Přidejte trochu med ve vaší obilovině může poskytnout sladkou alternativu pro zdraví tím, že se vyhne rafinovanému cukru, ale také pokud je přidáno jeho přirozené a zdravé složení černý kmín nebo černý kmín, výrazně zvýšit výhody zdraví.
Med a černý kmín mají antibakteriální, protizánětlivé a protirakovinné vlastnosti, ačkoli většina studií ukazuje tyto účinky na zvířata, měla by být stále považována za přírodní doplněk výživy a ne jako lék na léčbu zdravotních problémů.
La med obsahuje polyfenoly a četné látky z různých rostlin, které včela používá pro své zpracování, s výhodami, které to představuje pro zdraví, protože polyfenoly, které obsahuje, zahrnují osvědčenou kyselinu kávovou, chrysin, galangin, kaempferol, apigenin a kvercetin antioxidant schopné omezit růst rakovinové buňky v laboratoři, podle indických vědců, kteří uvedli jeho účinky na „Časopis biomedicíny a biotechnologie “.
the černý kmín má dlouhou historii použití v islámské medicíně k léčbě mnoha nemocí, od rakoviny až po závratě, známé také jako "Nigella sativa", Jedná se o kvetoucí rostlinu distribuovanou v Asii, Indii a Evropě, která produkuje semena, ze kterých se získává tak drahocenný olej jako přírodní potravinový lék.
Olej je smíchán s medem, abyčerný semenný med "Jak tyto kultury často nazývají, tento speciální olej je velmi bohatý na thymochinon, velmi silný antioxidant, který může snížit poškození buněk ničením volných radikálů, molekul, které ničí Buněčná DNA.
Kombinace medu s těmito semeny může poskytnout velmi silnou zbraň pro onemocnění jater, podle přírodní medicíny, stejně jako studie publikovaná v „Komplexní terapie rakoviny “ zjistili, že kombinace dvou nejvyšších hladin antioxidantů snížila životaschopnost buněk rakoviny jater v laboratoři.
Ačkoli studie na laboratorních zvířatech prokázaly tyto výhody, je zpravidla později jeho účinek u lidí obvykle podobný.
Obrázek: MF