Břišní tuk a bylinné čaje, zdravá kombinace

Té verde

El citrón Je to vynikající citrus, který spaluje tuky a pomáhá zrychlit metabolismus díky obsahu kyseliny askorbové, který umožňuje tělu vstřebávat tuk potravin a zabránit jejich hromadění. Kromě toho je to diuretikum, které podporuje detoxikaci těla a zabraňuje zadržování vody, hlavní příčině tvorby celulitidy v oblastech, jako je břicho.

Připravit citronová infuzeJednoduše rozmíchejte šťávu ze tří citronů ve sklenici vody a užijte ji nejlépe ráno na lačný žaludek. Chcete-li to změkčit a vyhnout se cukru, můžete přidat malé sladidlo nebo stevia.

El verde tee Stal se oblíbeným nápojem, zejména pro svůj antioxidační účinek, ale je také jedním z nejlepších infuzí ke snížení tuku v břiše. Tato vlastnost je způsobena hlavně třemi konkrétními výhodami. Pomoci spálit více energie, což znamená, že podporuje spalování tuků. Urychluje metabolismus, což vede ke zeštíhlujícímu účinku. A nakonec je to diuretikum, které pomáhá eliminovat toxiny a nahromaděné tekutiny a snižuje otoky.

Je lepší konzumovat tři šálky zelený den, půl hodiny po jídle, aby se tuk lépe spaloval. V žádném případě se tato infuze nedoporučuje pro ženy. těhotné ženy nebo kojence, ani pro velmi nervózní lidi nebo ty, kteří trpí zažívacími chorobami.

Infuze šalvěj a vavřín. Tyto dvě rostliny zlepšují průchod střevem a proces trávení, zabraňují hromadění tuku v břiše a nadýmání. Jsou taky diuretický, a nechte tělo bez toxinů a všech látek, které jsou zdraví škodlivé.

Připravit to infuze potřebujete 5 bobkových listů, 5 šalvějových listů, litr vody a tyčinku skořice. Vložte bobkový list, šalvěj a skořici do hrnce s vroucí vodou a nechte 15 minut odpočívat. Poté se před pitím filtruje. Může být konzumováno v půst po dobu 5 dnů v řadě, abyste dosáhli dobrých výsledků.


Komentář, nechte svůj

Zanechte svůj komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

*

*

  1. Odpovědný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajů: Ovládací SPAM, správa komentářů.
  3. Legitimace: Váš souhlas
  4. Sdělování údajů: Údaje nebudou sděleny třetím osobám, s výjimkou zákonných povinností.
  5. Úložiště dat: Databáze hostovaná společností Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Vaše údaje můžete kdykoli omezit, obnovit a odstranit.

  1.   Romina řekl

    Miluji návrhy, které zveřejňujete .. jsou velmi užitečné .. Děkuji