Gesund bleiben nach einer Herztransplantation

Älteres Ehepaar trainiert

Menschen, die alle Anweisungen ihres Arztes nach einer Herztransplantation pflegen und befolgen, haben eine höhere Wahrscheinlichkeit, 10 Jahre nach der Operation gesund bleiben als diejenigen, die dies nicht tun.

In diesem Sinne versammeln wir uns fünf grundlegende Dinge was Menschen mit einem gepflanzten Herzen tun sollten, um ihr Leben in den Jahren nach der Operation zu verlängern, aber denken Sie daran: Befolgen Sie zunächst immer die Anweisungen des Arztes und fragen Sie alles, was Sie nicht verstehen.

In Bewegung bleiben es ist eine der besten Möglichkeiten, um gesund zu sein. Nach der Heilungsphase ermutigen die meisten Ärzte ihre Patienten, regelmäßig Sport zu treiben, auch wenn es sich um eine Aktivität mit geringer Intensität wie Gehen handelt.

Sei gut umgeben Es ist sehr wichtig. Unterstützungssysteme – bestehend aus Familie und Freunden – erleichtern Menschen nach einer Herztransplantation das Leben und können sogar ihr Leben retten.

Sie müssen auf die vom Körper ausgesendeten Signale achten, um sie dem Arzt mitzuteilen. Einige dieser abnormalen Symptome können ein Gesundheitsrisiko darstellen, während andere nichts Besonderes sind. In jedem Fall, hör auf deinen eigenen Körper und mit Ihrem Arzt darüber zu sprechen, hilft immer, die Gesundheit nach einer Herztransplantation zu verbessern.

Befolgen Sie gesunde Essgewohnheiten Es ist eine Regel, dass kein Patient mit einem transplantierten Herzen überspringen sollte. Die Ernährung sollte natriumarm sein, um das Risiko von Krankheiten wie Diabetes oder Bluthochdruck zu verringern. Dies erfordert oft viel Willenskraft, da Sie manchmal versucht sind, eine schlechte Lebensmittelauswahl zu treffen, aber Sie müssen stark bleiben, denn der Lohn lohnt sich: länger und besser leben.


Schreiben Sie den ersten Kommentar

Hinterlasse einen Kommentar

Ihre E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind markiert mit *

*

*

  1. Verantwortlich für die Daten: Miguel Ángel Gatón
  2. Zweck der Daten: Kontrolle von SPAM, Kommentarverwaltung.
  3. Legitimation: Ihre Zustimmung
  4. Übermittlung der Daten: Die Daten werden nur durch gesetzliche Verpflichtung an Dritte weitergegeben.
  5. Datenspeicherung: Von Occentus Networks (EU) gehostete Datenbank
  6. Rechte: Sie können Ihre Informationen jederzeit einschränken, wiederherstellen und löschen.