Tato bohatá šťáva vám pomůže zhubnout a nahradit jedno z denních jídel, je důležité, abyste z této šťávy získali všechny vitamíny a minerály, které vám doporučuji konzumovat v době, kdy to děláte.
Ingredientes
2 lžíce mletého nebo celého lněného semínka (stoprocentně přírodní)
3 plátky ananasu
2 lžící práškového sladidla
½ loupané okurky
1 sklenici ananasového džusu
Preparación
Do lžíce mixéru vložte lněné lžíce, oloupané plátky ananasu a vločky nakrájené na malé kousky, práškové sladidlo a nakrájenou okurku, nakonec přidejte ananasové sklo, nádobu přikryjte a promíchejte. Smoothie vložte do dlouhé sklenice se slámou, okraj sklenice ozdobte plátkem pomeranče, polovinou okurky a ananasu.