 bis 2,5 Litern gut auskommt. Diese Regelung ist nicht auf Menschen mit Nierenerkrankungen übertragbar. Wenn dies bei Ihnen der Fall ist, fragen Sie Ihren Arzt nach der für Ihren Fall sichersten Flüssigkeitsmenge.
Verstärkt das Vorhandensein von Vitamin C-reichen Lebensmitteln in Ihrer Ernährung. Dieser Nährstoff – auch Ascorbinsäure genannt – ist ein Harnsäurebildner, der das Wachstum von Bakterien hemmt. Essen ist vorbeugender, während die Einnahme von Vitamin-C-Ergänzungsmitteln wirksamer ist, wenn Sie bereits an einer Harnwegsinfektion leiden.
Räumen Sie irritierende Lebensmittel weg B. Koffein, Alkohol und kohlensäurehaltige Getränke, da diese die Blase zusätzlich reizen und die Heilungszeit verlängern können. Konzentrieren Sie sich auf gesunde Lebensmittel. Und stellen Sie sicher, dass Sie genügend Ballaststoffe zu sich nehmen, die sich positiv auf die Gesundheit des Verdauungssystems auswirken.
Entleeren Sie Ihre Blase so oft wie nötig. Widerstehen Sie nicht, denn jedes Mal, wenn Sie urinieren (auch wenn es nur eine kleine Menge ist), befreien Sie Ihren Körper von einigen der infektionsverursachenden Bakterien.