Die vielen Vorteile des Biertrinkens in Maßen

Handgemachtes Bier

Es wird dringend davon abgeraten, alkoholische Getränke zu missbrauchen, aber gelegentliches Trinken, insbesondere im Frühling und Sommer, wenn das Wetter zum Sitzen im Freien einlädt, kann interessante gesundheitliche Vorteile darstellen. Hier stellen wir dich aus die Vorteile des Biertrinkens in Maßen.

Bittere Säuren im Bier helfen Entzündungen zu bekämpfen und verbessern die Verdauung. In diesem letzten Aspekt gilt: Je bitterer es schmeckt, desto mehr Magensäure setzen die Magenzellen frei, um Nahrung zu verdauen und das Wachstum gefährlicher Darmbakterien zu kontrollieren. Das macht ihn zum idealen Begleiter für große Mahlzeiten.

Zahlreiche in diesem alkoholischen Getränk enthaltene Chemikalien wie Lupulon oder Xanthohumol haben vielversprechende Ergebnisse in der Krebsprävention und sogar Behandlung. Bisher waren Studien auf Nagetiere beschränkt, obwohl Forscher der Meinung sind, dass es wahrscheinlich auch beim Menschen wirksam ist.

Bier stärkt die KnochenDa es eine großartige Siliziumquelle ist, hält es die Zähne gesund, indem es Biofilme entfernt, die Karies und Zahnfleischerkrankungen effektiver begünstigen als schwarzer Tee und Himbeeren.

Ab und zu einzunehmen ist auch gut für Herz, Gehirn und Nieren. Studien haben ergeben, dass Menschen, die es trinken, a geringeres Risiko, an Herzerkrankungen zu erkranken. Wenn es um das Gehirn geht, schützt Bier die Gehirnzellen vor oxidativen Schäden dank Xanthohumol, einer Chemikalie, die auch Lebertumore bei Ratten reduziert hat. Auch beim Schutz der Nieren kommt Bier nicht zu kurz und mindert das Risiko der Nierensteinbildung.


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