Jedná se o světlo, které je velmi jednoduché vyrobit, má lahodnou chuť a bylo navrženo pro všechny lidi, kteří zavádějí do praxe dietní režim, jak zhubnout o několik kilogramů.
Tento lehký celerový, okurkový a mrkvový džus je vynikající přípravou, kterou můžete kdykoli zahrnout, a pomůže vám zhubnout, ale měli byste mít na paměti, abyste pokračovali ve fyzické aktivitě a pili tolik tekutin jako voda a infuze .
Složení:
1 hůlka celeru
Mrkev 5
1 střední okurka
Příprava:
Nejprve musíte zeleninu velmi dobře umýt. Poté je vložte do odšťavňovače a zpracovávejte, dokud nezískáte šťávu, která neobsahuje hrudky.
Nalijte tento lahodný džus do vysokých sklenic a okamžitě ho vypijte, abyste využili všechny jeho živiny.
Jak dlouho mám držet tuto dietu? A kolik kilogramů mohu zhubnout?