Tipy ke snížení rychlosti transamináz

játra

Míra transaminázy Vysoká označuje ve většině případů onemocnění jater nebo poranění. Proto je možnost snížit tuto rychlost dietou nebo užíváním opravných prostředků naturales Zcela záleží na příčině tohoto příznaku. Pokud máte vysokou hladinu transamináz, měli byste navštívit lékaře, aby zjistil příčinu.

Pokud trpíte a cirhóza jater, hepatitida, mononukleóza, ischemie v játrech, odumírání jaterních tkání, nádor nebo rakovina jater, je důležité vědět, že je zapotřebí zvláštní lékařské ošetření. Je také dobré vědět, že v případě onemocnění, jako je cirhóza, je onemocnění chronické, to znamená, že nemá žádný lék. Změň způsob života může však umožnit nemoci postupovat pomaleji.

Naopak, pokud sazba transaminázy zvýšení v důsledku zánětu jater, ztučnění jater, konzumace drog nebo toxických látek nebo akutního onemocnění, je zásadně nutné radikálně změnit způsob života, aby se tato rychlost snížila a byla v dobrý zdraví.

Chcete-li snížit rychlost transaminázy, je důležité provést změny ve stravě. K tomu doporučujeme dietu s nízkým obsahem tuku a bez smažených potravin, obalovanou nebo z rychlého občerstvení. Spotřeba masa a masa lahůdky mělo by být také omezeno a nahrazeno libovým masem.

Pečivo cukr rafinace jsou také zakázány, protože jsou bohaté na tuky bez cukru, který poškozuje játra. Pokud trpíte onemocněním jater, alkohol je zakázán, protože je škodlivý pro vaše tělo. játra. Doporučuje se vypít alespoň 2 litry vody denně, aby tělo pomohlo odstranit tuk.

Noste jednu krmení vyvážený bohaté na zeleninu, libové maso a ovoce umožňuje pacientům s vysokou hladinou transamináz rychle sledovat změny. Doporučuje se v případě obezity a ztučnění jater konzultovat s a výživář nastartovat režim, který upřednostňuje eliminaci tuků ze stravy a hubnutí.

Pokud máte sedavý životní styl a špatná strava, doporučujeme provést nezbytné změny. Cvičení alespoň třikrát týdně může být velkou životní změnou. To usnadňuje vylučování tuků a pomáhá játrům zůstat zdravými. Můžete začít chodit 30 minut denně, a to i v případech obezita, doporučuje se provádět fyzická cvičení, která upřednostňují ztráta de hmotnost.


Buďte první komentář

Zanechte svůj komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

*

*

  1. Odpovědný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajů: Ovládací SPAM, správa komentářů.
  3. Legitimace: Váš souhlas
  4. Sdělování údajů: Údaje nebudou sděleny třetím osobám, s výjimkou zákonných povinností.
  5. Úložiště dat: Databáze hostovaná společností Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Vaše údaje můžete kdykoli omezit, obnovit a odstranit.