Wir sind uns unseres Körpers nicht immer bewusst und je nach Jahreszeit achten wir mehr auf die Nahrung, die wir zu uns nehmen. Dies kann langfristig oder mittel- oder kurzfristig dazu führen, dass es uns erscheint Zellulitis in Bereichen, in denen wir keine hatten
Es besteht kein Grund zur Sorge, ein guter Körperbau ist die Voraussetzung Konstanz im Sport und achten Sie auf eine gute Ernährung, die die Grundlage unserer Gesundheit ist.
Cellulite oder Orangenhaut kommt am häufigsten im weiblichen Körper vor und ihre vollständige Entfernung ist eine mühsame und kostspielige Aufgabe, wenn nicht sogar fast unmöglich. Was jedoch reduziert werden kann, ist die Häufigkeit, das Volumen und der Nutzen Umlauf.
Cellulite tritt auf, weil sich Fettgewebe an den kritischsten Stellen ansammelt, sich entzündet und diese kleinen, hässlichen Fettknötchen verursacht. Es handelt sich um unschöne Beulen, die in den meisten Fällen eine Folge des Tragens sind schlechte Ernährung und ein sesshaftes Leben.
Es ist notwendig, genau zu wissen, welche Lebensmittel am besten zu uns passen, um zu vermeiden, welche Lebensmittel Cellulite verursachen.
Empfohlene Lebensmittel zur Reduzierung von Cellulite
Jede Mahlzeit, jedes Produkt kann einem bestimmten Teil unseres Körpers zugute kommen, dann werden wir sehen, wofür es gut ist stärken unsere Kapillaren und die eine gute Sauerstoffversorgung begünstigen.
- Bei
- Spinat
- Pomelo
- Petersilie
- Ingwer
- Orangen
- Zitrone
Andererseits ist es notwendig, all diese vorzustellen Flavonoide haben zur Reinigung und Bekämpfung der Brüchigkeit der Kapillarvenen.
- Äpfel
- Erdbeeren
- Brokkoli
- Blaubeeren
- Brombeeren
- Trauben
- weißer Tee
Dem muss man Bedeutung beimessen Vitamin E, der zuständig ist Fett auflösen und wirkt als gutes Antioxidans.
- Salbei
- Avocados
- Thymian
- Petersilie
- Erdnüsse
- Roter Pfeffer
- Spargel
- Zucchini
- Kiwis
- Tomaten