Verden af CBD er kommet langt de seneste år, og der er opdaget tonsvis positive egenskaber for den menneskelige krop uden at være et stof, der genererer afhængighed eller abstinenser. I dag vil vi give dig et par tip, når det gælder brugen af cannabidiol i køkkenet, en stærkt anbefalet måde at nyde det på og fordybe sig i de fordele, det medfører.
Hvorfor lave mad med CBD
El brug af CBD i mad på en af de enkleste måder at forbruge det på, og at tilføje det til nogen af dine retter er en god mulighed for at tage det som et supplement. Fordelene ved CBD-olie er utallige, så vi anbefaler, at du inkluderer det i din diæt for ikke at glemme din daglige dosis.
Søg sunde opskrifter med CBD som denne er det den bedste måde at maskere den intense smag (som måske er noget stærk for nogle) og også tage sig af din linje og din fysiske og mentale tilstand.
Kend CBD-fødevarer
At tage cannabidiol i opskrifter (kendt som CBD-spiselige fødevarer) er forskellig fra at tage det sublingualt og vil påvirke dig langsommere. Derfor anbefaler vi, at du lærer alt hvad du kan om disse CBD fødevarer og især hvor meget du tager med hver skål.
For eksempel bør et par dråber i en kaffe ikke være et problem at nå din daglige dosis. Men med andre mere appetitvækkende spisesteder (såsom CBD brownies) skal du bruge en lommeregner til at vide, hvor meget du kan tage, så det ikke påvirker dig negativt.
Vælg det bedste produkt
Uanset om du handler efter CBD-madvarer eller køb cannabidiololie at lave dine egne opskrifter, forsøm aldrig kvaliteten. Der er mange virksomheder, der fremstiller lignende produkter, så se altid efter god mærkning, alle mulige oplysninger, og prøv, hvad der føles bedst for dig.
Du finder nogle opskrifter med CBD-olie og andre med CBD-isolat i pulver. Sidstnævnte er stærkere, og du skal være forsigtig med den mængde, du tilføjer, for ikke at overskride din daglige dosis. Juster opskrifterne, så de passer til dig og din krop.
Lær hvordan man laver CBD smør
Du har helt sikkert fundet så mange opskrifter, som du vil have opdaget hvor let det er at tilføje CBD til enhver opskrift, men der er også en anden måde at forbruge det på. På en meget nem måde kan du fremstille CBD-smør, som tjener dig til at tilberede salte retter, mange juice og frem for alt udsøgte kager.
Selvom det tager flere timer, er processen så enkel som at tilføje to kopper usaltet smør og fire kopper vand til en gryde sammen med den mængde, du vil bruge CBD olie. Kog ved svag varme i 3 eller 4 timer og rør hver halve time. Når det er tykt og skinnende, kan du lægge det i køleskabet i et par timer for at størkne. En fornøjelse!
Bonus: have det sjovt!
Begræns ikke dig selv, når du opretter og laver mad (ikke kun med CBD, men når du kommer ind i køkkenet). Eksperimenter med små doser i forskellige opskrifter for at teste, hvad du bedst kan lide, og hvad der passer dig bedst. Du vil opdage fantastiske ting for dig selv!