Følelsen af brændende fødder og ankler er muligvis forårsaget af en tilstand kendt som perifer neuropati, en lidelse i nerverne, der overfører information fra hjernen og rygmarven til andre dele af kroppen.
Dette kan være en bivirkning af nylig operation, selvom perifer neuropati er mere almindelig, når den diabetiske tilstand eksisterer, noget som en simpel blodprøve vil hjælpe med at udelukke, hvis den ikke er til stede.
Når der er traumer, kan det få nerverne til at sende de forkerte signaler til hjernen, hvilket genererer en fornemmelse af varme, når foden er rigtig kølig, for eksempel, så disse mærkelige prikkende fornemmelser fortsætter, selv når de forsøger at sove.
Kølende cremer og lotioner kan være et effektivt quick fix, men deres lindring er ofte kortvarig, da balsam kun lindrer tilstanden med en lille grad af succes, og konsultation med din praktiserende læge er meget vigtig, som kan henvise dig til en neurolog, hvis det er nødvendigt.
Afhængig af diagnosen ordineres smertestillende medicin eller fysioterapisessioner for at lindre ubehag, foruden den underliggende behandling, der kan bidrage til neuropati.
En stil af sund levevis kan hjælpe med at reducere symptomerne på perifer neuropati, så sørg for at begrænse dit alkoholindtag, opretholde optimal vægt, undgå eksponering for toksiner og spise masser af frisk frugt og grøntsager for at sikre tilstrækkeligt vitaminindtag.
Jeg har brændende fødder, jeg har ikke diabetes, jeg er overvægtig, og jeg vil gerne vide, hvordan jeg skal håndtere dette problem, da mine fødder næsten ikke føles udhvilede. Min daglige aktivitet er næsten altid at gå. Jeg håber, jeg kan modtage dit svar.
Tak skal du have. Erika Montes
Jeg har brændende fødder, og jeg har begyndelsen af diabetes, men jeg har allerede været til lægen, og han ordinerede mig medicin, men forbrændingen fortsætter, og hvad skal jeg gøre? Jeg har været sådan i mere end seks måneder.