Jedná se o ideální nápoj pro kohokoli k pití, ale zejména pro ty, kteří dodržují dietu na hubnutí, protože vám zajistí minimální množství kalorií. Nyní je ideální pro období roku, kdy je velmi teplo.
Tato lehká limonáda se vyrábí velmi snadno, vyžaduje minimální množství přísad a můžete ji vyrobit za velmi krátkou dobu. Samozřejmě se doporučuje, aby ti, kteří dělají dietní režimy na hubnutí, nepili tuto limonádu v nadměrném množství, protože přidáte více kalorií.
Složení:
»1 kilogram citronu.
»1 ½ vody.
»3 čajové lžičky koncentrované stéviové tekutiny.
" Ledové kostky.
Příprava:
Nejprve musíte vzít kilo citronu a vytlačit ho, budete muset dosáhnout šťávy, která neobsahuje semena a nejmenší množství dužiny. Doporučuje se, abyste šťávu připravovali v extraktoru nebo odšťavňovači ovoce, abyste plně využili tekutého obsahu ovoce.
Jakmile džus vyrobíte, budete jej muset umístit do džbánu, nejlépe do sklenice, a přidat vodu a stévii a dobře promíchat. Měli byste ho nechat 15 minut vychladnout v lednici. Poté podávejte v jakémkoli sklenici s kostkami ledu, můžete ji ozdobit plátkem citronu.
Děkuji za recept. Pravdou je, že teď, když přijde teplo, začne se na to cítit a tak lehké, že to nebude spěchat!