Ocet a jedlá soda jsou skvělým párem jak ke zhubnutí, tak k udržení váhy. Ocet je skvělé diuretikum a zvyšuje náš metabolismus, pomáhá nám také vylučovat přebytečné tekutiny a tuky z našeho těla.
Tato kombinace octa a jedlé sody se tradičně používá pro přírodní kosmetické a zdravotní prostředky. Jsou dva velmi účinné produktys, levné a snadno dostupné, v každém supermarketu je dostáváme za dobrou cenu.
Tato kombinace potravin nebo produktů může být divná, ale společně nám jako tým přináší skvělé Výhody, které budeme komentovat v celém článku.
Jedlá soda a ocet mají opačné pH, jeden je alkalický a druhý je kyselý, proto je lze kombinovat, aniž by nám to ublížilo. Bikarbonát se běžně konzumuje, aby se zabránilo pálení žáhyI když to není dobré brát dlouhodobě, protože by to mohlo změnit přirozené pH těla.
Na druhou stranu je jablečný ocet vynikajícím léčivým jídlem, čistí naše tělo a zároveň ho plní energií. Obsahuje vitamin A a B, enzymy, minerály, jako je vápník, fosfor, draslík, síra, zinek a železo.
vlastnosti
- Vylučování toxinů.
- Zabraňuje infekcím močových cest a současně se stará o naše ledviny.
- Je to skvělé diuretikum.
- Zvyšuje rychlost našeho metabolismu, proto je ideální pro vylučování přebytečného tuku z našeho těla.
- Zabraňuje suchým očím.
- Bojujte s občasnou zácpou.
- Zlepšuje trávení.
- Zabraňuje ledvinovým kamenům
- A také zlepšuje kvalitu našich zubů a předchází vzniku dutin, zánětu dásní nebo zubního kamene.
Připravte zázračný nápoj
Je třeba dodržovat následující poměr:
- Sklenici teplé nebo horké vody.
- Jedna lžíce jablečného octa.
- Štipka jedlé sody.
Pro lepší asimilaci by bylo ideální, kdyby ocet venku ekologický a nejvyšší kvality, aby byla efektivnější. Tento nápoj by měl být užíván, kdykoli je to možné, hodinu před snídaní, takže musíte vezměte to na prázdný žaludek.