Jedná se o dietní režim speciálně navržený pro všechny lidi, kteří potřebují zhubnout ta kilo navíc, která je tolik trápí. Je to velmi jednoduchý plán, který je založen hlavně na příjmu pomerančového a rajčatového džusu. Pokud to uděláte přísně, umožní vám to zhubnout asi 1 kilogram za pouhé 3 dny.
Pokud jste odhodláni uplatnit tento dietní režim v praxi, budete muset mít zdravý zdravotní stav, přidávat čerstvý pomerančový džus, pít co nejvíce vody denně, dochucovat své nálevy sladidlem a dochucovat jídlo minimálně. Každý den, kdy plánujete, musíte opakovat nabídku podrobně popsanou níže.
Denní menu:
Snídaně: 1 nálev, 1 sklenice pomerančového džusu a 1 rajče.
Dopoledne: 1 nízkotučný jogurt.
Oběd: 1 lehké maso, rybí nebo kuřecí hamburger, 3 rajčata a 1 sklenice pomerančového džusu.
V polovině odpoledne: 1 porce lehké želatiny.
Svačina: 1 nálev, 1 sklenice pomerančového džusu a 1 rajče.
Večeře: 1 šálek lehkého vývaru, rajče a 1 sklenice pomerančového džusu. Můžete sníst požadované množství rajčat.
Před spaním: 1 sklenice pomerančového džusu.