Jedná se o dietu speciálně vyvinutou pro všechny lidi, kteří potřebují zhubnout několik kilogramů navíc a napravit evakuační systém. Je to velmi snadný plán, je založen na příjmu dýňového pyré. Pokud to uděláte přísně, umožní vám to zhubnout asi 2 kila za pouhých 7 dní.
Pokud jste rozhodnuti tuto dietu zavést do praxe, budete muset mít zdravý zdravotní stav, pít co nejvíce vody denně, ochucovat své nálevy sladidly a dochucovat jídla solí a minimálním množstvím slunečnicového oleje. Každý den, kdy děláte dietu, musíte opakovat nabídku podrobně popsanou níže.
Denní menu:
Snídaně: 1 nálev, 1 ovoce a 1 celozrnný toast s jemným džemem.
Oběd: 50 g. grilované maso, kuře nebo ryby, 1 hluboký talíř dýňového pyré, 1 ovoce a 1 nálev.
Svačina: 1 nálev, 1 ovoce a 1 nízkotučný jogurt.
Večeře: dýňové pyré a část lehké želatiny. Můžete sníst takové množství pyré, jaké chcete.
Před spaním: 1 nálev nebo 1 sklenice odstředěného mléka.