Co je kurkuma?

Kurkuma je součástí kari, je to známý prvek díky vlastnostem, které má, a zdravotním přínosům, které poskytuje lidem, kteří ji jedí. Aktivní složka kurkumy se nazývá kurkumin, což jí dodává její nažloutlou barvu.

Kurkumu ve formě prášku, extraktu nebo kapslí si můžete koupit v jakékoli lékárně nebo bylinkáři. Lékař by měl samozřejmě uvést dávky, ve kterých jej budete muset požít, je také důležité objasnit, že nejsou známy žádné vedlejší účinky kurkumy.

Některé vlastnosti kurkumy:

»Pomůže vám bojovat proti průjmům, nachlazení, chřipce a infekcím.

»Pomůže vám bojovat proti bolesti obecně díky své protizánětlivé síle.

»Pomůže vám léčit artritidu.

»Pomůže vám eliminovat rakovinné látky.

»Pomůže vám snížit hladinu cholesterolu.

»Pomůže vám rychleji eliminovat toxiny.

»Pomůže vám předcházet ateroskleróze.

»Pomůže vám zabránit tvorbě krevních sraženin.

»Pomůže vám zlepšit váš oběhový systém.