Jak vyrobit nízkokalorický jablečný fondán

Jablečný džem

L dieta nebo lehké sladkosti obvykle jsou velmi kyselé a nemají příliš bohatou chuť. Navíc, lehké sladkosti reklamy jsou drahé. Zde je recept na přípravu bohatých sladkostí a bez kalorií kromě těch, které poskytuje ovoce. V tomto případě, Lehké sladké jablko. Ze 2 kg jablek získáte 500 g sladkého nebo jablečného džemu. Polévková lžíce sladké světlo přispívá přibližně 30 kcal na dieta.

Složení:

2 kg jablek

Bez kalorického sladidla: nejlépe aspartam nebo acesulfam.

Postup:

Ve velkém hrnci umístěte oloupaná a nakrájená jablka bez vody a ohřívejte na velmi mírném ohni na sporáku nebo v troubě. Do souboru není nic přidáno jablka, co je hledáno, je vyloučit vodu z ovoce a to, že přírodní cukr z jablka hoří, jako spálený cukr.

Mělo by to být dokonce ponecháno dostatečně dlouho kousky jablek, které se dotýkají dna hrnce, jsou spálené a tmavé. To sladké nepokazí, protože je to přírodní cukr ze spáleného jablka spálený cukr jakéhokoli dezertu.

Musí to být míchat každý tak často. Vždy si uvědomujeme, že cílem je spálit přírodní cukr, a proto musí některé kousky vypadat spálené na jedné z jejich tváří.

Jakmile je toho dosaženo pyré s výrobcem ručních doutníků a nechte jej vychladnout.

Za studena přidejte sladidlo podle chuti a je to. Pokud je sladkost nebo džem příliš suchý, přidejte vodu.

Může být uložen v chladničce ke konzumaci několik dní a ze 2 kg jablek získáte půl kilogramu Laghtový jablečný džem, bez konzervačních látek a barviv a s vynikající chutí.


Obsah článku se řídí našimi zásadami redakční etika. Chcete-li nahlásit chybu, klikněte zde.

Komentář, nechte svůj

Zanechte svůj komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.

*

*

  1. Odpovědný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajů: Ovládací SPAM, správa komentářů.
  3. Legitimace: Váš souhlas
  4. Sdělování údajů: Údaje nebudou sděleny třetím osobám, s výjimkou zákonných povinností.
  5. Úložiště dat: Databáze hostovaná společností Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Vaše údaje můžete kdykoli omezit, obnovit a odstranit.

  1.   Adrian řekl

    Moje žena to připravuje přidáním práškového sladidla současně s jablky, to znamená, že vaří jablka spolu se sladidlem prakticky a já opravdu nenajdu rozdíl mezi jablkovým fondánem s cukrem a jablkovým fondánem se sukralózou . Opravdu to vypadá skvěle.