Nálev bobkového listu a skořice

Infuze skořice a bobkového listu

Dnes najdeme mnoho možností, jak nám dát extra sílu, pokud jde o ztrátu tuku, objemu a hmotnosti. Pro dnešek vám přinášíme kombinace, která slibuje spalování tuků s infuzí bobkový list a skořice, nápoj, který je dokonalým společníkem naší stravy.

Tato infuze vavřínu má velmi zajímavé vlastnosti spalování tukůDále usnadňuje trávení a střevní průchod snížením těžkosti a kyselosti potravin.

Tento nápoj je připraven velmi jednoduchým způsobemO to větší důvod je vyzkoušet a trvat několik týdnů, než uvidíme jeho výhody. Na druhou stranu neexistují žádné ekonomické výmluvy, protože všechny ingredience, které potřebujeme, jsou relativně levné.

Jak připravit vavřínový a skořicový nálev

Džbán ze skořice a bobkového listu

Ingredientes

Níže uvádíme seznam nezbytných ingrediencí pro přípravu vavřínového a skořicového nálevu:

  • Litr minerální vody
  • Tyčinka skořice
  • Pět bobkových listů

Preparación

Logika a intuice nezklame, musíme jen přivést tři ingredience k varu a odejít vaříme 15 minutJakmile uplynul čas, vypneme teplo a necháme ho odpočinout a trochu vychladnout, aby bylo připraveno k pití.

Jak vidíte, je to velmi jednoduché a také, připraví se litr vavřínového nálevu, ideální denní množství, které je třeba brát během dne.

V každém případě, pokud jste chtěli udělat více infuze, prostě bychom měli zdvojnásobte všechny přísady. Snadný.

Související článek:
Vlastnosti vavřínu

Funguje to na spalování tuků?

Skořice

Tato infuze vavřínu není zázračný recept, kdokoli ji vezme, nezačne okamžitě ztrácet tuk, k jeho dosažení potřebujete fyzickou námahu, dobrou stravu a hodně vytrvalosti a vůle k dosažení stanoveného cíle.

Tento čaj však může být další pomoc, která vám pomůže v boji proti nadváze, lahodný způsob, jak udržet a pokračovat v hubnutí. Stejně jako se můžeme rozhodnout pro léky a doplňky výživy pro spalování tuků, můžeme konzumovat tuto infuzi, která zrychluje náš metabolismus a pomáhá našim střevům vylučovat odpad.

Spotřeba tento nápoj ze skořice a bobkového listu slibuje snížení 8 centimetrů za týden léčby. To je možná velká ztráta objemu za tak málo dní, každé tělo a organismus je jedinečný, ale pokusem se nic neztratí, pokud je doprovázeno fyzickým cvičením a vyváženou stravou.

Bere se na lačno?

infuze vavřínu a skořice  

Tato infuze nejlépe by se měl užívat na lačný žaludekStejně jako drtivá většina „zázračných“ nápojů je lepší je pít při pokojové teplotě a dokonce i horké než studené, protože tak může střevo dobře a na lačný žaludek asimilovat výživné látky ingrediencí, aby tomu nic nemohlo bránit. vstřebávání.

Mělo by se denně konzumovat vyloučit tuk a objem. Pokud si chceme všimnout jeho výhod a vnímat jakoukoli změnu, budeme muset alespoň pít 3 šálky denně, jeden před snídaní, jeden před obědem a poslední před spaním.

Pokud se vám to nedaří a máte rádi jeho chuť, můžete to brát celý den, duplikujte recept, jak jsme zmínili, a vezměte si ho, kdykoli budete chtít. Pamatujte, že může fungovat jako diuretikum takže budete mít větší touhu močit po celý den.

Související článek:
Pět důvodů, proč nahradit skořici cukrem

Slouží infuze skořice a bobkového listu k rychlému hubnutí?

Rostlina vavřínu

Mnoho lidí, kteří to zkusili, tvrdí, že za krátkou dobu můžete ztratit mnoho centimetrů od místa, kde máte více tuku. To je způsobeno dobré vlastnosti které mají dvě hlavní ingredience, promluvíme si o nich později.

Jak jsme zmínili, musíme mít jasno v našem cíli týkajícím se našeho těla. Každý člověk má metabolismus, stravovací návyky a aktivnější nebo sedavější životní styl. Všechny tyto faktory přímo ovlivňují naši váhu, proto přidejte tuto infuzi vavřínu do naší stravy pro některé lidi jim může pomoci zhubnout rychleji než ostatní. Nejjednodušší způsob, jak se zbavit pochybností, je koupit hodně bobkového listu a mnoho skořicových tyčinek a začít experimentovat.

Můžete použít jak mletou skořici, tak dehydrovaný bobkový listPřestože je lepší jej konzumovat s čerstvými bobkovými listy a skořicí, má lepší aroma.

Nežádoucí účinky skořice a vavřínového čaje

Jako ve většině případů není zdravé zneužívat nikdy nebo žádné jídlo po dlouhou dobu, protože tělo může trpět intoxikací, vždy chválíme a doporučujeme umírněnou konzumaci všech našich domácích léků.

Stejně zdravá jako tato infuze skořice a bobkového listu musíme mít nějaké moderování Při jeho konzumaci má každá složka zvlášť své kontraindikace, pokud ji konzumujeme delší dobu.

Kontraindikace skořice

Skořicová tyčinka

  • Vaše pokožka může trpět změnami, může vypadat červeně a zaníceně.
  • Některé můžete trpět alergická reakce.
  • Trpět nespavost, protože některé vlastnosti skořice jsou stimulující.
  • Fatiga.
  • Otok lehké hrdlo, jazyk a rty.
  • Bolest žaludku, pálení žáhy a reflux.

Vavřínové kontraindikace

  • Podráždění sliznice žaludkuschopnost trpět gastritidou nebo zhoršit vředy.
  • Izánět kůže.
  • Konzumace hodně vavřínové plechovky přepracovat játra, protože se věnuje eliminaci účinných látek v potravinách, ale při jejich zneužívání by byl organismus intoxikován.

Kontraindikace skořice a bobkového čaje

Je vhodné jít k rodinnému lékaři a vyjádřit se k úmyslu konzumovat tuto infuzi skořice a vavřínu od té doby může ovlivnit několik aspektů našeho zdraví.

  • Nemoc jater
  • Podrážděné střevo
  • Crohnova nemoc.
  • Děti do 12 let.
  • Lidé náchylní k vředům.

Vlastnosti vavřínu při hubnutí

Bobkové listy

To jsou některé z vlastnosti vavřínu které nám pomohou zhubnout:

  • Eliminuje absorpci kapalin.
  • Trávicí tonikum.
  • Ulevuje Bolest svalů a nepohodlí kloubů.
  • Skvělý regulátor menstruace.
  • Udržuje dobré trávení, vyhněte se těžkému trávení.
  • Má účinky antibakteriální, antiseptické a protizánětlivé.
  • Ideální pro léčbu mírné faryngitida, chřipka nebo bronchitida.
  • Je diuretická rostlina a pomáhá pocení.
  • Snížit stresu a úzkosti.
Související článek:
Vlastnosti vavřínu

Vlastnosti skořice k hubnutí

Skořicová tyčinka

the vlastnosti skořice je jich mnoho a je to jeden ze spojenců na hubnutí. Má

  • Urychlete vstřebávání živin.
  • Bojujte proti zácpa
  • Vyvarujte se nadýmání břicha a odstraňuje plyny.
  • Urychluje metabolismus.
  • Díky své vůni a chuti snižuje chuť k jídlu.
  • Stimuluje činnost ledvin a zlikvidujte kapaliny.
  • Es

Jak vidíte, bobkový list a skořice jsou dvě silné ingredience, které mohou vám pomoci v boji proti nadváze, malá pomoc, která neublíží, pokud není zneužívána. Připravte si tento lahodný nálev ze skořice a bobkového listu a vezměte si ho, kdykoli můžete, nejlépe na lačno a před hlavními jídly. Doprovázejte to zdravou stravoubez tuku a přebytečných látek a neváhejte cvičit alespoň třikrát týdně.


Obsah článku se řídí našimi zásadami redakční etika. Chcete-li nahlásit chybu, klikněte zde.

35 komentářů, nechte svůj

Zanechte svůj komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.

*

*

  1. Odpovědný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajů: Ovládací SPAM, správa komentářů.
  3. Legitimace: Váš souhlas
  4. Sdělování údajů: Údaje nebudou sděleny třetím osobám, s výjimkou zákonných povinností.
  5. Úložiště dat: Databáze hostovaná společností Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Vaše údaje můžete kdykoli omezit, obnovit a odstranit.

  1.   Liz řekl

    Testuji to .. V tuto chvíli si všimnu, že chodím více na záchod! Doufám ve výsledky !!

  2.   Mar řekl

    Nepřestávejte jej užívat, pokud ho užíváte výhradně nalačno a půl hodiny před spánkem si všimnete výsledků !!!!!!

  3.   yasna řekl

    Piju to na prázdný žaludek po dobu 1 týdne a jeden nebo druhý den to piji jako vodu na žízeň. A velmi se mi daří při návštěvách koupelny. Nyní počkejte a uvidíte výsledky hubnutí

  4.   Gierlthay MF řekl

    Užívá se pouze na prázdný žaludek ... horký nebo studený a jak dlouho se užívá a odpočívá od užívání ... dej mi data fis

  5.   Edith řekl

    Chci vědět, jestli to má kontraindikaci se štítnou žlázou, mám hypotyreózu a užívám Euthyrox

    1.    Marco řekl

      Užívá se pouze horké a každý den si to musíte zopakovat. Děkujeme za odpověď.

  6.   Sonia Palacios řekl

    PRO OSOBU, KTERÁ MÁ HYPOTYYROIDISMUS A BERE ŠTÍTNÁ LÉČBA, TO MŮŽE BÝT ROVNAKO

  7.   egliceph gonzalez řekl

    jak dlouho to může trvat?

  8.   sandra řekl

    Kolikrát denně je možné jej užít? .... Lze ho užít po jídle nebo před? .. díky

  9.   Lilie řekl

    Nemám žlučník a trpím gastritidou. Mohu to vzít ???

  10.   Alexander řekl

    Dobré ráno Chtěl bych vědět, jak dlouho to trvá, kolikrát denně to může být uloženo v chladničce.

  11.   Angela řekl

    No, začal jsem dnes a pravdou je, že je zajímavé, za týden uvidím výsledky a řeknu vám, že je horký půst jeden šálek denně, ale vezmu si to i během dne

    1.    Roxy řekl

      Dobrý den, pokud vám to sloužilo, zhubli jste?

  12.   felipe řekl

    A co se stalo?

  13.   Yurema řekl

    Dobrý den, dobré ráno, člověk s hypertenzí to zvládne

  14.   Yurema řekl

    Dobrý den, dobré ráno, člověk s vysokým krevním tlakem to zvládne

  15.   marvy řekl

    Ahoj, co takhle dlouho to může trvat?

  16.   Medardo Miranda řekl

    Dělám se velmi dobře a hodně se vyseru, doufám, že uděláte totéž

  17.   Maria elelena řekl

    Jak dlouho to trvá?

  18.   Corina řekl

    Jak dlouho lze čaj skladovat?

  19.   Zully Irasema řekl

    Zajímalo by mě, jestli je mohou vzít ti, kteří mají nemoci, jako je štítná žláza nebo jiné, vidím, že se někteří ptali a nikdo odpovědný neodpovídá

  20.   Sedmikráska řekl

    Zítra začnu špatně, kolik si vezme a jaké tempo nechává v ledničce a já bych to rád věděl, aby vypadala horko nebo chladně

  21.   Alejandra řekl

    Ztratil jsem dvě kila za 15 dní, ale také jsem nechal mouku a šrot. Bylo to tedy také ze snahy dobře se najíst.

  22.   Hashanty Guity Sandoval řekl

    Začal jsem to brát před dvěma týdny a vidím výsledky dříve, než jsem měl velikost 8, teď jsem velikost 6

  23.   jorgelina řekl

    Užívá se teplé nebo studené, kolikrát denně pomáhá

  24.   Nati řekl

    někdo opravdu zhubnul tímto čajem

  25.   Nayelli řekl

    Dobrý den, je normální, že způsobuje průjem? A je to stále přijímáno nebo pozastaveno?

  26.   Mluisa řekl

    Je normální mít průjem s tímto i
    Infuze?

  27.   Mariana Carreon řekl

    Lze to užít, když máte ztučněná játra?

  28.   Karol Martinez řekl

    Bobkové listy jsou suché nebo zelené

  29.   LUZ JACQUELINE DIAZ DIAZ řekl

    Beru to ode dneška, ale chodím víc na záchod, kalhoty ne
    zmáčknou mě po obědě jako předtím, cítím se dobře, doufám, že ztratím tuk ze žaludku, to je to, co chci, není to moc, ale ukazuje to
    jde o

  30.   Josefa Carbonell Garcia řekl

    Jak dlouho můžete užívat bez odpočinku a kolik za den?

  31.   Esperanza Sales Ferre řekl

    Jak dlouho to může trvat? Mám štítnou žlázu a užívám euthyrox,

  32.   Claudia řekl

    Dobrý den, mám jednoduchou cystu, hledám dítě, byla bych druhá, je mi 5 let, aniž bych mohla otěhotnět.

  33.   23. ZÁZRAKY řekl

    Nedávno jsem začal pít a chutě je odstraněno, i když mi to dalo NAUSEA, ale doufám, že to bude mít za následek