Dies ist eine Diät, die für alle Menschen entwickelt wurde, die schnell abnehmen müssen. Sie basiert hauptsächlich auf der Einnahme von hausgemachter Gemüsesuppe. Jetzt können Sie es nur 6 Tage in der Praxis anwenden, es wird Ihnen erlauben, ungefähr 2 Kilo zu verlieren.
Wenn Sie entschlossen sind, diese Diät in die Tat umzusetzen, müssen Sie einen gesunden Gesundheitszustand haben, Ihre Aufgüsse mit Süßungsmitteln aromatisieren und täglich so viel Wasser wie möglich trinken. Sie müssen das unten beschriebene Menü jeden Tag wiederholen, an dem Sie die Diät durchführen.
Tagesmenü:
Frühstück: 1 Aufguss Ihrer Wahl und 1 fettarmer Joghurt.
Vormittags: 1 Portion helle Gelatine.
Mittagessen: hausgemachte Gemüsesuppe und 1 Obst. Sie können die gewünschte Menge Suppe essen.
Nachmittag: 1 Portion helle Gelatine.
Snack: 1 Aufguss nach Wahl und 2 Früchte.
Abendessen: hausgemachte Gemüsesuppe und 1 Obst. Sie können die gewünschte Menge Suppe essen.
Vor dem Zubettgehen. 1 Verdauungsaufguss Ihrer Wahl.