Dále vám to ukážeme velmi jednoduchý recept na přípravu doma s velmi málo přísadami, díky nimž bude ideálním doplňkem večeře nebo lehkého jídla.
Možná jste si nikdy nemysleli, že doma můžete udělat několik másla ochucené kořením, kořením, které máte nejraději. V tomto případě může být kurkumové máslo náhražkou tradičního másla, které vaší kuchyni také dodá nový nádech.
Recept na kurkumové máslo
Kurkuma také má analgetické, protirakovinné a protizánětlivé vlastnosti. Upřednostňují léčbu chronických poruch. Je to velmi univerzální jídlo a pomocí těchto jednoduchých kroků se rychle naučíte, jak ho připravit.
Složení:
- 50 gramů kokosového oleje lisovaného za studena
- 50 gramů panenského olivového oleje
- 2 gramy kurkumy
- 2 gramy himálajské soli
Příprava:
- Mícháme množství kokosového oleje s olivovým olejem pomocí vidličky nebo elektrického mixéru.
- Přidejte kurkumu a himálajskou sůl aniž by přestal tlouct pruty.
- Jakmile dosáhnete homogenní směsi, nalijte výsledek do skleněné láhve a necháme odpočinout v lednici.
- Za pár hodin dostanete krémový krém s velmi bohatou poloměkkou strukturou.
S touto směsí budete moci doma překvapit své další hosty, je ideální pro přípravu sendvičů, toastů, ideální pro vařit exotická jídla.
Kromě toho, jak jsme již zmínili, jejich nutriční vlastnosti pomohou vám cítit se dobře, zdravě.