Jednou z vlastností muškátový oříšek nejznámější je stimulace paměti a koncentrace. Ve skutečnosti obsahuje přírodní látky, které pomáhají stimulovat procesů poznávací. Integrovaný do stravy může podporovat každodenní činnosti vyžadující určitou úroveň koncentrace.
Tento koření Je známý svými výhodami pro gastrointestinální trakt, usnadňuje trávení, uklidňuje průjem, plynatost a zvracení a zmírňuje bolesti žaludku. Doporučuje se přidat polovinu kávové lžíce mletého muškátového oříšku do nálevu manzanilla nebo máta peprná, a to pomůže zmírnit bolesti žaludku kvůli špatnému trávení.
Muškátový oříšek je vynikající přírodní alternativou ke zlepšení oběhu optimistický. Chrání srdce a snižuje riziko vzniku problémů, jako jsou křečové žíly. Z tohoto důvodu se toto koření běžně používá k léčbě bolestí. problémy menstruační.
Ropa ořech ořešák Běžně se používá k úlevě od bolesti, zánětu a bolesti svalů a kloubů, včetně těch způsobených artritidou, dnou nebo křeče. Pokud trpíte těmito stavy, pomůže vám masáž tímto olejem uvolnit a zmírnit nepohodlí.
La ořech ořešák Je také vynikající přísadou k uklidnění nervů a snížení úzkosti, protože podporuje spánek a pomáhá vám lépe spát. Díky svým antibakteriálním vlastnostem se toto koření používá také k léčbě problémů, jako je mal dech. Bojuje proti bakteriím, které se tvoří v ústech, odpovědných za tento častý problém.
Přes všechny vlastnosti muškátového oříšku, je důležité si uvědomit, že toto nadměrně konzumované koření může být škodlivé, protože způsobuje halucinace a nepohodlí může být škodlivé pro játra dlouhodobý. Doporučuje se nepřijímat více než 10 gramů tohoto druhu denně. Tímto způsobem doporučujeme konzumovat maximálně jednu lžíci muškátového oříšku denně. Toto koření je kontraindikováno Mujeres těhotné ženy, protože by to mohlo mít abortivní účinek.