Jedná se o dietu speciálně vyvinutou pro všechny lidi, kteří potřebují zhubnout o pár kilogramů navíc. Je to velmi jednoduchá strava, která je založena hlavně na příjmu broskví. Pokud to budete dělat přísně, umožní vám to zhubnout 2 kila za 8 dní.
Abyste mohli tuto dietu uvést do praxe, musíte mít zdravý zdravotní stav, pít denně co nejvíce vody, sladit si všechny nálevy sladidlem a dochucovat jídlo minimálně. Každodenní dietu musíte opakovat.
Denní menu:
Snídaně: 1 sklenice odstředěného mléka a 2 broskve.
Uprostřed rána: 1 nálev a 1 broskev.
Oběd: 1 porce grilovaného kuřete nebo masa a 3 broskve.
V polovině odpoledne: 1 malý jogurt.
Svačina: 1 nálev a 2 broskve.
Večeře: 1 hluboký talíř salátu z hnědé rýže, zelené fazole, rajče, artyčoky a cibule a 2 broskve.