Dies ist eine Diät, die auf der Einnahme von Mate Cocido basiert. Es ist ein sehr einfacher Plan, der Ihnen hilft, die zusätzlichen Kilos zu verlieren, die Sie so stören. Wenn Sie es strikt in die Praxis umsetzen, können Sie in nur 2 Tagen etwa 9 ½ Kilo abnehmen.
Um diese Diät durchführen zu können, müssen Sie einen gesunden Gesundheitszustand haben, Ihre Aufgüsse mit Süßungsmitteln aromatisieren, täglich so viel Wasser wie möglich trinken und Ihre Mahlzeiten mit Salz und einer minimalen Menge Olivenöl würzen. Sie müssen das detaillierte Menü unten jeden Tag wiederholen, an dem Sie die Diät machen.
Tagesmenü:
Frühstück: gekochter Mate und 1 Obst. Sie können die gewünschte Menge gekochten Mate trinken.
Vormittag: gekochter Mate. Sie können die gewünschte Menge gekochten Mate trinken.
Mittagessen: 150g. Fleisch, Huhn oder Fisch, 1 Obst und gekochter Mate. Sie können die gewünschte Menge gekochten Mate trinken.
Nachmittag: Gekochter Mate. Sie können die gewünschte Menge gekochten Mate trinken.
Snack: gekochter Mate und 1 Magerjoghurt. Sie können die gewünschte Menge gekochten Mate trinken.
Abendessen: 1 große Portion Gemüsesalat nach Wahl, 1 Obst und gekochter Mate. Sie können die gewünschte Menge gekochten Mate trinken.
Ich werde es versuchen.. =) =)
HALLO JA, ES IST WAHR, ICH FALLEN 10 KILOS IN EINER WOCHE AB, ABER ICH TRINKE BIS ZU 4 LITER WASSER SIEDEN OHNE EINSCHRÄNKUNGEN TÖTE NUR ICH NEHME HAAA ABER KEINE ZUCKER ODER GESCHMACKSSTOFFE.
10 Kilo in einer Woche ??? sicher? : Ja, aber waren Sie übergewichtig oder so? Denn wenn wir normalgewichtig sind, kostet es eine Welt, schnell abzunehmen, früher brauchte ich 5 Kilo in einer Woche, jetzt in einem Monat hoffentlich unter 4.
Giovanna eine tolle Frage hast du die Diät ohne Füße befolgt oder hattest du auch ein Fitnessstudio und das?
Hoffentlich klappt es bei mir ……………… ..
Matemenge pro Liter Wasser
Ich werde es versuchen
Ist Tee gut für Sie und jemanden, der für Sie gearbeitet hat?'
Die Ernährung ist sehr gut !!! 1
Lass mal jemand sagen ob es geklappt hat oder hat er den ganzen Tag mit so viel Flüssigkeit gefickt???? ..
Wenn es funktioniert, boxe ich und ich hatte ein paar zusätzliche Kilos und mit der Diät habe ich in 11 Monaten 2 Kilo abgenommen
Auch ich war schon immer satt, trinke aber seit 15 Tagen täglich Mate und habe abgenommen
Ich bin wieder glücklich, dass ich in 15 Tagen 3 Kilo abgenommen habe, dank des Susana Gimenez-Programms, das eine Frage in "Let's save the million" über gekochten Mate gestellt hat
Was war die Frage?
Ja, ich esse ein weiteres Mittagessen und einen weiteren Snack, aber auch mit dem gekochten Fleisch. funktioniert die Diät?
Was ist, wenn ich etwas mehr esse, als die Diät vorgesehen hat?
Ich bin die gleiche Viviana, die im vorherigen Kommentar 4 Monate alt war und 14 Kilo so großartig und ohne Leiden verloren habe
HALLO ICH MÖCHTE WISSEN WAS MATT IST WO ICH ES BEKOMME BITTE SAGEN SIE MIR, ICH WOHNE IN TEXAS
Es ist Yerba Mate, es ist in Argentinien, Uruguay erhältlich, es gibt mehrere Marken, schauen Sie bei Google nach.
Es ist Yerba Mate, es wird in Argentinien, Uruguay usw.
MUSS ES EIN BESONDERER KAMPF SEIN?
Ich möchte wissen, wo ich es in Rio de Janeiro herbekomme und wie ich es suche ???
Hallo, gibt es eine spezielle Marke ???? Sldos Margaretha
wie kann ich es bestellen? also nur töten oder wie gewünscht
zu niedrig bei dieser Diät, wenn man an Hunger stirbt, um den ganzen Tag reine Mate zu sein, am besten Sport treiben und nicht so viel leiden
Die Wahrheit, 10 Klos in einer Woche? Wenn ja, wäre es sehr gesundheitsschädlich.
Aber ich denke nicht so.
Und mit der oben genannten Diät werden Sie natürlich auf der Spitze des Wassers abnehmen.
Ich habe in 20 Monaten 6 Kilo abgenommen, jetzt wiege ich 49 Kilo auf gesunde Weise, Ernährung, Sport und trinke Mate am Morgen.
Wenn Sie Matecosido mit einigen Keksen einnehmen, hat dies dieselbe Wirkung? oder ist es nur matt allein genäht.
Ich bin grün von so viel Matecocido
Wenn ich Mateecocido mit einem Keks habe, funktioniert es genauso, bitte antworte mir
Hallo, ich würde gerne wissen, wie ich es zum Nähen vorbereite und wie viele Maße der Mate und das Wasser haben ... Antwort xfa
Hallo Leute! Ist der genähte Mate bitter oder gesüßt?
Wenn es stimmt, ist der gekochte Mate gut, wenn Sie kein Wasser trinken können 3 bis 4 Liter pro Tag trinken Sie gekochten Mate so oft wie möglich, bis Sie ihn als Saft verwenden können, es reduziert 2 Kilo pro Woche Ich empfehle es ist gut mit Süßstoff zu verwöhnen, nicht mit Zucker
Immer begleitet von einer guten Ernährung, viel Gemüse, Suppe und nichts Gebratenem und natürlich viel Bewegung mit Hilfe des gekochten Kumpels, alles erfordert Willenskraft
Marjorie, du bringst das Wasser 2 Liter zum Kochen und in diese zwei Liter nimmst du 2 bis 3 Esslöffel Yerba welcher Marke du am liebsten magst, dann lässt du es abkühlen, dust es ab und füllst es in eine Flasche und süßst es mit Süßstoff und trinkst es als Saft in deine Mahlzeiten und du kannst auch so oft nehmen wie du immer zwei Liter pro Tag trinken kannst und wenn du mehr nehmen kannst besser
Ich liebe gekochten Mate, also habe ich mir eine kleine elektrische Kaffeemaschine gekauft und dort wie Kaffee zubereitet. Ich habe den Filter mit etwa zwei großen Esslöffeln Yerba für 4 bis 6 Tassen gefüllt. Es wird nach Geschmack zubereitet, schnell und einfach. Dann können Sie es in eine Thermoskanne geben und es hält mehrere Stunden heiß.
Hallo, ich werde es versuchen, aber ich habe eine Frage. Ich esse Reiskuchen und natürlich Joghurt unter Einhaltung des Zeitplans. Und eine Suppe am Abend mit einer Frucht bringt mich dazu, Gewicht zu verlieren?
Wenn Sie den ganzen Tag nur 1 kleines Steak (oder 1/2 Supreme oder 1 gegrillter kleiner Fisch) + 1 Obst + 1 fettarmer Joghurt + Salat ** und sonst nichts ** essen, werden Sie offensichtlich abnehmen, Ich werde scheiße hungern. Sie müssen sehen, wer das länger als 1 Woche bewältigen kann. Alles andere, was du hinzufügst, sogar Reiskuchen, erhöht bereits deine Kalorien und du nimmst langsamer ab. 10kg in einer Woche ist *unmöglich*. Mit Mate ist alles in Ordnung, es ist auch reichhaltig, aber Vorsicht, es ist ein Diuretikum, so viel von dem, was Sie "abbekommen", ist Wasser. Das Fett, das ist das Problem, man muss es verbrennen, es gibt kein anderes, denke hoffentlich und trainiere 3 oder 4 kg pro Monat und das ist das erste, dann gewöhnt sich der Körper daran, der Stoffwechsel geht runter und man hält verlieren, aber langsamer.
Vielleicht ist das gesünder, wenn du zu schnell verlierst, ist es schlecht.
Mateina ist eine Substanz, die einem anderen namens Ephedrin sehr ähnlich ist. Zusammen mit Kaffee und Aspirin ist es die beste Mischung, um Fett zu verbrennen, ohne viel Muskelmasse zu verlieren. Es nimmt den Hunger und gibt Energie. Natürlich mit viel Bewegung!
Cocido Mate mag seine Vorteile haben, aber Sie nehmen nicht ab, indem Sie den ganzen Tag gekochten Mate trinken.Um Gewicht zu verlieren, müssen Sie sich gesund in der richtigen Menge ernähren, die Ihr Körper für seine Funktion und körperliche Aktivität benötigt. Es versteht sich von selbst, dass Sie, wenn Sie sich ein ganzes Paket Kekse schicken (ob Sie gekochten Mate trinken oder es nicht tun), NICHT ABNEHMEN.
Ich habe die Diät von gekochtem Mate gemacht. Du verlierst zwar Gewicht, verbringst aber den ganzen Tag im Badezimmer