Gurkendiät

Dies ist eine Diät für all diejenigen, die Gurken mögen und die zusätzlichen Kilos verlieren müssen, die sie so stören. Es basiert hauptsächlich auf dem Verzehr von Gurken, wenn Sie es streng machen, können Sie in 3 Tagen etwa 8 Kilo abnehmen.

Wenn Sie entschlossen sind, dieses Regime in die Tat umzusetzen, müssen Sie einen gesunden Gesundheitszustand haben und es nicht länger als angegeben durchführen. Außerdem müssen Sie täglich so viel Wasser wie möglich trinken, Ihre Aufgüsse mit Süßungsmitteln würzen und Ihre Mahlzeiten mit Salz und Sojasauce würzen. Sie müssen das unten beschriebene Menü jeden Tag wiederholen, an dem Sie die Diät durchführen.

Tagesmenü:

Frühstück: 1 Aufguss, 1 Gurke und 1 Obst.

Vormittags: 1 Gurke und 1 fettarmer Joghurt.

Mittagessen: 1 Tasse leichte Brühe, Gurkensalat und 1 Obst. Sie können die Menge essen
Salat du willst.

Nachmittag: 1 Gurke und 1 Trank helle Gelatine.

Snack: 1 Aufguss, 1 Gurke und 1 Vollkorntoast.

Abendessen: 1 Tasse leichte Brühe, Gurkensalat und 1 Obst. Sie können die Menge essen
Salat nach Wahl

Vor dem Zubettgehen: 1 Verdauungsinfusion.