Jedna z rostlin nebo bylin ve vaší stravě by neměla chybět echinacea, jedna z léčivých bylin, které najdeme v přírodě. S velkými ctnostmi, které objevíme níže.
Slouží mnoha věcem, od toho, že vám pomůže bojovat infekce dýchacích cest a močových cest, opar, bolesti hlavy, závratě, vertigo, mezi mnoha dalšími.
Tato rostlina je původem Severní Amerika a kmeny který v té době žil v těchto zemích, používal jej jako lék. Od nynějška, jak roky plyly, a protože věděl, jaké jsou jeho velké výhody a vlastnosti, začal se používat v tradiční medicíně od XNUMX. století.
Tato rostlina má celkem 23 poddruhů z toho 10 lze použít pro lékařské účely a být vhodné k lidské spotřebě. Tyto rostliny jsou bohaté na vitamíny skupiny B, C, riboflavin, beta-karoten a minerály.
Když se na to podíváte, mnoho přírodních produktů, které vidíme v obchodech se zdravou výživou, obsahuje echinaceu.
Používá se prakticky jako celek, kořeny, semena, květiny, listy a stonky mají místo v přírodní medicíně. Má mnoho použití a ctností který nám pomáhá čelit a léčit mnoho patologií:
- Uzdravte rány způsobené kousnutím hada.
- Jako dezinfekční prostředek.
- Baktericid.
- Léčte anginu pectoris, vředy v ústech.
- Uzdravte oční problémy.
- Má antimikrobiální vlastnosti. Bojujte proti bakteriím, houbám a virům.
- Je to přírodní antibiotikum.
- Stimuluje produkci bílých krvinek.
Echinacea lze nalézt v tinktuře, v kapslích, doplňcích, tabletách nebo v suchu.
Vlastnosti echinacey
V tuto chvíli začnete mít představu, k čemu vám echinacea může sloužit, do hloubky rozvíjíme další vlastnosti, ve kterých by vás pravidelná konzumace echinacey mohla stát.
Zlepšuje dýchání
Toho je dosaženo díky jeho antivirovým vlastnostem, a proto se používá k léčbě příznaků určitých onemocnění dýchacích cest. Používá se preventivně, zejména u dětí a starších osob, starejte se o svůj imunitní systém.
Na druhé straně léčí onemocnění hrdla nebo anginu pectoris. Stejně jako bronchitida, onemocnění plic, příznaky alergie nebo zánět vedlejších nosních dutin.
Léčte infekce těla
Infekce se nás může zmocnit, pokud nejsme v dobrém zdravotním stavu nebo některé kuličky, které bojují s bakteriemi který se snaží vstoupit do našeho organismu.
Echinacea může být nezbytnou a velmi účinnou léčbou následujících infekcí:
- Vaginální infekce
- Ušní infekce
- Opary a genitální opar.
- Styly
- Sexuálně přenosné nemoci
- Slabost těla, jako je chronická únava.
Pomáhá při chemoterapii nebo radioterapii
Pro ty, kteří podstoupili rakovinu a chemoterapii nebo radioterapii, je vhodné konzumovat echinaceu protože vám pomůže zvýšit vaši obranu.
Výzkum je správný a ukazuje, že může být velmi účinný i při zabíjení rakovinných buněk.
Trávicí zdraví
Tato bylina stimuluje chuť k jídlu, slouží ke zvýšení sekrece slin, navíc se doporučuje těm, kteří trpí ‚sucho v ústech '.
Perfektní protizánětlivý prostředek pro klouby
Má velkou protizánětlivou sílu, proto Doporučuje se uvolnit svaly, tenditidu, bursitidu, zlepšit pády, hrboly z nehod.
Všechno, co souvisí se sportem.
Aktuální použití
Je to také výhodné pro používat externě. Echinacea při aplikaci na pokožku má velké výhody, označujeme řezy, rány nebo vředy.
Na druhou stranu může také zmírnit bodnutí bodnutí, řez, vřed, akné, absces, pupínky, černé tečky, zánět dásní atd.
Nežádoucí účinky echinacey
Jak vždy očekáváme, bylinky a rostliny nám mohou přinést velké výhody, nicméně bez ohledu na to, jak jsou přirozené, musíme být velmi opatrní a při jejich aplikaci nebo konzumaci věnovat zvýšenou pozornost.
Náš organismus je téměř dokonalý stroj, ale může to být změněno, pokud neznáme všechny účinky produktu nebo potraviny.
V takovém případě by echinacea měla být vždy konzumována pod dohledem odborníka. Musíme řekněte našemu naturopatovi, rodinnému lékaři nebo homeopatovi náš záměr.
Studie ukázaly, že tato bylina může způsobit alergické reakce u dětí mladších dvanácti let. U postižených může způsobit kopřivku, vyrážky a záněty na pokožce astma může to zhoršit vaše příznaky.
Nedoporučuje se ho konzumovat smícháním s určitými typy léků, pokud jsou konzumovány pravidelně káva nebo látky, které musí být vylučovány játry.
Konečně, Neměli by to konzumovat těhotné, pacienty s játry nebo ty ženy, které jsou kojení.
Jak užívat echinaceu
Léčba echinaceou nemusí trvat dlouho, ideální je konzumovat ji maximálně dva měsíce a poté jeden nebo dva týdny odpočívat a podle potřeby začít znovu.
Zeptejte se odborníka na přesnou dávku, kterou vaše tělo potřebuje, a periodicitu, protože masivní příjem se může změnit správné fungování vašeho agentura.
Jak jsme komentovali, všechny části této rostliny lze konzumovatZ tohoto důvodu jsou k dispozici v mnoha formátech.
- Suchá tráva.
- Kapalný.
- Kapsle
- Vyluhovat.
- Tinktury
- Obvazy.
- Krémy
- Pleťové vody
Pokud chcete konzumovat echinaceu v infuzi, doporučujeme vám začít první den s maximálně pěti šálky, zkrátit druhý den na čtyři, další tři atd. Do dosažení denního šálku.