Lehké jahodové smoothie v termomixu

Jedná se o lehký koktejl, který je velmi lahodný a osvěžující, ale s cennou pomocí termomixu to zvládneme za pár minut. Neobsahuje mnoho přísad a můžete jej ochutnat kdykoli během dne, což je vynikající nápoj k jídlu jako dezert nebo mezi jídly.

Tento lehký jahodový koktejl v termomixu byl navržen pro všechny, kteří zavádějí do praxe dietní režim, jak zhubnout o několik kilo navíc nebo plán údržby, protože neobsahuje kalorie.

Složení:

1/2 kilogramu jahod.
400 ccm. studené odstředěné mléko
2 lžíce práškového sladidla.
kostky ledu, volitelně.

Příprava:

Jahody velmi dobře umyjte a odstraňte stopku. Poté nalijte jahody a sladidlo do sklenice thermomix a programujte rychlost 30 nebo 4 po dobu 5 sekund.

Poté přidejte studené odstředěné mléko a programujte 2 minuty rychlostí 10. Odstraňte koktejl ze skla Thermomix a podávejte ho ve vysokých sklenicích. Pokud chcete, můžete přidat kostky ledu.


2 komentářů, nechte svůj

Zanechte svůj komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

*

*

  1. Odpovědný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajů: Ovládací SPAM, správa komentářů.
  3. Legitimace: Váš souhlas
  4. Sdělování údajů: Údaje nebudou sděleny třetím osobám, s výjimkou zákonných povinností.
  5. Úložiště dat: Databáze hostovaná společností Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Vaše údaje můžete kdykoli omezit, obnovit a odstranit.

  1.   anonymní řekl

    Chtěl jsem říci, že plagiát je fotografie, nikoli recept.

  2.   Marucha ramos řekl

    Haha, pak posloucháme hudbu a sledujeme stažené filmy, ani neplatíme. je těžké stáhnout šablony od ostatních, ale a když se nás dotknou, ahiiiii, nastává problém, podívejme se na náš pupek. A neospravedlňuji ji, ale jopetas, nemluv s ní takhle, prostě ignoruj, dobré ráno všem