Jedná se o dietu, která se velmi snadno uplatňuje v praxi, byla speciálně navržena pro všechny lidi, kteří potřebují rychle detoxikovat játra. Samozřejmě je důležité zmínit, že je krátkodobý a můžete jej uvést do praxe pouze 1 den.
Pokud jste odhodláni provádět tuto dietu k detoxikaci jater, budete muset mít zdravý zdravotní stav, pít co nejvíce vody každý den, ochucovat všechny nálevy sladidly nebo je pít hořce a dochucovat je pouze solí, šťáva z citronu a minimální množství slunečnicového oleje.
Jídelní lístek:
Na lačno: 1 sklenici citronové šťávy.
Snídaně: 1 šálek zeleného čaje a 1 nízkotučný jogurt.
Dopoledne: 1 šálek heřmánkového čaje.
Oběd: 2 talíře zeleninové polévky.
V polovině odpoledne: 1 šálek boldo čaje.
Svačina: 1 velká sklenice pomerančového nebo grapefruitového džusu a 4 vodní krekry.
Večeře: 2 šálky vývaru, 1 porce vařeného kuřete a 1 porce vařené mrkve.
Před spaním: 1 infuze podle vašeho výběru nebo 1 jablko.
Dobrý den, mám selhání ledvin a mám skvrny na tváři ..
Moje otázka je, zda mohu tuto dietu provádět? Prosím, někdo mi odpovězte
Děkuji
Ahoj! Moje detoxikační strava je založena na zásadách, které následují. „Celý“ citron je tisíckrát čistší než jakékoli jiné ovoce, což je tisíckrát čistší než rajče, okurka, pepř, salát, čekanka, celer a acerola. Což je tisíckrát čistší než celozrnné gazpachos. Jak si mohu tyto znalosti zorganizovat v praxi?: «Piju [(600 g + 30 ′) x 4], nalačno, z čeho je citronový koktejl a jeho dužina. Chce to zvyk. Nikdy neberte těchto 2,4 kg před joggingem. Je to bezpečné, protože po celá desetiletí jsem předtím pil jen šťávu a menší množství. Vždy měl pálení žáhy nebo průjem ... Dokonce to udělal o Vánocích! … Pak doplním 100% ovocnou stravu, která předtím byla 75% + 24% vegetariánská + 1% všežravá. Také začleňuji fucus, 300 mg citrátu Ca, 2 hrnce B12 pro seniory, 1200 IU D3; a slunce, 7 ′, poledne, za tělem, za slunečných dnů. Každý týden užívám multivitamin. Držím dietu s očividně 0% solí. V sociálních jídlech přijímám 99% krát rajčata, okurky, pepř, hlávkový salát, čekanku, acerola, celer, cereální gazpachos, víno, pivo, čaj, kakao a kávu. 1% času přijímám to, co všichni jíme. Jsem hobby kuchař a setkávám se se svými přáteli, na nábřeží atd. Nikdo nikdy nevěnoval „velkou“ pozornost tomu, že nikdy nejím to, co jim podávám. Velikost je uvnitř, což je psycho-emocionální zdraví. Můžete být dobrý člověk, ale zdraví, jídlo vám dává víc než cokoli jiného na světě (samozřejmě, Bůh, 1.) a za druhé, lidé, což je v 99% případů pozitivní mysl. Detoxikuje játra ... myslím to vážně ... drž se dál od ambivalentních lidí, kteří ti dávají štěstí a pak ti berou všechno, co ti dali. Sbohem!
Nevíte, že Boldo a zelený čaj poškozují játra a mohou způsobit hepatitidu?
v žádném případě vám nepomohou vyřešit vážné problémy s játry, já to beru a funguje to pro mě ...
Boldo má čistit játra a funguje velmi dobře.
Před vložením těchto komentářů se tedy další dobře informujte.