Efektivní šťáva pro boj osteoartritida je to kiwi a jahodový džus. Tyto dvě plody mají antioxidační a diuretické vlastnosti. První věcí, kterou musíte udělat, je umyt jahody, oloupat kiwi a poté nakrájet ovoce na kousky. Jsou umístěny do mixéru s trochou sójového mléka. Míchá se. Tato šťáva se pije denně kiwi a Fresas v boji proti osteoartróze.
Šťáva z kopřivy: Jeden z nejznámějších prostředků k přirozenému zmírnění bolesti artikulární jsou přípravky založené na Kopřivy. Listy kopřivy se rozdrtí, aby se získala šťáva. Vezměte kávovou lžíci této šťávy denně nebo si připravte nápoj se 3 lžícemi této šťávy, sklenicí vody a sklenicí mléka. Je oslazeno trochou medu.
Mrkev a celer: Celer má vlastnosti protizánětlivé a mrkev jsou bohaté na vitamin A, který pomáhá posilovat klouby. Šťáva z těchto dvou druhů zeleniny je proto vynikajícím doplňkem léčby osteoartritida a zmírnit bolest.
The zanahorias. Jsou nakrájeny na čtyři, 2 celerové tyčinky jsou umyty, listy jsou odstraněny a nakrájeny na kousky. Poté se ingredience vloží do nádoby mixéru a získá se vynikající šťáva osteoartritida.