Pokud trpíte nesnášenlivostí laktózy a konzumujete mléko nebo jiný mléčný výrobek, můžete některé příznaky pociťovat během několika hodin. To, co se stane lidem s intolerancí laktózy, je to nemůže správně strávit cukr v mléce, tedy laktózu. Obvykle k této intoleranci dochází v důsledku nedostatku laktázy v tenkém střevě.
Proto tím, že nedokáže dobře strávit mléčný cukr, tento stav může způsobit problémy nebo nepohodlí při konzumaci mléčného výrobku. V důsledku toho se může objevit plynatost, nadýmání, průjem nebo jiné příznaky. V závislosti na míře intolerance je však někdy možné s tímto stavem žít, aniž byste se museli vzdát všech mléčných výrobků.
Příznaky a příčiny intolerance laktózy
Příčin výskytu tohoto typu nesnášenlivosti může být několik, ale neprodukuje dostatek laktázy způsobí, že mléčný cukr bude méně stravitelný. Co se stane, je to, že obecně, když máte nedostatek laktázy, laktóza z potravy není absorbována střevní sliznicí, aby se dostala do krevního oběhu, ale spíše putuje do tlustého střeva, kde je nakonec zpracován a absorbován.
Laktóza, když se dostane do tlustého střeva a není absorbována ve střevě, interaguje s běžnými bakteriemi a vytváří některé příznaky intolerance laktózy, jako je průjem, nevolnost, nadýmání, žaludeční křeče, zvracení a/nebo plynatost. Příznaky intolerance laktózy se obvykle objevují 30 minut až 2 hodiny po jídle nebo pití potravin s laktózou.
V případě, že některé z těchto příznaků po konzumaci mléčných výrobků oceníte, je nutné potvrdit nebo vyloučit, že se skutečně jedná o nesnášenlivost. Prostřednictvím jednoduché studie provedené pomocí a dechový vodíkový testje možné posoudit, zda laktóza není plně trávena nebo absorbována a proto zjistit, zda existuje nesnášenlivost či nikoli, a být schopen aplikovat vhodnou léčbu. V případě závažných nebo přetrvávajících příznaků je nezbytné vyhnout se konzumaci mléčných výrobků nebo dodržovat nízkolaktózovou dietu. v Unilabs Můžete se objednat na dechový vodíkový test a zjistit, zda je příčinou vašich příznaků intolerance laktózy nebo ne. Naplánujte si schůzku v jakémkoli centru Unilabs a nechte si poradit jeho pokročilými technikami a zkušenostmi jeho profesionálů.