Jedná se o jinou dietu založenou na příjmu různých infuzí. Byl speciálně navržen pro ty lidi, kteří potřebují rychle zhubnout, můžete to udělat jen 4 dny. Nyní vám umožní zhubnout asi 2 kila.
Každý člověk se zdravým zdravotním stavem to může uvést do praxe. Pokud jste odhodláni to udělat, budete muset vypít co nejvíce vody, dochutit své nálevy sladidlem a dochutit jídlo solí a minimálním množstvím slunečnicového oleje. Každodenní dietu musíte opakovat.
Jídelní lístek:
- Snídaně: 2 šálky běžného čaje a 1 ovoce podle vašeho výběru.
- Uprostřed rána: 2 šálky vařeného partnera a 1 vejce na tvrdo.
- Oběd: 2 šálky odstředěného mléka, 1 ovoce podle vašeho výběru a 1 porce podle vašeho výběru zeleninový salát.
- Uprostřed odpoledne: 2 šálky kávy a 1 porce lehké želatiny.
- Svačina: 2 šálky kávy s odstředěným mlékem a 1 celozrnný toast.
- Večeře: 2 šálky lehkého nebo domácího vývaru, 1 ovoce podle vašeho výběru a 1 porce grilovaného kuřete, ryb nebo masa.
- Před spaním: 1 sklenice džusu z 1 citrusového ovoce podle vašeho výběru.
Pokud nevíte, jakou infuzi máte udělat, doporučujeme infuze skořice a bobkového listu protože vám pomůže snadno odstranit tuk.