Šálek bílého čaje denně vám pomůže zhubnout

Šálek bílého čaje

Věděli jste, že kromě uklidnění podrážděného žaludku a zmírnění zácpy, bílý čaj má méně známou výhodu? Mluvíme o hubnutí.

Tato odrůda čaje, která pochází z rostliny camellia sinensis, získává při vaření bledě žlutý odstín. Ačkoli někteří odborníci doporučují spárovat všechna jídla s tímto nápojem, denní šálek může stačit k zaznamenání výsledků souvisejících s lcuha proti nadváze.

Tlustý jako cíl

Jakmile vstoupí do našeho těla, působí sloučeniny v bílém čaji zpomalení růstu nových tukových zásob a podpora rozkladu těch stávajících. Tyto procesy vedou v průběhu času k štíhlejšímu tělu, pokud ho užíváme pravidelně.

Je třeba poznamenat, že funguje nejlépe, když je součástí zdravého životního stylu založeného na cvičení a vyvážené stravě. Ačkoli rozkládá tuk, nemůžeme očekávat, že odvede veškerou práci, zatímco jíme, co chceme.

Další výhody

Sdílejí mnoho zdravotních výhod s černým čajem a zeleným čajem, bílý čaj není tak zpracovaný jako tyto, což z něj činí celkově nejvýhodnější variantu. Je to nápoj bohatý na antioxidanty, který obsahuje až třikrát více než zelený čaj, a proto je účinnější v boji proti stárnutí buněk.

Stejně tak chrání před dutinami díky své bohatosti na fluorid, stimuluje krevní oběh a okysličuje pokožku, snižuje hladinu cholesterolu a zmírňuje únavu. Studenti také mohou v tomto nápoji najít spojence, zejména v době zkoušky, protože se to ukázalo pomáhá zvýšit koncentrační kapacitu a zlepšit paměť.


Obsah článku se řídí našimi zásadami redakční etika. Chcete-li nahlásit chybu, klikněte zde.

Buďte první komentář

Zanechte svůj komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.

*

*

  1. Odpovědný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajů: Ovládací SPAM, správa komentářů.
  3. Legitimace: Váš souhlas
  4. Sdělování údajů: Údaje nebudou sděleny třetím osobám, s výjimkou zákonných povinností.
  5. Úložiště dat: Databáze hostovaná společností Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Vaše údaje můžete kdykoli omezit, obnovit a odstranit.