Dieser reichhaltige Saft wird Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren und eine der täglichen Mahlzeiten zu ersetzen. Es ist wichtig, dass Sie alle Vitamine und Mineralien aus diesem Saft erhalten, mit denen ich Ihnen empfehle, ihn zum Zeitpunkt der Einnahme zu sich zu nehmen.
Zutaten
2 Esslöffel gemahlene oder ganze Leinsamen (zu XNUMX Prozent natürlich)
3 Scheiben Ananas
2 Esslöffel Süßstoffpulver
½ geschälte Gurke
1 Glas Ananassaft
Vorbereitung
Die Leinsamenlöffel, die geschälten Ananasscheiben und die in kleine Stücke geschnittenen Flocken, das Süßungsmittelpulver und die Gurke in dünne Scheiben in den Mixer geben, zum Schluss das Ananasglas hinzufügen, das Glas abdecken und pürieren. Den Smoothie mit einem Strohhalm in ein langes Glas geben, den Glasrand mit einer Orangenscheibe, einer halben Gurke und einer Ananas dekorieren.