První věcí, kterou musíte udělat, když se objeví příznaky UTI, je navštívit svého lékaře ohledně antibiotik. Existují však i další věci, které lze (a měly by) udělat, aby se stabilně postupovalo směrem k oživení. Tyto jsou čtyři domácí léky, které vám s uživatelským rozhraním hodně pomohou.
Pitná voda je nezbytnáprotože pomáhá eliminovat bakterie způsobující infekci. Ideální množství závisí na hmotnosti každého člověka. Korpulentní (více než 75 kilogramů) by se pohybovaly mezi 2,5 a 3 litry denně, zatímco zbytek by měl dobře mezi 2 a 2,5 litry. Toto pravidlo se nevztahuje na lidi s onemocněním ledvin. Pokud je to váš případ, poraďte se s lékařem o nejbezpečnějším množství tekutin pro váš případ.
Posiluje přítomnost potravin bohatých na vitamín C. ve vaší stravě. Tato živina - známá také jako kyselina askorbová - je okyselovač moči, který inhibuje růst bakterií. Jídlo je preventivnější, zatímco užívání doplňků vitaminu C bude účinnější, pokud již máte infekci močových cest.
Odložte dráždivé potraviny jako kofein, alkohol a nápoje sycené oxidem uhličitým, protože mohou dále dráždit močový měchýř a prodlužovat dobu hojení. Zaměřte se na zdravé potraviny. A ujistěte se, že máte dostatek vlákniny, což je dobré pro zdraví trávicího ústrojí.
Vyprázdněte močový měchýř tolikrát, kolikrát je potřeba. Neodporujte, protože pokaždé, když močíte (i malé množství), zbavujete své tělo některých bakterií, které způsobují infekci.