Jedná se o lehký nápoj, který se velmi snadno vyrábí a k jeho výrobě budete potřebovat velmi málo ingrediencí a také čas, protože budeme mít pomoc termomixu. Můžete jej pít kdykoli během dne a odpoledne v době občerstvení.
Tento lehký ananasový koktejl připravený v termomixu byl navržen pro všechny, kteří drží dietu, aby zhubli několik kilogramů, nebo speciální dietu pro udržení hmotnosti, protože dodá tělu jen málo kalorií.
Složení:
6 plátků přírodního manga.
1 banán
1 sklenici odstředěného mléka.
2 mangové příchutě lehkých jogurtů.
drcený led, podle chuti.
mletá skořice.
Příprava:
Umístěte plátky manga, banán, jogurty a odstředěné mléko do sklenice themomix a míchejte po dobu 1 minuty, rychlostí 8 až 10, dokud nezískáte hladkou a krémovou směs.
Nalijte do sklenic nebo sklenic podle vašeho výběru trochu drceného ledu podle chuti a nalijte koktejl na vrchol a nakonec je posypte mletou skořicí.